tejpy

ok odświeżam temat,a pytanie takie ile te tejpy będę musiał nosić i czy to przeszkadza i czy lepiej jak najszybciej? czy może się to co mam pogłębić tak z ciekawości czy poprostu nieprzejść i by było tak samo cały czas.....

możesz tejpy ponaklejać jeszcze jak znajdziesz kogoś dobrego w tym kierunku, co jeszcze może zdiagnozuje co to mniej więcej jest.

Mogą być maści, możesz udać się do fizjio, może założy Ci tejpy i to na dany moment pomoże.

[...] w tygodniu pon, sr, pt. Miedzyczasie robie z domu cwiczenia zalecone przez rehabilitanta n a wzmocnienie czworoglowego, z tasma. Mam za soba 4 tyg rehabilitacji, obecnie mam tejpy na kolania i tydzien przerwy w zabiegach. Pozniej jeszcze 2 razy powtorka tego schematu. Razem bedzie ponad 3 miechy zabiegow. Teraz mam pare pytań. Jak ćwiczyc to [...]

[...] to bóle typowe dla judoków. Przeciwbólowo możesz działać zimnem (zimne okłady i zimny prysznic na stopy) i maściami przeciwbólowymi. Jeśli pójdziesz do fizjoterapeuty, to spytaj także o możliwość tapingu - tylko poproś o podklejenie specjalnym klejem albo zabezpiecz tejpy bandażem elastycznym, żeby się nie odkleiły w czasie treningu na macie.

Mi lekarz powiedział tyle, że mam robić sobie ciepłe okłady, używać maści rozgrzewającej, nie trenować trzy tygodnie i jak bardzo boli, to wziąć ketonal%-) Jak poszłam do fizjo, to miałam zaklejone tejpy, dostałam zestaw ćwiczeń, nastawiono mnie i było ok.

barca4 a w jakiej cenie te tejpy ?

Przeciwbólowe tylko uśmierzą ból, zamaskują go, podskocz moze też do jakiegoś fizjo moze tejpy naklei i coś pomoże.

Mam samochód ale i tejpy na barku

a jakieś bandarze na ręce albo tejpy? co o tym sądzicie?

Nawet nie zamierzam próbować tego z obciążeniem skoro bez ,czuje ucisk w kolanie... (lewym) . Nie , podczas innych czynności jest ok , czułem dyskomfort przy zginaniu ale tejpy pomogły , jedynie przysiady sprawiają trudność

a tejpy na nosie pomogą gdybym jednak dostał ? (mam tu na myśli usztywienie nimi nosa)

Dobrze, więc poprawnie mówiąc mam podobne objawy co autor tematu... Założono mi tejpy na naramienny i bark ale to też nic nie pomogło... Zastanawiam się czy jest jakikolwiek sens robienia kolejnego tygodnia przerwy

Mialem powybijane lub polamane 80% palców u nogi (JUDO <3) nie wklada sie tego do gipsu, kup w aptece tejpy i sklejaj palce zdrowy z chorym dla usztywnienia podczas treningu, a jak boli to takze jak gdzies chodzisz ;)

możesz tejpy ponaklejać jeszcze jak znajdziesz kogoś dobrego w tym kierunku, co jeszcze może zdiagnozuje co to mniej więcej jest. najlepiej jakby udało Ci się wybrać do terapeuty

chodzi o zwykle tejpy do miesni na naciagniecia??

Mam tejpy zalozone, mam założone 3 aplikacje (punktowa-w miejscu bólu, ramienna i naciagajaca biceps)

Te plastry na plecach czy nogach to nic innego jak tejpy. Nakleja się je na mięśnie lub stawy po to żeby je wzmocnić i chronić przed nawrotem urazów. Często stosuje się je też podczas różnych zawodów kiedy mięśnie i stawy są bardzo obciążone po to żeby je trochę odciążyć.

A te na nadgarstkach? Takie jak ma np. Schweinsteiger to też są tejpy?

Stabilizator, tejpy.. w jakimś stopniu zawsze zabezpieczają staw.