SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tejpy

  • Torbiel

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] pomocne są zabiegi fizykoterapeutyczne. Przy niewielkich zmianach stosowanie laseroterapii i ultradźwięków pomaga wchłaniać torbiel. Ponadto zastosowanie znajdują plastry "tejpy", po założeniu których organiczona zostaje ruchomość stawów, co z kolei przyspiesza regenerację tkanek i pomaga zminimalizować zmiany chorobowe. Natomiast po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 343 Data: 2020-01-10 08:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mit białka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o nich w internecie również nie ma, bądź są ale mało dokładne i wgl. Też kiedys słyszałem o swietnym lekarzu, ale nigdzie go sie nie dało znalezc to odpoiwedz była taka, że po prostu nie chce być znany... A kazał tejpy na brak więzadeł przyklejac taki był lekarz swiatowy. Daj już spokój z tą dyskusją bo nie przemówisz mi w tej sprawie.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 19369 Data: 2018-08-10 17:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to jest na getrach ???

    Post
    Piłka Nożna

    To nie jest żadna opaska ortopedyczna tylko tak jak mówi Hubert1995 są to skarpetki i tejpy. Dawniej tejpy to po prostu plaster bez gazy (wygląda i używa go sie podobnie jak taśma klejąca) który piłkarze mocno naklejali nad kostką aby im sie ochraniacze nie zsuwały. Dziś są różne tejpy albo w formie plastra(czyli wiadomo że to jednorazowe) albo [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 00:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to jest na getrach ???

    Post
    Piłka Nożna

    Panowie, przepraszam, że odkopuję ten temat po tak długim czasie, ale mam pytanie... Wymienialiście tutaj dwa rodzaje tych białych tasiemek na nogach piłkarzy: tejpy jednorazowe na klej i jakieś na rzepy - wielokrotnego użytku. Chciałbym się dowiedzieć, gdzie można kupić te tejpy na rzepy i czy nazywają się one jakoś inaczej czy po prostu... tejpy [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-24 21:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tejpowanie kostki

    Post
    Inne dyscypliny

    http://www.youtube.com/watch?v=TnbKqMHgGmc sam sobie tejpowałem w podobny sposób (wiadomo nie tak profesjonalnie), bandaż elastyczny na nogę i na to zwykłe , tejpy z apteki (miałem 2,5 cm za free, a szkoda mi było kasy na grubsze miałem ładnie kostkę rozwaloną, poszła torebka stawowa, ogólnie strasznie to wyglądało (na 100% mogłem grać dopiero po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 9034 Data: 2012-12-17 10:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w nieszczęściu że to znowu coś z mięśniej-mocne naciągnięcie plus mocno pospinany, torche mnie ponastawiał to tylko chrupało(uczucie mega hvjowe), wymasował i naklpeił tejpy, dziś planowo DNT ale chyba jutro też bedzie trzeba niestety zrobić;/ no i taka ta koncówka masy;/ zamiast cisnac na maxa to niby cisne ale z ograniczeniami;/ [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-31 16:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT nadine , pół roku str.26

    Post
    Po 35 roku życia

    Przerabialiśmy tejpy, terapie manualną, fale uderzeniową. Krio to podobno strata pieniędzy. Najbadziej skuteczne były ostrzykiwania sterydami- ale to tylko zaleczenie i rozwiązanie tymczasowe. U nas pewnie skończy się operacją. Nie do końca orientuje się na jakim etapie leczenia jesteś, ale jeżeli tejpy nie pomagają, rozgonienie stanu zapalnego [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-03 21:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, czy na takie skręcenie kciuka da się założyć tejpy? Od wtorku - przez najbliższe 2-3 tyg. - mam na łapie szynę. Chciałabym ją zdjąć wcześniej i wrócić do treningów, o ile własnie np. tejpy byłyby w stanie pomóc. I - jeżeli tak - to macie namiary na kogoś, kto ogarnia takie tematy w Wawie/okolicach? Z góry dziękuję za opinie wszelkie :-) [...]

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-05 12:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa vs czołg

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Lodem i tejpami ;-) Tejpy dobrze wyglądają;-) Poogladajcie zawodników OCR w środku sezonu %-) ci to są poobklejani. Ręce, nogi, plecy, klata a nawet dłonie. Zresztą tejpy + plaster to podstawowy zestaw ratunkowy na zdarte odciski, można nawet trening dokończyć %-) Poza tym wiesz, ja nie namawiam ale... bieganie jest fajne :-D Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 1899 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-09 21:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Moja jest taka wszechstronna, że robimy nawet wizualizacje, jak to będzie w dniu rozwiązania i ćwiczymy umiejętność rozluźniania mięśni. Aha, i już drugi raz mam założone tejpy na brzuchu. Pierwszy raz 3 tejpy, bo rzeczywiście czułam ciągnięcie w miejscu rozejścia, a teraz już 1 tejp bardziej profilaktycznie. Poza tym czuję, jako wiele [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4852 Data: 2021-08-04 21:49:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Właśnie mam tejpy na prawym ramieniu, bo okazało się, że czuję dyskomfort podczas WL przez bardzo spięty mięsień. Wczoraj mi rozmasował i nakleił tejpy. %-) Koooochany

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 15:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cię wykorzystać jeszcze i poprosić o sugestię takowego planu izometrycznego ? Nie da rady na razie Chyba, że interesują Cię ćw. izometryczne szyi, rąk lub nóg A cóż to owe tejpy ? Nic mi nie wiadomo aby jakiś mój znajomy się tym parał. Noszę z zalecenia taką dużą opaskę uciskową na żebra i pomaga, jakoś mniej boleśnie się w tym poruszać, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-20 11:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka piersiowa a kontuzja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zadnego bolu , jedynie przy wyciskaniu lezac. Podejrzewam ze to jakis stan zapalny albo glowa obojczyka od strony barku sie przetarla czy wyżlobila.. Kupilem sobie ostatnio tejpy i kolezanka mi nakleiła tak jakby to byl uraz barku wg schematów na youtube i nie powiem bo troche pomagalo to.. Takze licze na to ze w sobote pojde i zostana mi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2013-11-20 12:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byłem u fizjoterapeutki. Terapia manualna + tejpy pomogły praktycznie od razu. Pozniej zrobiłem jeszcze z 2 tyg. całkowitego offu, powtórzyłem już sam w domu masaże nadgarstka + nakleiłem sam tejpy i ręka zdrowa. Wczoraj byłem już na siłowni ale oszczedzam się i powoli wracam do formy. Zmieniony przez - siwydym89 w dniu 2018-01-01 23:15:47

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2018-01-01 23:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kiedy było tak dobrze. Ostatnio mój fizjo zastosował jakąś dziwną technikę, wbijał piny między kręgi kręgosłupa i przytrzymywał. Do tego rozluźnił prostownik i nakleił tejpy. No i ulgę dało mi to niesamowitą ;-) W wyciskaniu chciałem atakować 4 paki, ale jednak się powstrzymałem. I chyba dobrze, bo te 390 ciężko poszło, z zapasem może na 1 [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-08 14:36:26 Szacuny postu: 12 (cały temat: 0)
  • [...] zobaczę się od razu z fizjo, zobaczymy co doradzi. Chociaż wiem że igieł nie może stawiać, a też jest przeciwnikiem grzebania paluchami w takich sytuacjach... może jakieś tejpy naklei chociaż, no zobaczymy. Może uda mi się też ogarnąć TB500 dzięki pomocy Pita. A dla zainteresowanych smakiem białka sezamowego - lipa. Nijak sezamu nie [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-29 09:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tył na maszynie 6x10 6a. Przywodzenie 4x10 6b. Odwodzenie 4x10 + 20 min aero Z klatką wyraźnie lepiej, nie ma już prawie tego promieniowania do łopatki ;-) No ale dalej jest spuchnięta. Dzisiaj fizjo znowu lekko ją porozbijał i nakleił nowe tejpy. A za momencik ruszam do BLP, na kolejne rehabilitacje %-) Cały połamany, co za życie... %-)

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-31 13:46:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening po chuyu, nie chce mi się nawet rozpisywać. Większość ćwiczeń musiałem zmienić bo klata bolała... żadne wyciski na barki, odwodzenia nie wchodzą w grę. Później chociaż tejpy fizjo mi naklei, dobre i to...

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-29 13:30:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] rozchodziłem :-D Dokończyłem normalnie trening, no ale gorzej zaczęło się robić później. Na szczęście od razu po treningu poszedłem do fizjo, coś tam pomajstrował, nakleił tejpy, no i na razie jest lepiej. Ale powiedział że to pewnie naciągnięcie, i niestety jutro może być gorzej... No zobaczymy, na razie tragedii nie ma. [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-02 15:56:58 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] było dobrze jednak, bo czy w ogóle ktoś by coś widział, jak by nie wiedział że prawa jest nie w pełni zdrowa? Tylko teraz ile wydałem na fizjoterapie z dojazdem do domu, tejpy,, na to żeby mieć zaklepanego fizjo na pół soboty i pół niedzieli, żeby w razie czego w ciągu kilkudziesięciu minut pojawił się na targach i robił coś z tą nogą na [...]

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-10 12:31:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)