temat

O widze że kolezanka na TBC chodzi xD też cos wiem o pocie spływającym z czoła na ten temat ;P A jak dieta?? no i jak waga ??:D Pozdrawiam;) Zmieniony przez - miss1991 w dniu 2008-10-11 22:04:13

MuckyMuck zobaczyłe mtwój temat i twoje zdjecie wazysz tyle co ja, i porónujac Ciebie a mnie to teraz moge stwierdzic ze jestem zalany w tłuszcz :-) to moze jednak zostac przy tej ilosci tłusczu co wyszło mi z diety ? Zmieniony przez - next w dniu 2012-07-24 18:13:40

Najchetniej to bym zrobił nowy temat ale nie da się usunąć/edytować. Bardziej chodzi o to, że przeczytałem 2 artykuły które sobie poniekąd przeczą. W jednym było, że tłuszcz najlepiej pali się z rana, naczczo, przed śniadaniem, a w drugim natomiast, że bez dostarczenia odpowiednich aminokwasów mogę spalić mięśnie zamiast tłuszczu. Zrobiłem ankietę [...]

Nie o tym jest temat. Więc powróćmy do sedna sprawy :-)

Z CHECIA PRZESLEDZE TEMAT O TRENIE. I ENANIE.

[...] jesteś. I tu nie chodzi o moją uszczypliwość względem wieku a biorąc pod uwagę to że nadal rośniesz i się rozwijasz, głupio tak sobie rozwalić tak młody organizm. Ogarnij temat diety (koniecznie). Co do treningów chyba po roku conieco powinieneś wiedzieć aczkolwiek poczytać : [...]

Z deficytem już. Młoda zdrowa kobieta, trenująca to tyle kcal śmiało powinna wcinać. Wchodzisz na sfd. Dział Ladies. Dalej Ladies FIT. I na górze "Załóż nowy temat". Ja mogę, więc i Tobie powinno działać. Zmieniony przez - pro666 w dniu 2014-01-05 23:04:13

Sorry, straciłem rachube, gdy przenieśli temat. Moje gg to : 6702429 Jak coś to chętny moge być na następny tydzień z tego względu, że w sobote mam zawody i przygotowania idą pełną parą

bana to ty sobie ****a mac kroczus wstaw za swoja z***ana odpowiedz po***** sie wpisywałes jak **** mu nie pomogłes?! a teraz na temat sadzac z autopsji to wydaje mi sie ze jest to nie mozliwe ale nie wiem dlacze chcesz az tyle zyskac w obwodzie bo przecierz 2-3 cm to jest przez rok powód do dumy nie spiesz sie wszystko nadejdzie z czasem a [...]

prosilabym o darowanie sobie glupich uwag. przyspieszac opalania mozesz nalozyc tuz przed opalaniem pare dni temu powstal podobny temat...

[...] stosować bronzer? Czy lepszym wyjściem jest zastosowanie aktywatora (przyspieszacza)? czy Supertan Frosted Banana to jest bronzer czy aktywator (przyspieszacz)? Wszedłem w temat "BRONZERY" i tam są wypisane poszczególne kosmetyki. Jednak jedno mnie trapi, jest tam napisane, że jeden ma np. 3 przyspieszacze, a następny jest świetnym [...]

[...] do opalania zarowno na solarium jak i na sloncu, idac na solarium, i krzywda mi sie nie stala, pierwsze o tym slysze. mysle, ze gdyby mialobyc cos nie tak, to nie produkowali by 2w1. rozumiem,ze tam moglo nie byc odpowiedzi, ale temat nosi te sama nazwe, ma podobna tematyke i mozna sie bylo pod niego podpiac, wtedy wszystko jest w jednym.

przeczytałeś ten artykuł o którym mówiłem tam wszystko pisze, trening act wchodzisz w link i tam masz jak go napisać, na temat diety tez jest kilka linków gdy już przeczytasz, ułóż ten trening wystaw go tu a na pewno ktoś wtedy powie ci co jest źle i poprawi to i będziesz miał naprawdę dobry trening co do ćwiczeń nad pierwszym postem są [...]

Podstawa przy zrzucaniu wagi/robieniu kaloryfera, jest dieta redukcyjna tj. z ujemnym bilansem kalorycznym. Od tego trzeba by zaczac. Zapraszam do dzialu Odzywianie i Fitness. A odpowiedzi na temat treningow znajdziesz w dziale Trening. Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-08-31 04:06:03

Dzięki za pomoc. Teraz waham się tylko między Trec CASEIN 100, a Trec NIGHT PROTEIN BLEND Ktoś ma zdanie na ten temat?

[...] bądź innych narządów(jeżeli jest pod względem technicznym dobrze wykonane) Zaczne teraz robić też przysiady i nie jestem pewien co do martwego ciągu bo niezbyt mi idzie jego wykonanie,spróbuje.Dobra teraz następny krok, co z tą dietą? Macie jakiś link do artykułu bądź czegoś innego przydatnego?Co mam tutaj wam napisać na temat tej diety?

Problem w tym ze nic nie rozumiesz. Przeczytaj caly temat raz jeszcze co ci ludzie pisali

wydaje mi sie ze temat wyczerpany. a moze jako alternatywa dbol 10mg ed ?

[...] za odpowiedzi ale jak pomyslalem wczoraj o zyciu po pijaku to moze lepiej zainwestuje to w za***ista diete i stara mi jeszce dolozy(cykl mety 250zl+ minimum jak czytalem temat nie pamietam kogo) moze wogole poki co nie bede bral koksow zdaje mi sie ze jak wezme mete to potem bede "musial" wewnetrznie tez cos brac [...]

http://www.sfd.pl/WITAM_%2D_REGULAMIN_DZIA%C5%81U-t439863.html albo kasuje temat Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-09-13 21:58:28