W ostatnim czasie pojawia się wiele pytań dotyczących hormonalnej terapii zastępczej, a ściślej rzecz ujmując terapii zastępczej testosteronem. Niniejszy artykuł stanowi tylko opis zagadnienia, nie jest rekomendacją i nie należy na własną rękę dokonywać ingerencji mogących mieć wpływ na zdrowie, a nawet życie. Czego dowiesz się czytając ten [...]
[...] nie znaczy, że są bezpieczne. Nikt nie wie, jaki będą miały wpływ na zdrowie. Skutki uboczne SAA są dobrze znane, bo większość środków jest w obrocie kilkadziesiąt lat (testosteron: synteza w 1935 r.). Jeśli chodzi o SARM, krótkoterminowo nie wykazują znaczących skutków ubocznych. Są względnie bezpieczne. Ich największą wadą jest wpływ na [...]
W dzisiejszym opracowaniu rzucę trochę światła na dwa zmitologizowane hormony. Większość opracowań dotyczących kortyzolu i estradiolu nie jest oparta o wyniki badań, ale domysły i hipotezy. Postanowiłem przytoczyć trochę faktów i być może przy okazji zwalczyć pokutujące mity i wyjaśnić nieporozumienia. Wysoki poziom estrogenów może zmniejszyć [...]
[...] „syndrom wyczerpania” lub „niewydolność hormonalną”. Podobnie przedstawia się kwestia hormonalnej terapii zastępczej. Nie istnieją jednoznaczne kryteria „niedoboru testosteronu”, ale nagle wszyscy mężczyźni potrzebują iniekcji, żelów, plastrów lub aplikatorów podskórnych z testosteronem. Kto za tym stoi? Wcale bym się nie zdziwił, iż za [...]
[...] stosowanie diuretyków, też nie ma kojącego działania dla nerek. Ale to nie wszystko. Dlaczego nerki kulturystów odmawiają współpracy? Czy jest to tylko kwestia nadużywania testosteronu i jego pochodnych, DHT i jego pochodnych, hormonu wzrostu, IGF-1, hormonów tarczycy, beta-mimetyków czy insuliny? Czy może winna jest dieta bogatobiałkowa? Cóż, [...]
[...] okazały się w wielu przypadkach trafne i powiązane z chorobami serca. Z DHEA powstają np. pregnolon (CYP17), androstendion (3-β HSD). Z kolei z androstendionu powstają: testosteron (17-β HSD), progesteron (CYP17) oraz estron (CYP19). Teoretycznie podawanie DHEA powinno więc zwiększyć ilość androstendionu, a to powinno zwiększyć stężenie [...]
[...] (najprawdopodobniej w 2020 r.). Póki co, jest legalny w sensie, jeśli ktoś podlega kontroli antydopingowej na zawodach. Do hormonów sterydowych zaliczamy: androgeny (np. testosteron, DHEA, androstendion), estrogeny (np. estradiol, estriol, estron), gestageny (np. progesteron; także środki używane do antykoncepcji hormonalnej, takie jak: [...]
Uwaga, poniższy tekst nie ma zastąpić kontaktu z lekarzem, a stosowanie środków farmakologicznych na własną rękę z reguły szkodzi zdrowiu, a czasem może nawet zagrażać życiu. Tekst nie ma zachęcać do stosowania farmakologii, jedynie sygnalizuję obecność pewnych tendencji w środowisku kulturystycznym. Sięganie po środki dopingujące z grupy SAA może [...]
[...] Mechanizmy tej zmienionej odpowiedzi obejmują: zwiększoną objętość dystrybucji, gdyż w ciele jest zatrzymane dużo więcej wody, niż normalnie (aromatyzujące SAA, np. testosteron, Metanabol), oraz zwiększoną liczbę receptorów acetylocholinowych związanych ze wzrostem masy mięśniowej. Chociaż sukcynylocholina (chlorek suksametonium; [...]
[...] co jest bardzo problematycznym zjawiskiem, szkodliwym dla dziewczynek, Mleko zawiera różne hormony w tym estrogen, estron, estriol, progesteron, prolaktynę, IGF-1, PGE-2, testosteron, jednak są to ilości liczone w nanogramach, u człowieka efektywne jest podawanie dawek liczonych w miligramach. Ponadto droga pokarmowa podawania hormonów u [...]
[...] estrogeny, cytokiny zapalne, TNF-alfa, interleukina 1 (IL-1), IL-6, insulina, nadmierny pobór pokarmów. Co ogranicza wydzielanie leptyny? androgeny (np. testosteron, DHT) hormony tarczycy (ale nie wskazują na to wszystkie badania; „Stężenie leptyny w surowicy pacjentów z niedoczynnością tarczycy (28,4 ± 4,1 ng / [...]
[...] nią związane Niezmiernie rozwinął się przemysł wypisywania recept i oferowania rozmaitych środków w ramach „hormonalnej terapii odmładzającej” (TRT, HTZ). Kwoty wydawane na testosteron na receptę i liczba wypisywanych recept gwałtownie wzrosły w ostatnich dziesięcioleciach. Roczna sprzedaż testosteronu na receptę w Stanach Zjednoczonych (USA) [...]
[...] kulturyści nagle przestali ważyć 100-115 kg (jak Arnold Schwarzenegger), a zaczęli 120-130 kg (np. Dorian Yates). Winstrol (stanazolol) To pochodna DHT, czyli dihydrotestosteronu. Uchodzi za środek budujący powoli masę mięśniową oraz znakomicie budujący siłę. Niestety, jak w przypadku wszystkich najlepszych środków, wiążą się z tym [...]
Bardzo wiele osób od razu po pozytywnym wyniku kontroli antydopingowej danego zawodnika (zawodniczki) zaczyna używać etykietek w rodzaju: „koksiarz”, „dopingowicz”, „oszust”, „kłamca”. W dyskusjach pod artykułami używane są niewybredne epitety (z których większość nadaje się do wytoczenia procesu o zniewagę). Sytuacja przypomina wypicie jednego [...]
Preparaty z grupy selektywnych modulatorów receptora estrogenowego (w skrócie: SERM) bywają stosowane do zwiększania stężenia testosteronu, nawet u mężczyzn, którzy nie mają do czynienia z dopingiem sterydami anaboliczno-androgennymi (w skrócie: SAA). Czy taka praktyka w ogóle ma uzasadnienie? W tym krótkim tekście postaram się odpowiedzieć na [...]
Metanabol jest bliskim krewnym metylowanego testosteronu, jednego z najbardziej toksycznych środków zsyntetyzowanych w 1935 r. Metylowany testosteron był jednym z trzech pierwszych związków z grupy SAA, obok mestanolonu oraz metandriolu. Nadal pozostaje w obrocie, co jest zaskakujące. W 2022 r. metylowany testosteron w USA zarejestrowała [...]
[...] i niewytrenowanych osób. Jak pisałem wcześniej, dla trenujących tego rodzaju diety są katastrofą. Rozregulują pracę tarczycy, spowodują pozbycie się mięśni, spadek stężenia testosteronu, wzrost stężenia kortyzolu, spowolnienie metabolizmu spoczynkowego. U 65-kg zawodniczek fitness, przy diecie ~1885 kcal dziennie, odnotowano poważny spadek [...]
[...] w trakcie wysiłku siłowego o ok. 65%. Całkowita synteza ATP w trakcie wysiłku rosła wskutek suplementacji kreatyną o ok. 34%. Sterydy anaboliczno-androgenne są pochodnymi testosteronu (np. metylowany testosteron; methandrostenolone – Metanabol; Oral-turinabol), dihydrotestosteronu (drostanolone - Masteron, winstrol – stanozolol, oxandrolone - [...]
[...] mało prawdopodobne jest, by u jakiegokolwiek mężczyzny kreatyna spowodowała utratę włosów. W jednym badaniu wykazano, iż kreatyna może zwiększać stężenie DHT. Dihydrotestosteron jest jednym ze związków związanych z utratą włosów u mężczyzn. Wbrew obiegowym opiniom (i kłamstwom zawartym w reklamach) testosteron nie powoduje utraty włosów. [...]
Jeśli trenujesz brzuch z wielką intensywnością i częstotliwością marząc o uzyskaniu efektownych mięśni prostych i skośnych, to jest to droga donikąd. Dlaczego? Nawet gigantyczna praca mięśni brzucha (i pobocznych partii angażowanych w dany ruch) nie ma aż takiego znaczenia dla redukcji tkanki tłuszczowej. Jak wygląda efektywność pozostałych [...]