teksty

[...] nie wydzierajcie się. Słyszałem mnóstwo wypowiedzi w stylu "o, nienawidzę przysiadów" "o, nie robię przysiadów bo nie trenuję nóg", cokolwiek to znaczy, słyszałem też teksty w stylu "jestem gejem, nie robie przysiadów". ZAMKNĄĆ SIĘ. Przysiady są najefektywniejszym ćwiczeniem jakie możesz robić. Działają praktycznie na wszystkie mięśnie, [...]

[...] tego tylko po to, żeby mówili na ciebie ?kulturysta?. Robisz to, bo do tego zostałeś stworzony, chcesz tego, kochasz to. Pier**** innych. To zazdrośnicy, którzy walą głupie teksty, bo wiedzą, że sami nie mają dość silnej woli, chęci i jaj, żeby wyglądać tak jak ty. Chwila prawdy. Gdy kochasz jakikolwiek sport, dorastasz do miłości kulturystyki. [...]

Na wstępie dodam, że byłbym wdzięczny tylko za rzeczowe odp. Taki zestaw jest w sam raz dla moich potrzeb i możliwości, więc nie interesują mnie teksty w style: jak cykl to tylko z teściem, zamiast oxy wiecej supli....itp Interesują mnie może niezbyt duże przyrosty.. nie mam planu sie mega skoksować. Na poprzednim cyklu z OXY oraz kreatyny HCL - [...]

[...] będę uświadamiał.Kopnie w kalendarz to mu butekę oleju do trumny włożę :) Zapraszam do przedstawiania swoich opinii podzielenia się zasłyszanymi informacjami odnośnie picia oleju roślinnego na wzmocnienie.I k...wa mi nie wstawiać tego tematu do najśmieszniejsze teksty na sfd oraz Najzabawniejsze_sytuacje_z_waszych_siłowni bo poubijam :) Pzdr.

[...] pojawiają się Kate Moss, Calista Flockhart, Ashley Olsen, a także Twiggy - modelka, od której 40 lat temu zaczął się trend na kobiety w rozmiarze XS. Motywacją mogą być też teksty, piosenki, cytaty albo zdjęcia otyłych osób. Pokazują jak okropne jest życie, kiedy ma się grube uda. Na jednej ze stron umieszczono fotografię kawałka ludzkiego [...]

[...] wynosi pomiędzy 500 i 1000 mg, w zależności od stężenia ekstraktu i rodzajów symptomów. W przypadku formy wysuszonego proszku, w celu przyśpieszenia leczenia złamania, teksty Ayurvedy zalecają dawkę 3 do 6 gram. Badania nad bezpieczeństwem Cissus przeprowadzone na szczurach pokazały, że nie występuje żadne działanie toksyczne nawet przy [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f52280e1e2b740a28a786c442461e82a.jpg Dzisiaj traumatyczna walka dla fanów Tysona.Niby każdy ją zna,ale ja zajmę się przyczyną z innej strony. Wiem,wiem.Też tak miałem kiedyś z walką Gołota vs Bowe,kiedy Bowe w rewanżu padł na dechy i Pindera mówił,że "to już koniec".I za pierwszym razem przecierałem oczy i myślałem,że [...]

[...] pytań. Kiedy lepiej trenować (mówie o rowerze stacjonarnym) rano czy wieczorem? Czy to nie ma większego znaczenia? Czytałem kilka artykułów zdania są raczej podzielone a teksty nie jednoznaczne a propos tego czy trenować na czczo itp itd. Jest kilka dni w których mógłbym pedałować od rana, to lepsze wyjście czy lepiej czekać na wieczór lub [...]

Zobaczymy jak to wyjdzie. Piszcie tu wszystko o klubach, piłkarzach, wynikach spoza Europy. Zacznę od przybliżenia rozgrywek w Argentynie i Brazylii. Aktualna tabela pierwszej ligi argentyńskiej http://www.bet-at-home.com/redirStats.aspx?url=aHR0cDovL3d3dy5zdGF0cy5iZXRyYWRhci5jb20vZGV2L3N0YXRpc3RpY3MvbGl2ZXNjb3JlY2MvP2xhbmd1YWdlPXBs&cid=1909 Kilka [...]

[...] tego tylko po to, żeby mówili na Ciebie kulturysta?. Robisz to, bo do tego zostałeś stworzony, chcesz tego, kochasz to. Pie...olisz innych.To zazdrośnicy, którzy walą głupie teksty, bo wiedzą, że sami nie mają dość silnej woli, chęci i jaj, żeby wyglądać tak jak ty. Chwila prawdy. Gdy kochasz jakikolwiek sport, dorastasz do miłości kulturystyki. [...]

[...] olali. Wielkie koksy nie potrafią pomóc, podsyłają tylko linki do artykułów z których nic nie wynika/które już znam/z których korzystałem przy układaniu planu. Do tego teksty w stylu "Nie ma diety - szkoda ćwiczyć" też wydają się nie na miejscu. Pewnie, najlepiej siedzieć w domu, nic nie robić a później narzekać że w Polsce takie grubasy. [...]

[...] są albo dla zaawansowanych, albo dla początkujących o masie od 70 kg. Czym na pewno będzie się różniła moja dieta, mój trening od tych wskazywanych przez powyżej opisane teksty? Np. wszędzie się mówi, żeby pić chude mleko, chude sery... czy w moim przypadku większe spożycie tłuszczy może być szkodliwe? Najpierw zależy mi na wyglądzie, potem [...]

[...] młodzieży. Po 1 miesiącu ćwiczeń, już zabrałem się za sterydy: omandren i metanabol, oczywiście nic nie poszło bo nie miałem nic pojęcia o treningu i diecie. Słyszałem tylko teksty, że pójdzie z 10 kg i jak za***** z 20 strzałów i zacznę szamać z 100 mety to będę wielki. To był mój duży błąd, dlatego też biorę tylko odżywki. Niestety kiepsko jest [...]

[...] (taa.. szkoda tylko, że jakoś ich nie widuję) oraz, że kiedyś w końcu przytyję i żebym się nie przejmował, bo to dlatego, że bardzo gwałtownie urosłem. Tyle tylko, że takie teksty słyszę już od dzieciństwa, a rosnąć przestałem jakieś 1-2 lata temu (w dodatku niedawno przekroczyłem dwudziestkę i jakoś nie widzę żadnej poprawy):/ Długo błądziłem [...]

Witam wszystkich serdecznie Zakładamy temat w którym zamieszczać będziemy regularnie(mam nadzieję, że wy również) smieszne teksty/zdjęcia/obrazki/filmiki związane ze sportami siłowymi, sportami walki, ogólnie sportem, dietetyką, suplementacją, a również, jeśli znajdzie ktoś coś ciekawego, z dopingiem Na początek parę ciekawych, znalezionych [...]

[...] i moja redukcja tak przebiegła pewno nakupuje tego co on i bede sie łudził ze i mi sie uda, heh... nie ma tak łatwo kazdy ma inna genetyke i organizm ogladam Gregoriana jego teksty bawia mnie do łez i głeboki charakter który widac na kazdym poscie no i marcin którego masiste bary i ramiona robia piorunujace wrazenie i nutke zazrosci ze tak duzo [...]

Śmieszne są teksty w typie "zapisałam się na fitness" oraz reklamy produktów w stylu "płatki fitness", "soczki fitness" i tym podobne, chciałbym więc poniżej wyjaśnić krótko na czym fitness polega. Fitness jest to dążenie do osiągnięcia maksymalnej (dla danej jednostki) sprawności fizycznej - poprzez różnorodne formy ruchowe dostosowane do [...]

[...] mam 24 lata, nigdy w życiu nie uprawiałem żadnych sportów, miałem i mam inne pasje typu fotografia. Chciałbym jednak popracować nad własnym ciałem. Często słyszę od kobiety teksty typu "a ten i ten mój kolega to chodzi na siłownię, tak pięknie wygląda, itp." Problem mój polega na tym, że zupełnie, ale to zupełnie nie wiem od czego zacząć. Mam [...]

[...] epizody wakacyjne z alkoholem, depresjami, dragami, spadkido 68 kg no ale juz jest ok, po prostu jestem wiezniem diety i cwiczen, bo inaczej lapie kompleksy xd Ogolnie teksty w stylu "pewnie zle cwiczysz,, ch**owo jesz lub za malo spisz" zleje bo uznam za plytkie Od jakiegos czasu cos mnei ruszylo i zaczalem sie zastanawiac czy brak [...]

[...] mistrzem świata federacji IFBB – Mr. Olympia. Po zdobyciu drugiego tytułu wycofał się ze startów, osiadł w Salt Lake City i zajął interesami. Regularnie zamieszcza swoje teksty w branżowych periodykach kulturystycznych. Jest jedynym kulturystą w historii tej dyscypliny, który nigdy nie został pokonany na zawodach Mr. Olympia. W okresie swojej [...]