SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Mleko - biała śmierć?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 856

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 168 Wiek 28 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 9419
Witam,

Ostatnio kolega zaczął mi o tym opowiadać, więc zdecydowałem się zgłębić trochę wiedzę na ten temat.
O to artykuły, które znalazłem:
http://www.darynatury.eu/index.php?option=com_content&task=view&id=56&Itemid=40
http://www.faceci.com.pl/mleko.html
http://www.noni.com.pl/pacjent_nalogi3.html

Co o tym sądzicie?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1727 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 26901
Ja wykluczyłem z pół roku temu mleko ze swojej diety, ale nie wiem czemu ;o chętnie poczytam odp.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 4533 Wiek 26 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 34420
jeśli nie masz problemów z jego trawieniem to nie widzę sensu jego odstawiania. Jest b.dobrym źródłem wapnia, a nie należy tylko z nim przesadzać jak ze wszystkim

Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2013-01-30 07:21:13

Nie ma takich zmian,których my nie możemy wnieść!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 72 Wiek 25 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 352
ile moge spokojnie pic mleka dziennie ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 4533 Wiek 26 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 34420
nie ma określonej ilości ale jeśli miałbym już polecać to myślę,że w zupełności wystarczy max 500ml

Nie ma takich zmian,których my nie możemy wnieść!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 72 Wiek 25 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 352
ok to 500ml na mase mysle ze wystarczy a na redukcji mogl bym walic 750 ?:D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1254 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 31308
lepiej:jogurt naturalny,kefir,maślanka.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 45 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 2322
Jak rozumieć tekst z wyżej wymienionych linków?
Tymczasem okazuje się, że wapń zawarty w krowim mleku jest niebezpieczny dla człowieka, gdyż zawarty jest w kazeinie - białku niestawialnym dla wszystkich ( tylko co 12 człowiek trawi kazeinę).

Cała teoria spożywania kazeiny np. na noc by zapewnić powolne wchłanianie białka powinna legnąć w gruzach wg. autorów tych tekstów. Większość odżywek białkowych to też śiema wynika z tego?;]
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 4533 Wiek 26 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 34420
Tego typu teksty traktowałbym z przymrużeniem oka-jakbyśmy tak rozpatrzyli każdy produkt to mogłoby się okazać,że nic nie można jeść
Jak ze wszystkim trzeba zachować umiar
A na noc wcale nie trzeba jeść twarogu-może być każde inne źródło białka

Nie ma takich zmian,których my nie możemy wnieść!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Nie tracę kilogramów.

Następny temat

gino czy lipo co z tym dalej

nutlove nowy