test redox

[...] michę na 100% jak to było wcześniej posiłki przygotowane do pracy więc musi być ogień ;-D od jutra też już wracam z suplementacją Redoxa postanowiłem, że w moim przypadku test będzie trwał dłużej o te dni które byłem chory chęć iść na trening jest wielka ale wiem, że jeszcze dzień dwa się muszę wstrzymać choć najchętniej to już bym poszedł [...]

TomQ - to pewnie taka nasza natura szerokobiodrowców %-) chociaż dzisiaj zmierzyłem pas i zobaczyłem coś czego nie widziałem lata, dwucyfrówka %-) chociaż to pewnie spowodowane tym co jest napisane niżej Kapi - już Ci piszę, chociaż tutaj pewnie bardzo duży wpływ ma białko forumowe robione na maślance, Delicious ( serdecznie polecam ;-) ) ale [...]

Kapi - tak zrobię, obcięte kalorie i wrzucę więcej wysiłku ;-) DZIEŃ 15 - TEST REDOX - JASIEK /SFD/2019/1/22/2315ac21ea544adbade55b3b24f14ea1.jpg dzień nietreningowy więc jak to już bywa, praca i do domu. Dzisiaj prawie zaspałem obudziłem się 40 minut po budziku ale udało się zdążyć :-D po pracy zakupy do domu jutro też pracuje z domu więc rano [...]

[...] - lat 38 Wzrost - 164cm Waga - 69kg Staż - niecałe 3 lata z czego pierwsze 9 miesięcy głównie programy typu INSANITY i INSANITY MAX 30 Aktualnie redukcja i test REDOX EXTREME Nie uczęszczam na siłownie , nie korzystam z trenerów i dietetyków , całą wiedze czerpałem i nadal czerpie tylko z Internetu ( głównie forum SFD i grupa [...]

Witaj, Zakładając, że będziesz miał dobrze wyliczoną dietę oraz odpowiedni podział makroskładników, przy takim wysiłku fizycznym jak opisałeś - możesz oczywiście spodziewać się efektywnej redukcji tkanki tłuszczowej. Jeżeli nie jesteś pewny swojego systemu żywienia, zapraszamy do działu: https://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html To [...]

[...] ze sobą te dwa produkty. Redox Extreme (oraz Redox Hardcore) to jedne z najlepszych spalaczy termogenicznych dostępnych na rynku. Tysiące pozytywnych opinii, sam prowadziłem test redukcyjny z użyciem wersji Extreme, gdzie w niecałe 3 miesiące uzyskałem bardzo dobre wyniki (link do testu w moim podpisie). Na stronie z podsumowaniem dokładnie [...]

Pierwsza wersja Redoxa i mój test - https://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME__str._45_podsumowanie-t1165501.html podsumowanie na 45 stronie mówi samo za siebie :-) Kto śledził dzień po dniu, ten widział jaka to była przyjemna redukcja:-D Wypróbuje zapewne wersję hardcore na wiosnę, chociaż na początek wrzucę pierwszą wersję bo osobiście [...]

[...] cos czego nie ogarne, ze pewnie i tak nikt nie bedzie tego czytal, jednak mylilem sie i nie zaluje zapewne gdybym sie nie zglosil to wtedy wlasnie bym zalowal! W czasie testu czulem sie swietnie wiadomo byly lepsze i gorsze momenty zdarzalo sie podjadanie (nie zawsze sie o tym pisalo wiadomo :-P) ale generalnie nie oszukiwalem ;-) Wychodze z [...]

[...] już wiem od dawna, że inaczej jest - jak ktoś na Ciebie patrzy z boku i doradza, niż działać zupełnie samemu. Nie trzymałem się założeń do końca (niestety) ale ten test wypadł w okresie dość pracowitego okresu w moim życiu (otwarcie sklepu SFD w Łodzi), który nie ułatwiał na pewno redukcji i tym samym bez owijania w bawełnę mogę [...]

18.01.2020 Dzisiaj z rańca test FTP, a potem od razu Pull. Wypruty jestem fest %-) Trening - Pull: 1. Ściąganie drążka wyciągu górnego do klatki podchwytem - 4s 12x51,5 kg 2. Wiosłowanie sztangielką - rampa 8, ostatnia seria 9x50 kg 3. Przyciąganie drążka wyciągu poziomego szerokim nachwytem do dołu brzucha - 4s 10x70 kg 4. Wiosłowanie na hammerze [...]

[...] 250g B 25g T 300g ww 1. jajecznica (3 całe jajka, 200g białek, 50g kiełbasy z piersi kurzczaka) i w tle 3. potreningowy https://i.imgur.com/f8JYM0N.jpg 2. dziki chicken na test, jak już pisałem smakowo naprawdę super, ale musiałbym zjeść z 2 lub 3 opakowania dzisiaj na raz by się najeść :P po jednym już po chwili byłem głodny [...]

[...] 10g Creatyna- 10g (5g przed i 5g po) Caffeinne- 1x1 /SFD/2019/1/10/da97012774b946a1b4c7fe91cbb94154.jpg /SFD/2019/1/10/6755295fda9d45759d412b4bb89cebf9.jpg Kolejny dzień testu ale tak naprawde pierwszy dzień w którym Redoxa przyjąłem rano, po śniadaniu. Na treningu mocno odczuwalne pobudzenie za sprawą Redoxa i Coffeinne ale trening wszedł [...]

[...] Wszystko wróciło do normy kalorie obciąłem o 150 trzeba podkrecić tempo! Cardio po każdym treningu to już standard nigdy wcześniej tak nie miałem, niezła motywacja jest ten test. /SFD/2019/1/22/d13a2186a39c4a7bb97a0767a979716c.jpg /SFD/2019/1/22/6fed7d32562948f4bdea563eaeceb93e.jpg /SFD/2019/1/22/c349aa151ec84fc89d4a936fc9b2f3c7.jpg A wy jak [...]

/SFD/2019/1/25/527ddcd2211b446fb20422b795f0418c.jpg 25.01 piątek Dzień 19 Dziś przed południem miałam testy wydolnościowe :-) Wprowadziłam tez zmiany w diecie, ale o tym niżej. Trening Przed południem testy. Zastanawiałam się czy brać Redoxa, bo nie chciałam żeby mi negatywnie wpłynął na wyniki. Jednak do tej pory nie widziałam żadnych problemów [...]

[...] 2 kapsułki Do śniadania: witaminy AllNutrition, wit. B, chrom, wit. C Przed obiadem: Redox, 2 kapsułki Do obiadu: witamina C, Witamina D + K2, wapń, omega 3 Wieczorem: Sleep Pro Zostało mi tylko kilka kapsułek, więc na dniach test się skończy. Jak tylko zrobię fotki to wrzucam podsumowanie. Zmieniony przez - Viki w dniu 2019-03-10 17:07:07

[...] juz trening i dieta 100%, samopoczucie na 6 wiec super, w glowie uklada sie juz nowy plan bo REDOX sie konczy mysle ze max do konca tygodnia starczy szkoda bo, fajny ten test :-) /SFD/2019/3/5/5b6e7e4ad42c4b0086e865f846742618.jpg Dieta HighCarb mi sie spodobal na redukcji mimo braku suchosci jak przy HF sylwetka mi sie bardziej podoba jest [...]

[...] zupelnie inny scenariusz :-) nie narzekam i nie zaluje wiec to jest najwazniejsze. /SFD/2019/3/11/17978e64ab104fb4a6ceba8418ddba66.jpg Tym milym akcentem zakonczylem test, mala paczuska od SFD i po koszt probie moje kubki smakowe doznaly orgazmu po ChocoPlum Dzisiaj juz nie napisze "Pozdrawiam i do jutra" Pozdrawiam i zapraszam na moj [...]

Dziękuję wszystkim za przeprowadzony test. Jak widać w przypadku 2 osób (zdjęcia porównawcze, pomiary) - Redox Hardcore na pewno wspomógł pozytywnie okres redukcji. Śledziłem test od początku, prowadzony był wzorowo, Jasiek się na koniec wytłumaczył, więc uznajmy iż wszystko gra. Efekty widać gołym okiem, jesteście zadowoleni , obserwatorzy na [...]

[...] ciężko %-) bo już czuję spore obolałości na nogach, ale o to chodziło. To ostatni trening nóg przed końcem redu, dam im teraz kilka dni odpoczynku do zdjęć podsumowujących test. https://i.imgur.com/DhJEdgy.jpg https://i.imgur.com/Y91yxt5.jpg https://i.imgur.com/pEVkaqE.jpg Nie mam za dużo fot, z wczorajszego grilla tylko to: [...]

[...] wracam na pełnej qwie. Tydzień bez treningu siłowego, zregenerowany wbijam na wyższy poziom. Monkey - do końca maja cisniemy ?no wreszcie :) . Tęskniliśmy :) . Ja cisnę test do czasu aż będzie redox bo chyba taki był warunek że dwa opakowania . Ale jeśli tobie został ie więcej redoxa z racji przerwy to oczywiście poczekam z podsumowaniem . [...]