[...] nie ma lekarza, który bez bezpośrednich oględzin, wywiadu i badań podjął by się diagnozy! A tu czytam mądrości ludków, którzy nie wiedzą po której stronie leży serce...Albo teksty w stylu: nie brał mety - nie prawa mieć żadnych dolegliwości! Ludu! Opamiętajcie się i doradzajcie wizyty u lekarza! Albo niech się tym wreszcie zajmą MODY! To takie [...]
wins do picia jak najbardziej, kiedys wam wkleję teksty takiego znawcy jak venom...on to doskonale opisuje..pzoa tym sprawdzona jest taka forma przez moich kolegów w zk
Hmmm, to jak ktoś nie ma jaj, to nie ma szans? I to ja rzucam sexistowskie teksty, tak? A tak serio, to jeżeli naprawdę będzie ci się podbało to co robisz, to zapału nie zabraknie... A nawet jak dopadnie cię zwątpienie, to minie...
"żeby komuś coś poradzić/wytłumaczyć a nie rzucać jakieś głupie teksty. " w tej kwesti masz racje aczkolwiek co do twojego pytania to strasznie głupie jest. Nasłuchałeś sie pewnie jakiegoś stereotypowego *******enia ze kulturysci mają małe wacki. Co najwyżej jądra sie kurczą od saa a nie sam penis. A ćwiczenia nie mają zadnego wpływu, [...]
[...] treningu... Napisz o tym w dziale Trening. Jest tam wiele osob ktore posiadaja naprawde duza wiedze na ten temat. Popros o porade to napewno Ci jej udziela. Poczytaj rowniez teksty WODYNA. Moze uda Ci sie wyeliminowac ewentualne bledy ze swojego planu treningowego. Pozdrawiam i zycze powodzenia w dazeniu do celu Zmieniony przez - mirabik w dniu [...]
[...] progresji - przecież może być lepsza. Zrobiłem 2 tygodnie progresji i jestem święcie przekonany, że regresja jest o wiele lepsza od progresji. Według mnie trzeba naprzemiennie stosować progresje i regresje, ponieważ mięśnie potrzebują odmiany. Lecz teksty w stylu "Jak na mase to koniecznie progres" są do wyrzucenia. Pozdrawiam
...aha, no to Nupel sorry. no to ładnie... jeśli są jakieś obraźliwe teksty czy jakies totalne niedorzeczności to można zrozumieć, ale jak tylko krytyczna uwaga to już nie...- taka ogólna dygresyjka
[...] podobno moje techniki były perfekcyjne i doskonałe jak na żółtodzioba, a zdecydowanie zadowalające jak na początkującego Od tamtej pory z przymrużeniem oka traktuję teksty w stylu "sam niczego się nie nauczysz, idź do klubu", mimo że sam nimi ludzi raczę Wg mnie nauczenie się technik parterowych z ebooka/szkoleniówki jest o [...]
nie no rozp*****lają teksty tego typu "zjadłem dziś za dużo kalorii, o Boshe czy przypadkiem nie odłoży mi sie to na ładki na brzuchu?jestem w rozsypce prosze o pomoc szybko!" co wy och**eliście do reszty już? najwyżej od tego przejedznia pójdzie ze 2 razy więcej na klopa i wszyzstko.nie no wymiatacie zdrowia
Ja jestem zdania, że nawet powinno się biegać lub wykonywać aeroby na masie, bo wtedy jakość masy jest dużo lepsza i kondycji się nie traci. Teksty typu "nie biegam, bo jestem na masie" to jedna wielka głupota :-D Jak kcal są na plus to się rośnie nawet biegając maraton codziennie.
[...] pozostałego po tej trwającej tysiąc lat epoce. Milcząc akceptujemy fakt, że mówimy o dziesięciu wiekach i większość naszych sądów budujemy w oparciu o nieliczne teksty powstające głównie w kręgach kościelnych i dworskich. To co w nich znajdujemy rzadko dotyka spraw związanych z wychowaniem fizycznym. Powód bywa zazwyczaj bardzo [...]