SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

testu

  • [...] dziewczyny prowadzące swoje blogi / dzienniki treningowe, o tym teście, bo zapewne nie każda tutaj zagląda, a potrzebujemy przynajmniej 2 dobre kandydatki OSOBY wybrane do testu - przed jego rozpoczęciem POWINNY zamieścić plan treningowy oraz dietę w celu ich oceny, w odpowiednich do tego działach - a tutaj w naborze podać później do nich [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5508 Data: 2009-04-30 12:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST NIESPONSOROWANY- przedtreningówka CRAZE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nie widziałem przełożenia ceny na jakość mojego treningu. Aż do odkrycia Craze... :) Chce go troszkę wypromować bo mało kto zna ten produkt. a jeżeli o nim słyszał, to dla testu nie wyda na niego ok 140zł:) A próbek brak Moja ocena to: 9 Rozpuszczalność 10/10 Kilka wstrząsniec, brak grudek. nic dodać nic ująć. Smak 10/10 - Jako osoba [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6855 Data: 2013-06-14 23:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na odległość 10 m w te i z powrotem, co dla mnie nie jest zadnym problemem) ale jednak jestem mały chudzielec. 173 cm wzrostu, waga 55-56 kg. Będę podchodzić do tego testu raz jeszcze i stawiam, że jakiś czerwiec góra lipiec ten test będzie. Teraz na pewno nie skończy się na żadnym treningu domowym i nawet chciałam poradzić się trenera [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2012-04-25 14:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz na siłowni, obecnie jestem w okresie budowy masy mieśniowej, której brakuje :D Firma USN mi w tym pomoże, za co bardzo im dziękuje, oraz moderatorom za wybranie mnie do testu. 1.Suplementy USN - Creatine Anabolic - 1800g USN - 100% WHEY PROTEIN - 2280g USN - 19 ANABOL TESTO - 180caps http://imageshack.com/a/img547/7770/noqw.jpg [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 19927 Data: 2014-02-12 13:01:01 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] proszę też zapoznać się z wcześniejszymi tego typu testami, które zostały zakończone; test będzie oczywiście prowadzony wspólnie w 1 topicu testowym Osoby wybrane do testu - obowiązkowo przed jego rozpoczęciem muszą zamieścić plan treningowy oraz dietę w celu ich oceny, w odpowiednich do tego działach - a tutaj w naborze podać później do [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6549 Data: 2009-01-19 19:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiększ swoją siłę o 10% dzięki PIR!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] aktywności co nie umniejsza zasług rozciągania w codziennym treningu!!! Zastanawiasz się pewnie no i co przecież ja nie mam przykurczy!Sprawdźny to za pomocą prostego testu! Test nazywa się testem ściennym i wygląda mniej więcej tak: Podajdz do ściany tyłen,następnie oprzyj się o nią plecami tak aby całe przylegały do niej.ugnij nogi w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4708 Data: 2005-02-16 13:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uderzacz - redukcja/recomp. Test niesponsorowany!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ale nie dostosowałem się do regulaminu. Więc będę prowadził go tu. Testować będę nowy spalacz od Activlab - Machine Man Burner, później przejdę na Tested Burner. Celem testu będzie jak najlepsza redukcja/recomp. Test potrwa na pewno dużej niż 6 tygodni. Myślę, że tak 7-9 tygodni, może dłużej, może krócej - zobaczymy. Później będę prowadził [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4433 Data: 2011-08-01 11:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielki test Pro Whey Allnutrition

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] adresów, gdy ktoś wyśle w innej formie automatycznie zostaje skreślona!!! 3. Uczestnik otrzyma numer konta zaraz po dograniu wszystkich szczegółów (odpowiednia ilość testujących, produkty na miejscu.) 4. Na wpłatę czekam max 5 dni od momentu wysłania danych potrzebnych do wykonania przelewu, jeżeli kwoty nie otrzymam od zainteresowanej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 2019-08-27 21:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po 3 latach.

    Temat
    Doping

    [...] I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: od 3 lat i cały czas trwa. Leciało różnie testa do 1,5g do tego różne kombinacje deki, trenu wina. obecnie od około 6 miesięcy leci 500 mg testu tygodniowo. Hcg co około 6-8 tygodni 5000 jednostek. 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: obecnie ON 11. POZIOM BF%: nie [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-14 21:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ruszam z testem który ma na celu odbudowe spadków powstałych z powodu zaniedbania treningów siłowych a jeżeli się uda to zbudować cos więcej niż było wcześniej. Sponsorem testu jest sklep SFD dlatego tez słowa podziękowania należą się Kogutowi , Sławkowi Daczkowskiemu , który także pomógł mi przy ułożeniu diety i treningu. O mnie : Zabawę z [...]

    Odpowiedzi: 701 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-05 19:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Thyrotherm by MDRAGON pods. str 16-17

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema! Na wstępie chciałbym podziękować za wybranie mojej osoby do tego testu coś o mnie: imię: Marcin ale mówcie mi smok wiek: skończone 19 lat waga: dzis rano 96kg wzrost:184 cm wymiary: dawno tego nie sprawdzałem, teraz liczy sie lustro cel: zmniejszyć poziom BF, zachować mase mięsniową środki do tego: Thyrotherm 120 caps (dawkowanie będę [...]

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-05 18:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Youjiro - dziennik metody Lafay'a

    Temat
    Trening w domu

    Witam wszystkich! W skrócie o mnie: Wiek 28 Waga 68 Wzrost 178 Cel do osiągnięcia masa i rzeźba przy zachowaniu w miarę szczupłej sylwetki Staż 0 Aktywność fizyczna Siedząca praca, zrywy sportowe od czasu do czasu Swoją przygodę z Proteo zacząłem na dobre w połowie czerwca. Sylwetka dość wychudła jak można wywnioskować z wagi Postanowieniem było [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 11605 Data: 2011-09-04 13:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę FBW i diety.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] slaby a cwiczenia typu podciaganie na drazku czy pompki na poreczach konczyly sie po 5-8 powtorzeniach. Posluguje sie kalkulatorem _knife_'a, ktory wypelnilem po wynikach testu 1max: przysiad pelny - 68kg, wycisk lezac - 68kg, wioslowanie - 79kg, martwy ciag - 90kg Bardzo interesuje mnie Wasze zdanie odnosnie: 1) przydatnosci tego planu dla [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2012-08-03 17:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] należy zdawać recenzje z testów http://www.sfd.pl/TEST_Nowego_bia%C5%82ka__ocena_user%C3%B3w_i_opinie-t1095033.html#post0 Zapraszamy nowych i starszych userów do nowego testu odżywki białkowej. Próbki do testów zostały przygotowane wg obowiązujących standardów dot. produktów spożywczych. [...]

    Odpowiedzi: 476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-12 12:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metoda Lafaya -Dziennik Treningowy- GrubyAnton Witam, niektórzy mnie tu już troche znają nie którzy nie. Tym co wcześniej przeoczyli moje zmagania zapraszam do lektury http://www.sfd.pl/Dziennik_GrubyAnton_plan_treningu_Mawashiego_-t723993.html oto stary dziennik. Od 23 marca ćwiczyłem plan Mawashiego dla osób początkujących. W tym 3 tygodni [...]

    Odpowiedzi: 1145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-17 16:49:06 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] bokiem przy ścianie-kredę,czy pisak,czy inny sposób oznaczenia-trzymamy tak samo w palcach ,jak przy próbie w pkt 1 -film z próby 3.Mierzymy teraz odległość między zaznaczonymi punktami-to jest wynik testu,czyli jaki mamy wyskok dosiężny /SFD/2016/7/26/0fe16bcf31fe4817a6acc2d655d54c55.jpg /SFD/2016/7/26/f6b784de68494b24bee2f3adfe378453.jpg

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 6011 Data: 2016-07-26 21:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dominujace Wlokna a Trening Cykliczny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wszystkie cechy motoryczne, najlepiej w cyklach lub mikrocyklach bo cwiczone naraz znosza czesc efektow innych zakresow intensywnosci. Mowiac prosto : jesli wychodzi ci z testu ze masz przewage wlokiem wolnych, to znaczy ze nadal nalezy stosowac cykle na sile, mase itd. Tak na prawde wyszlo tyle ze masz dobra kondycje jak na mozliwosci [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3991 Data: 2006-07-10 22:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 składkowy test białek-opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie w 5 odsłonie testu składkowego. W tym temacie będziemy opisywać smak,rozpuszczalność oraz subiektywne odczucia na temat różnych białek.Akcja była składkowa mająca na celu możliwość spróbowania wielu różnych białek w wielu różnych smakach.Nie każdy chce kupować puszkę 1-2 kilogramową, takie składkowe akcje mają na celu mozliwość [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 11418 Data: 2015-03-04 16:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOROTA GALIŃSKA- TEST THERMO LIZZER

    Temat
    Iron Horse Series

    [...] przed sesją cardio, 2 kolejne kapsułki o godz.18:30 na pół godziny przed zajęciami na sali fitness (sztangi). Będę zamieszczać zdjęcia ukazujące bieżącą formę. Na koniec testu także cyknę kilka fotek dla porównania. Dodam,że niebawem niebawem testem ruszą dwie super dziewczyny Asia i Julia, więc już dziś zapraszam do śledzenia naszych [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-12 01:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Temat
    Trening dla początkujących

    jest to kontynuacja Testu który znajdziecie tu >>> http://www.sfd.pl/-t335256.html Moim celem jest pozbycie się tkanki tłuszczowej, z zachowaniem masy mięśniowej (każdy by tka chciał ) i zaraz po tym drugim priorytetem jest siła która jest żenująca Aktualna Forma Wymiary: Fotki Zmieniony przez - buby77 w dniu 2007-07-21 11:58:02

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-21 11:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)