technik

[...] wiadomość którą miałbyć powyżej: "Tyle że wy przyjmujecie "Ewolucje JKD" poprzez własne rozumowanie, własne domysły, tzn ze JKD ewoluuje poprzez dodawanie technik z innych styli- TO JEST WLASNIE JKD KONCEPCJE. A JKD TO NIE MMA, I BRUCE NIE SZEDŁ DROGĄ DODAWANIA CORAZ TO NOWYCH TECHNIK DO JKD. Poza tym fakty o JKD, przeczą temu [...]

[...] tego nie zrobiły Skóry na odzienie pochodziły z zabitych zwierząt, taki element został zaczerpniety. Rozumiesz o co mi chodzi? Bruce żeby stworzyć JKD nie musiał czerpać technik z innych sztuk walk. Istnieje bledne zalozenie jakoby Bruce badal wiele szuk walk w celu winkorporowania z nich technik do swojego repertuaru. W notatkach Bruce'a [...]

[...] bo w końcu by trafił na pięściarza,który by mu nie leżał (jak Mitch Green) i nie byłby leszczem(lepsze umiejętności niż Mitch Green).Tym pięściarzem moim zdaniem mógłby być technik-holyfield Jarzynek twój cytat- "Bokser który jest bardzo dobry technicznie zawsze wygra z tym który dysponuje tylko siłą nawet potworną" Nie,nie,nie.A walka [...]

Ale jak już to TOP 5 bez podzialu na wagi to wg mnie 1.Moore-technik puncher 2.Robinson-technik puncher 3.Ali-na dystans 4.Louis-technik puncher 5.Jones jr.-na dystans Masz juz odpowiedź... Najlepsza odpowiedź to komentarz użytkownika Andrewsky o moim zdaniem najlepszym bokserze lat 90-tych...z bokser.org Lennox Lewis polaczyl sile ciosu i bardzo [...]

Balacha jest podstawową techniką. W zależności od inwencji instruktora może to być jedną z piewszych technik. Tomasz niebieski rózni się od czarnego tym, że niebieski powtórzył 30 technik po 1000 razy, a czarny 300 technik po 10 000 razy. Gdzieś po sieci pałęta się takie hasło: Czarny pas to biały pas, który nie przestał trenować...

[...] 10g bcaa+7tabs beta alaniny sfd na noc poleci jeszcze 30g odżywki białkowej+2tabs zma+multiwitamina rozpuszczalna trening: -rozgrzewka(dużo wykroków,skoków,brzuszków,trochę technik bokserskich (itp) -rozciąganie w parach -powtórzenie technik ręcznych:prostych,sierpowych,haków(różne kombinacje) -powtórzenie technik [...]

[...] rzutow np. robisz 9 wejsc i rzut. Uchi-komi sa wykonywane w rozny sposob w zaleznosci od celu treningu - moga byc typowo silowe, szybkosciowe, lub z naciskiem na poprawnosc techniki. To wszystko jest normalne w treningu judo, gdy masz juz pewne doswiadczenie i zasob kilku rzutow w ktorych sie specjalizujesz. Na ogol nie ma zawodnikow ( z [...]

No to teraz bardziej bojowa ptica: STYL KOGUTA Wśród licznych systemów chińskiego wushu (kung-fu) niemało jest takich, których powstanie zainspirowane zostało technikami walki zwierząt - i to zarówno dzikich, jak i udomowionych. Spośród tych ostatnich kogut jest stworzeniem, którego waleczność trudno poddać w wątpliwość. Nic dziwnego zatem, że [...]

[...] krokiem, doskok obunóż, proste na tułów, ciosy proste z krokami do przodu i tyłu. Podstawy obrony przed prostymi: (blok i zbicie), frontalne kopniecie przednie. Kombinacje technik: np prosty góra-dół), kopniecie frontalne z łapkami, doskok. Technika z partnerem: dowolne kombinacje na tarczę. 25 pompek, 50 przysiadów 8-zółty cios przednią ręką z [...]

[...] większej ilości różnych kompleksów techniczno-taktycznych pozwala często słabszemu fizycznie zawodnikowi wygrać ze znacznie od siebie silniejszym. Dlatego bo zna lepiej technikę, mądrze ją wykorzystuje I dzięki temu przy użyciu mniejszej siły może pokonać większy opór. Jest to jak powiedziano długa i żmudna praca ale bardzo opłacalna. Po [...]

[...] Nie wszędzie tak jest, ale sekcje czysto sportowe tworzą obraz całego stylu. Rzeczywiście róznorodność kopnięć w taekwondo jest ogromna, jeśli chodzi o zróżnicowanie technik to mało który styl "kopany" może się pochwalić podobnym wachlarzem technik, choćby i tylko pokazowych. Ja akurat z technik taekwondo i tak najbardziej [...]

[...] masz jej typu wypisanego na czole. przyznajesz, iż pod kątem samoobrony bardziej nawet mozliwe stanie się wykorzystanie sprawności fizycznej nabytej na treningu, niż samych technik aikido. Niż technik-całkiem prawdopodobne. Ale już pisałem-to nie techniki mają nam służyć-tylko zdobyta dzięki nim wiedza: jak działa utrzymywanie równowagi i jak [...]

[...] rozgrzewkę jednego konkretnego Dojo - Nie wszystkich ale stwierdził również , że to nie oznacza iż przez taka rozgrzewkę się nie rozgrzewają. Ponad to opisał jedną grupę technik jako grupę technik nie mogących odnieść skutku w realnym zagrożeniu i równocześnie bardzo pochwalił inną grupę technik Nishio jako bardzo skuteczne - oznajmił nawet , [...]

[...] są różnice-np parter stawia raczej na G'n'P niż na poddanie-kolano na brzuch, parę strzałów i powrót do stójki, bo może pojawiać się kolejny napastnik)-a techniki "niemiłe" albo się markuje albo używa się ochraniaczy i wtedy można na full (zwłaszcza suspensor ) Czyli-dają podstawy "sportowe"-i na tym [...]

[...] To jest samoobrona, jest atak. Czy krav maga wystarczy, by być po prostu dobrym, pokonywać silniejszych i grupę (np. 2 osoby) a skąd mamy wiedzieć? Każda SW to zestaw technik, a od ćwiczącego zalezy jak je wykorzysta. Jednemu wystarczy prawy prosty na każegu, a drugiemu i milion technik nie wystarczy na przedszkolaka. Krawka jest stylem [...]

Moja prywatna konkluzja, z którą można się zgadzać, lub nie ;) Jeśli JFJKD jest tym, o czym mówi MichałJF, czyli zbiorem jedynych słusznych technik wymyślonych przez B.Lee, przekazywanych przez Teda Wonga i niejakiego Stefana ;) z jednoczesnym brakiem zainteresowania wobec progresji i ewolucji metodyki nauczania (by nie odbiegać od słusznego [...]

[...] Savate, jest to kombinacja tego co jakis styl mial do zaoferowania i zmieszania tego razem". Później mowi: " Że nie ma znaczenia jaka sztuka walki i jaka technika, ale poprostu wykorzystujesz ja w danej sytuacji, mowi ze to podstawowa sprawa czego nauczal Bruce", pozniej mowi ze jest to nie klasyczny styl Gung Fu, oparty [...]

[...] animacji na miarę Katedry – rezygnują po paru tygodniach? Co decyduje, że część z tych osób jest w stanie zaryzykować i odroczyć gratyfikacje w czasie? Jakie techniki mogą pomóc w osiągnięciu długoterminowych celów? U podstaw tych pytań leżą mechanizmy motywacyjne, w tej pracy postaram się przedstawić wpływ odsunięcia w czasie [...]

[...] tabs beta alaniny sfd przed snem:poleci jeszcze 30g odżywki białkowej+2tabs zma trening -rozgrzewka -na rozgrzewce dużo biegu bokserskie,uniki,zejścia,ciosy -powtórzenie technik -lewy prosty+lewy prosty+prawy prosty -lewy prosty+prawy prosty -lewy prosty+prawy prosty+lewy sierpowy -lewy prosty+prawy prosty+lewy sierpowy+prawy prosty na dół [...]

[...] góra/dół+lewy sierpowy na górę (zawodnik mniejszy za to szybszy po równo) -po każdej rundzie zmiana w parach 2m:30s praca/20s przerwa na 50% -20 skrętoskłonów -przypomnienie technik lewy prosty+prawy hak -przypomnienie technik lewy prosty+lewy prosty+prawy hak -przypomnienie technik lewy prosty+prawy prosty+lewy hak -3x20 [...]