testu

Junior wita spamowiczów juniora %-) Jeśli komuś się nudzi to zapraszam do testu spalacza DY- black bombs :-PP http://www.sfd.pl/Test_niesponsorowany_Dorian_Yates__Black_Bombs_by_SzaroUek_-t1061048.html Może ktoś się zastanawia, czy ten suplement działa czy nie :D możecie się przekonać %-) Pozdro spamowicze };-) Zmieniony przez - SzaroUek w dniu [...]

Pierwsza strona testu Z weekendu Zmieniony przez - Eclipse21 w dniu 2009-02-23 18:26:44

Molder ja myśle, że ten tydzień to spokojnie pociągniemy, a nawet i dwa, bo jeszcze nie otworzyłem 3 opakowania kreatyny. Uzależnijmy długość testu właśnie od kretki, a nie BCAA. Zmieniony przez - Eclipse21 w dniu 2009-03-08 15:32:40

Okej koniec testu Można jechać. Dizęki Eclipse za godne rywalizowanie! Chuck Spoko zobaczymy we wakacje może wtedy zmienisz zdanie bo nie wiesz co piszesz. Nie mam zamiaru być sucharem całe życie, a to jedyne rozwiązanie. Pozatym bęben nie wychodzi po za koszulke i nikt go nie widzi więc jeszcze jest dobrze

hilde miałem glutamine za darmo od Treca i po skończeniu testu zakupiłem glutamine z hi-teca i olimpu powiem tyle fajny suplement ale drogo wychodzi. Tych badań nie czytam tylko sam biore i oceniam. Jeszcze jedna kwestia zobacz co biorą zawodowi kulturyśi( tylko nie mów że biorą bo sponsor daje) Podstawa to duże ilości aminokwasów w tym glutaminy. [...]

hmmm przez tydzień nikt sie nie wpisał... szkoda. a tu juz koniec testu! Podsumowanie bedzie jutro, bądz w poniedziałek ze zdjeciami. ostatni trenig był sredni, chocaz pompa na plecach było fajna ale to chyba zasługa 1,5 porcji przedtreningowego:) drązek 3 s wyciskanie stojąc 5x57,5kg---5x57,5kg---5x57,5kg wyciskanie płasak [...]

patrz co ja pisalem monova.org dziala na bank bo przecie z niej torenta wzielem przed chwila 6mb mam bo ciagnie po 800-1000kb z stronek slayer jakie planujesz suple do testu ? Zmieniony przez - remik664 w dniu 2009-12-04 21:09:23

[...] zgodnie z planem kończę cykl 6tyg dla dołu a od poniedziałku ruszam z nowym 5x w tygodniu w tym 1dzień to Energy System Session, Abs Plan opiera się na mniejszej ilości powtórzeń,żeby nie tracić na sile i na tej diecie co będę miała (niskich węglach) budować również mięśnie...na większe ilości powtórzeń pewnie przyjdzie czas pod koniec testu

Widzę chłopaki,że już założyliście blogi...skończę jeść i zaraz zrobię informacyjny odnośnie testu

Kobicie nigdy nie dogodzisz.... trzeba było wziąć samych chłopów do testu...nikt by nie marudził

panów też mamy całkiem niezłych do testu hehe tak to napisałam jakbym to ja była sponsorem

Zayebiście choroba żadna nie łapie, chęci i ambicja na wysokim poziomie, energia rozpiera na co dzień, więc tylko czekać na start testu!

Ja postanowiłem zrobić tydzień regeneracji, co by podczas testu nie było przerw i 3 miesiące jechać na pełnych obrotach. Blog założę w sobotę, kiedy to będę miał okazję porobić zdjęcia.

Do mnie jeszcze nie dotarla, jezeli nie dojdzie dzisiaj to bedzie lipa, bo caly tydzien bede poza domem i nie bede mial mozliwosci rozpoczecia testu az do przyszlego piatku.

sklep SFD dał nam białka ale nie wiem ile i jakie smaki,bo paczka została dopiero wysłana dzisiaj.Tak więc od siebie dałem 2 różne smaki aby nie opóźniać dalej wysyłki(już zostało wysłane wczoraj do wszystkich) a potem jak przyjdzie to napisze ile przyszło dokładnie i jak by przyszło więcej to dojdą do kolejnego testu.

[...] za rzadkie, dlatego bardziej niż pić wolę dodawać do omleta/owsianki, albo robić z niego polewę. Ogólne odczucia 8/10 Warto kupić, tym bardziej że drogo nie wychodzi, sama "testuję" to białko już dość długo, bo kupiłam całe opakowanie zachęcona truskawką z poprzedniego testu. Choć jednak trochę się rozczarowałam, że ta malina dla mnie słabo [...]

[...] posilek na maxa trwajacy 30min-1h nie dosc ze pasuje idealnie mi z czasem to i czuje sie najedzony do snu :) 3. 10-15g dziennie takze spoko EDIT: Mysle nad poprowadzeniem parodniowego testu zamieniajac kompletnie wegle, co ty na to Biniu, sa jakies szanse powodzenia? :) Pozdro, dzieki :) Zmieniony przez - deskejt69 w dniu 2012-05-26 12:33:41

a co grani startujesz do testu ?

Nabór do testu Trec'a - Masa http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_NAB%C3%93R_-_TREC_NUTRITION_-_MASA_-%26gt%3B_dla_2_os%C3%B3b_%2A%2A%2A-t406257.html#post0

No mam juz kupiony tylko czekam z rozpoczeciem bo zglosilem sie do naboru do testu Wiem wiem nadzieja matka glupich... No ale coz jak juz kupilem go to musze go kiedys zaczac nie ? A Twoj jaki byl pierwszy ?