tauryna

cell pump 665g białko hi tec 2,500g i tauryna treca 60 tabs wit.jakieś :) mam pyt. czy taki cykl bedzie dobry i czy do CP stosuje sie tauryne czy tylko do mono? a i czy dokupic mono jeszcze do tego cyklu aby byłko gites dzięki a help

tak myslałem z ta tauryna kupie 2 małe Cp dzięki za rade

[...] 0,6 0,2 9,8 291 100 Mleko zaw. 1,5 % tłuszczu 10,2 4,5 15 144 300 II Kolacja 22:30 Ser twarogowy chudy 19,8 0,5 3,5 100 100 Oliwa z oliwek 0 14,94 0 133,35 15 Dostarczone ilości: 397 węglowodanów 131 białka 66 tłuszczu 2905 kcal +tran,//ILE? kreatyna, tauryna, cell pump prosze bardzo Zmieniony przez - JayMan w dniu 2006-08-02 11:14:26

jak widze jak ktos pisze ' ILE KONKRETNIE W LAPIE ? - ' to bym kopnol w dupe i poradzil uzywac mozgu czasem..... co do samego reactora to w sumie polecam ja bralem razem z mono i tauryna i poszlo bardzo fajnie to co trzeba, tyle ze ja bralem po 9 tabsow a nie tak jak poleca producent po 4-5 ;)

[...] Ester 180kapsulek-Omega Sports -2250mg -3kapulki 3.animal pak 44 paki 3.aminokwasy zwykle 4.bialko 80% 5.zma -firmy suplementowej 6.monohydrat (zmieszany jeste odrazu z tauryna i weglowodanami) Dawkowanie Dni treningowe rano monohydrat 5 g +aminokwasy 10g 30 minut po posilku przed ternigiem 2 naimal paki 45 minut przed trenigiem xpand 4 [...]

teraz juz moj arsenal oczywiscie do tego mam jescze bialko okolo 3 kg i kredtke jak juz pisalem oddrazu jest z tauryna i weglowodanami (kiedys ja bralem sama i dawal niezlego kopa) to juz na tyle fotek mam nadzije ze to wystarczy co wkleilem pierwsza relacje zdam w piatek wieczorem z tych dni ktorte bylem na siwlno z raci tego ze sobota [...]

1. Tak. 2. np. BCAA, tauryna..

[...] mono to Olimp Creatine Monohydrante Mega Caps i owszem doruc wtedy Tauryne w Mega Capsach ale tlyko do porcji mono badz jak wolisz zamiast Tauryny Dextro Juice ( dextroza+tauryna w jednym , dobry smak i tanio) 3.Jeżeli krealkalyn to Olimposki - najtanszy 4. OLIMP GAINER MCT lub GAIN BOLIC 6000 szczegolnie ten drugi jesli nie masz sklonnosci [...]

w dni Nt tauryna też do kretki w tej samej proporcji jesli o to ci chodzi zincas forte - magnez omega bierz tak jak na opakowaniu choć nie jestem do konca przekonany

eeeeeeeeeeeee sorry za post pod postem, ale mam problemy z ciasteczkami, przez co nie moge sie zalogowac. Czy kreatyna z polaczeniem z tauryna, pomoga dadza mi dobry efekt? tzn czy bedzie tak ze jednoczesnie chudne ale przybieram na sile (masie? :o).

Jeśli to twój pierwszy cykl to mono + dextroza albo tauryna wystarczy do tego ewentualnie jakies gainerek do uzupełnienia diety i bedzie git POZDRO

ułoz diete, kup sobie mono np. Vitalmaxa! do tego dekztroza albo tauryna, omega-3 , witaminy, zma ampteczne. jak masz problemy z utrzymaniem diety mozesz kupic sobie gainera i białko! jezeli Ci pomoglem daj mi soga pozdro

[...] pokarmowy 0,90 g / 0,36 g sód 130 mg / 50 mg koncentrat aminokwasów BCAA 100 mg / 40 mg kreatyna monohydrat 100 mg / 40 mg L-glutamina 100 mg / 40 mg tauryna 500 mg / 200 mg winian l-karnityny 10 mg / 4 mg bifidokultury 500 mg / 200 mg inulina 1000 mg / 400 mg aminokwasy: L-walina**432 mg / 172 mg [...]

mix roznych substancji pomocniczych np. jablczan kreatyny, tauryna, witaminy itp

chcialbym zapytac co sadzicie o tym zestawie(na mase): kreatyna,tauryna,dextroza + dibencozide magnum... zastanawiam sie czy dorzucic cos jeszcze, chodzi mi o hmb a jesli nie hmb to co proponowalibyscie... i czy sadzicie, ze dibencozide magnum z kreatyna to dobre polaczenie? Dziekuje za wszystkie opinie pozdrawiam

[...] porcję/pół porcji do posiłku który jest ubogi w białko>; CP jest stakiem kreatynowym <czytaj: kreatyna w jakiejś tam formie, czasami nawet kilka form + dodatki<tauryna, betanina, ....>>; efekt będzie najbardziej odczuwalny po CP <wzrost siły w przeciągu 2-4 tygodni>; nie lubie takiej wyrywkowej suplementacji, która jest [...]

Wygląda na arytmię panie kolego. Miejmy nadzieje że to nic poważnego, uzupełnij potas (aspargin), magnez (filomag), wapń. Jeżeli przed cyklem nic nie miałeś to pomoże. Pozatym omega-3, lecytyna oraz tauryna warte są uwagi. Czy do tego dochodzą uderzenia gorąca? Zmieniony przez - e0r w dniu 2006-08-05 21:24:54

zmniejsz ilość cukrów prostych; glukoze zamień na carbo Olimpu oczywiście lub Bx; dodaj po treningu aeroby chociażby 20 minut; tauryna tak; jeden megacaps do 5 gram kreatyny

Z samą tauryną bez carbo mozna? No i ile ww na kg/m?

jak biorę samą kreatynę to nigdy nic do tego.I jestem zadowolony.Nie potrzebuję zwiększenia wydajności produktu o 5% a co do Twojego pytania to w sumie wszystko może być:glukoza, dextroza, carbo, tauryna...