Mleko - biała śmierć?

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 170 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 9459

Witam,

Ostatnio kolega zaczął mi o tym opowiadać, więc zdecydowałem się zgłębić trochę wiedzę na ten temat.
O to artykuły, które znalazłem:
http://www.darynatury.eu/index.php?option=com_content&task=view&id=56&Itemid=40
http://www.faceci.com.pl/mleko.html
http://www.noni.com.pl/pacjent_nalogi3.html

Co o tym sądzicie?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

klin2511

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 1727 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 26925

Ja wykluczyłem z pół roku temu mleko ze swojej diety, ale nie wiem czemu ;o chętnie poczytam odp.

...

Szprota94

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 4533 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 34421

jeśli nie masz problemów z jego trawieniem to nie widzę sensu jego odstawiania. Jest b.dobrym źródłem wapnia, a nie należy tylko z nim przesadzać jak ze wszystkim

Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2013-01-30 07:21:13

Nie ma takich zmian,których my nie możemy wnieść!

...

Dobromił

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 72 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 352

ile moge spokojnie pic mleka dziennie ?

...

Szprota94

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 4533 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 34421

nie ma określonej ilości ale jeśli miałbym już polecać to myślę,że w zupełności wystarczy max 500ml

Nie ma takich zmian,których my nie możemy wnieść!

...

Dobromił

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 72 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 352

ok to 500ml na mase mysle ze wystarczy a na redukcji mogl bym walic 750 ?:D

...

marian1970

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 1254 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 31308

lepiej:jogurt naturalny,kefir,maślanka.

...

merize

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 45 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2322

Jak rozumieć tekst z wyżej wymienionych linków?
Tymczasem okazuje się, że wapń zawarty w krowim mleku jest niebezpieczny dla człowieka, gdyż zawarty jest w kazeinie - białku niestawialnym dla wszystkich ( tylko co 12 człowiek trawi kazeinę).

Cała teoria spożywania kazeiny np. na noc by zapewnić powolne wchłanianie białka powinna legnąć w gruzach wg. autorów tych tekstów. Większość odżywek białkowych to też śiema wynika z tego?;]

...

Szprota94

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 4533 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 34421

Tego typu teksty traktowałbym z przymrużeniem oka-jakbyśmy tak rozpatrzyli każdy produkt to mogłoby się okazać,że nic nie można jeść

Jak ze wszystkim trzeba zachować umiar
A na noc wcale nie trzeba jeść twarogu-może być każde inne źródło białka

Nie ma takich zmian,których my nie możemy wnieść!

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat