teksty

Ziomek17 naucz się najpierw pisać a potem wyzywaj kogoś od "przychlast".Takie teksty możesz sobie mówić do kolegów z podstawówki. Pozdrawiam

Luuuuuukasz Jakiś ty przemądrzały,dziwi mnie dlaczego w takim razie sam tyle nie wyciskasz jak umiesz tak dobrze doradzać. Przestań tutaj pisac takie teksty bo dostaniesz odemnie ,nagrodę za głupotę.

poprostu Wasze teksty wyskakuja mi dopiero jak cos napisze

[...] powinny - bez dobrej diety. Ponadto oczywiscie dzialanie supli rekomendowane przez producentow czesto ma niewiele wspolnego z ich faktyczną mocą. Apok - ja slyszalem lepsze teksty, np: HMB spala tluszcz i buduje misnie oraz potrafi zwiekszyc sile miesni o 300%... HMB dziala, jednak nie tak jakby moglo sie wydawac po przeczytaniu etykiety. [...]

Ech, i znowu podejście z dupy. Panowie po pierwsze, jak widzę teksty w stylu "ćwiczę już... 2 miesiące, rok" to ręce mi opadają. Trzeba co najmniej kilku lat by wyczuć swój organizm. Ja do tej pory uczę się nowych rzeczy - i zauważam nowe efekty. Wybijcie sobie z głowy, że po roku treningu będziecie umieli wykorzystać trening choćby w 50 [...]

[...] wiem jak wyglada i nie widze w tym nic zlego ,lubie walki na zasadach taekwondo a mysle ze semi jest bardzo podobne. Chociaz przyznam ze chcialbym startowac w light contact tylko sie tak zastanawiam czy jesli bylbym w seniorach czy znalazl by sie ktos z kat wag 54kg A takie teksty "ogarnij sie" to sobie daruj Ps. KT juz nie trenuje

Najpierw ogarnij podstawy ( odżywianie , regeneracja ) potem można pomyśleć o aktywności i przez to dużo zyskasz , stres wiadomo jak to jest i czasem ciężko ogarnąć jednak staraj się mniej myśleć o pracy u Sam zmagam sie z depresją i zaburzeniami lękowymi do tego silny stres. Teksty typu ,,staraj sie o tym nie myśleć lub walcz ze stresem " [...]

[...] masz na myśli, żebym w jeden dzień robił siłownie i trening sztuk walki? Jak tak to dziękuje... Po co mam ładować węgle na noc? Jest w tym jakiś sens? Wszystkie poradniki i teksty sugerują się tym, żeby na noc jeść tylko białko wolno wchłaniające nabiał no i dorzucę WPC z oliwą z oliwek, żeby dłużej się wchłaniało, a wyrzuce białko z treningu [...]

[...] to przypadkowa zbieznosc nazwisk). Ciekawe...moze zorientowal sie ze to sekta i odpuscil. A jest to sekta z cala pewnoscia - to po prostu wynika z tego starego artykulu pt. ?YJD - droga czlowieczenstwa". Padaja tam teksty o nowoczesnym sytemie ?bez wspolzawodnictwa" prowadzacym do stania sie czlowiekiem sukcesu. Zupelnie jak u Moona...

"Rozumiem, że jak temp twojego ciała wynosi więcej niż 10*C to nie spożywasz żadnych o3 bo się utlenią?" przecież piszemy na temat przechowywania, więc daruj sobie głupie teksty. Nie wiem więc pytam, proste :) "Poza tym w kap masz dodatek wit. E, która zapobiega utlenianiu, a kwasy EPA/DHA w kaps są mniej podatne na utlenianie niż ALA z oleju [...]

na dobrą sprawę to małolaci jak przychodzą na siłownie to pierwsze o co pytają to nie jest jak trenować czy jak jeść tylko co na początek wziąć. słyszy się teksty 'słyszałem, że metka jest dobra, albo omka'. w rzeczywistości nie wiedzą nawet jakie są substancje aktywne w tych jakże popularnych środkach.

Odnośnie węglowodanów w posiłku potreningowym na swoim blogu pisał kiedyś Łukasz chociażby, są tam również teksty źródłowe w przypisach - http://getprimal.pl/?p=938 . Jeśli dobrze poszukasz, również bez wiekszych problemów powinieneś znaleźć inne publikacje. Aktualnie nie mam nic pod ręką, a szukać mi się nie specjalnie chce%-)

ale teksty

pamietam takie teksty z woja więc nie sap, dostałeś soga za kółko i dzięki za poprawienie humoru z rana

[...] bądź razie obliczenia ręczne są dokładniejsze teoretycznie, bo praktycznie wszystko wychodzi z doświadczenia i własnych obserwacji organizmu. Powinienem cie olać za takie teksty jak wyżej, ale liczę że zrozumiesz w końcu, że to nie w nas tkwi problem tylko ty jesteś wybitnie mało bystry, delikatnie mówiąc. Więc zachowuj się i doceń, że ci [...]

[...] mógł zwiększać ciężar, będziesz po prostu musiał ostrożniej i racjonalniej niż w ' normalnym ' przypadku zmieniać ciężar i dobierac ćwiczenia. do Gen.Italia- qrwa daruj sobie tak ie teksty, jak by wiedział to by sie o to nie pytał, a patrząc w Twój profil raczej tobie jest bliżej do gier zręcznościowych ... pzdr eloziomal- życze sukcesów

Tego typu teksty traktowałbym z przymrużeniem oka-jakbyśmy tak rozpatrzyli każdy produkt to mogłoby się okazać,że nic nie można jeść ;-) Jak ze wszystkim trzeba zachować umiar A na noc wcale nie trzeba jeść twarogu-może być każde inne źródło białka

hehe, sogacz by polecial, rozbrajaja mnie twoje teksty a moze przejdziemy do innego dzialu tam moge

[...] wychodzi kanalem) bylo pierwszorzedne i koles dostal nawet za ten wyczyn brawa heh Kolejna porazka byl komentator, dopiero czasowe pojawianie sie Irka Bieleninika i jego teksty wzbudzalo fajna atmosfere. Nie wspomnialem jeszcze o tym ze jak ktos sie dostal na trybuny, to nie lada wyczycnem bylo sie wydostac z nich (np. na male siku lub po cos [...]

Radzę zainteresowanemu poczytać teksty Ensona Inoue. You are not a Warrior, You are a Beginner!!