testu

Jak tacy napaleni jestescie to chyba rozpisze nabor do testu magdy

[...] suple niz isc 1-2 razy w miechu na impreze i wydac 50-100zl g**** prawda ja cwicze regularnie,supli nie kupuje prawie w ogole.cykl robie jak cos wygram albo zalapie sie do testu nie wyobrazam sobie zeby kupic gainera zamiast isc na impreze silownia to nie wszystko ja mam w domu domowe zma,które biore nieregularnie gain bolica ktorego biore [...]

[...] zmierzyć się z Derrickiem Lewisem w walce wieczoru minionej gali UFC on ESPN 18 w zeszłą sobotę, ale został zmuszony do wycofania się z walki po uzyskaniu pozytywnego wyniku testu na koronawirusa. W związku z odwołaniem tej walki, Cormier uważa, że jest to idealny czas, aby zaplanować pojedynek Blaydesa z Jonesem. „Jones potrzebuje walki w wadze [...]

[...] półciężkiej i ciężkiej, walczył z Jonesem dwa razy. W pierwszej walce przegrał przez jednomyślną decyzję. W drugiej został znokautowany, ale wynik został zmieniony na walkę nierozstrzygniętą, gdy Jones nie przeszedł testu antydopingowego. Dziś „DC’ jest już na sportowej emeryturze i pracuje jako komentator w UFC. https://youtu.be/4FMxYFwz6qs

[...] nieźle chodzi na nogach i ma yebnięcie czemu akurat ciężko się dziwić kiedy wyprowadza ciosy tak obszernie i z takim skrętem. W dodatku ani jednego nawet przyzwoitego testu w HW nie miał. Top 10 Hw ale poza Kliczkami widzę co najmniej kilku z którymi by miał kvrewsko ciężko. Walczy widowiskowo i dlatego niektórzy widzą w nim jakiegoś pół [...]

Ziemniaki z piekarnika wchodzą jak złoto, można jeść w nieskończoność! To widzę podobny dzień wczoraj mieliśmy (zapraszam do Testu) %-) . A lody z Lidla zdradzieckie są, bo niby ich mało, ale opakowanie ma 1200kcal :-D

Jakim stylem bedziesz plywal test ? Na basenie 50 czy 25 metrow ? Jesli na 25 - jak u Ciebie z nawrotami ? I dalej, ile masz czasu do testu, posiadasz lapki i gume na kostki ? Jesz chyba ok, na pewno lepiej, niz dostaniesz w wymarzonej pracy :) W miare mozliwosci basen przesuwaj jako ostatni trening danego dnia - a juz z pewnoscia gdy biegasz - [...]

Własnie wysłałem deklaracje i pytania, które będą potrzebne po rozpoczęciu testu. Tu lista osób od której dostałem maile i do tych osób pusciłem te materiały. Mam tu 27 osób, brak jak wiecie 8 osób proszę pilnie o maile od tych osób abym mógł przesłać deklaracje. Lista 1. Elcok 2. Oxytone 3. Kasteta 4. Aylar 5. Precedens 6. Canecorso 7. Autopsy [...]

Kurcze, planuje redukcje wlasnie niedlugo, skan dowodu mam na komputerze juz, wszystko bym wypelnil w 5minut i macie kandydata do testu jak ta lala Nie chcecie mnie??

[...] 55 osób w miarę równo mogły rozpocząć test- a musimy wziąć pod uwagę sprawność naszej poczty polskiej Chciałbym również przeprosić was wszystkich za opóźnienia w rozpoczęciu testu jednak nie wynikały one bezpośrednio z naszej winy. Nie mniej jednak w kolejnych testach uczeni doświadczeniem postaramy się nie dopuścić już do takich sytuacji. [...]

Btw. takie małe porównanie, fota z konca testu i z wczoraj http://imageshack.us/a/img42/4656/yceh.jpg nie wiem, chyba jakąś różnice na plus widać Zmieniony przez - Hekade w dniu 2013-08-08 11:55:14

Ok, rano ale nie na czczo? czy poprostu po pierwszym posiłku jak zwykle trenuje. Też musze podkreślić że podczas testu gdzie laczylem fat i wegle w pasie przybywało "równomiernie" a odkąd obciałem fat to z pasa NAGLE trosze zleciało, waga sie utrzymała/minimalnie spadła a obwody poprawiły, ale jak widać nie na długo, zobaczymy co to bedzie jak [...]

juz to kiedyś widziałem najbardziej przewalony film na necie ohyda bez kitu ale pięknie ją musiało zmulic a teraz zapraszam do mojego testu więcej proszę słów na pocieszenie =D nooo

zglaszaj sie siodema GB nie zajac nie uciekna a suple z testu dobra rzecz co za darmo to za darmo

no przydalby sie akurat moglbym tez dorzucic do testu a teraz spadam na HIIT'a do wieczora ogry

[...] że na chwile obecną mam czas na test, wpiski i dyskusje, możliwie ciężki trening i miche na miare skromnego studenckiego budżetu, wiec są nadzieje na lepszą formę pod koniec testu (mam nadzieję) Z pewnością o czymś zapomniałem, ale jest to mój pierwszy test prowadzony na forum, więc mam nadzieje, że będziecie wyrozumiali.. Pozdrawiam, Paweł.

09.01.2019r. Cześć wszystkim :-) Może zacznę od najważniejszego czyli testu butów. Trudno jest ocenić samo użytkowanie po pierwszym treningu, poza tym na razie jestem na redukcji i szlifuję technikę na małych ciężarach więc ocena może nie być w 100% perfekcyjna, a na tę właściwą wstrzymam się do pierwszego treningu z większym obciążeniem :-PP. [...]

widać że lecicie bez zbędnego zalewania się ;-) ile kg juz wpadło od początku testu?

Witam . Dzisiaj ze słabą wiadomością zaczynam wypiskę. Niestety jestem zmuszony wycofać się z testu, zostało kapsułek na 7 dni jakoś ale niestety Sidy mnie przerastają. Po krótce co się dzieje : Wydęty brzuch, potrafie mieć po 1-2 posiłkach ponad 90 w pasie i wyglądam jak bym połknął piłkę lekarską, nawet jak pije wode efekt jest ten sam, ciężko [...]

Witam po dłuższej nieobecności! Start testu za ok. 5-6dni. Aktualnie jestem w trakcie SD, maksy już dawno sprawdzone, w kalkulator wklepane. Wynikami siłowymi jestem załamany ale pompki na poręczach mnie pozytywnie zaskoczyły, bo z ciężarem 7,5kg wykonałem 15 powt. (ostatnie powtórzenie 'na pomnik'). Cholernie mnie te 3 treningi zatyrały, [...]