SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tasma

Czy chodziło Ci o: "pasma"?

  • co zrobic ze skakanka ?

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] nowa skakanke wlasciwie dostalem jest bardzo fajna , profesjonalna ale ...ciut za lekka pytanie brzmi co mozna z nia zrobic zeby byla ciezsza widzialem ze na treningach na dole skakanki maja oklejone tasma izolacyjna ,macie jakies inne pomysly jeszcze? robiliscie juz kiedys cos takiego? nie chce kupowac nowej specjalnie ta jest swietna ;D pzdr

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4366 Data: 2009-01-08 16:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LG KC550

    Temat
    Targowisko

    Witam mam do sprzedania LG KC550 USZKODZONY Aparat 5.0 Mpix Auto focus Żyroskop odtwarzacz mp3 wejscie na miro sd Telefon się nie włącza. Byłem w serwisie koleś stwierdził ze to taśma, po czym po 2 tygodniach powiedział, że nie da rady tego naprawić na chwilę obecna. Kupiony w RTV euro AGD za 799 zł Sprzedam za 50 zł może komuś uda się naprawić [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2009-12-27 13:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporty walki a kręgosłup ?

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam Mam dość poważne problemy z kręgosłupem, siłownia całkowicie odpada. Wykonuję ćwiczenia z taśmą, nawet po zwykłych pompkach odczuwam dyskomfort. Przymierzam się do treningu bodylastics, dużo pływam stylem grzbietowym, mam zamiar zacząć biegać i chcę zapisać się na jogę. Chciałbym się zapisać na jakiś sport walki typu boks. Słyszałem jednak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2012-07-08 22:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie dziś jak otwierałem flakon z deką to trochę się za bardzo postarałem i wyrwałem całą blaszkę z gumką która spadła mi na podłogę, także flakon był otwarty jak piwko gdy zdejmiemy kapsla. nie wiedziałem co zrobić bo dopiero pierwszy strzał z niego miał być. podniosłem gumke, umylem pod bieżącą wodą i spsikałem go spirytusem do dezynfekcji [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2009-10-19 15:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam do zaoferowania wszystkie perfumy jakie tylko możliwe ;) od Armaniego po Dolce & Gabbana Cena jaką chce to 100zł + koszt wysyłki (zapakowany w karton, arkusz szarego papieru oblepiony szarą taśmą klejącą :D) Perfumy wydaje mi się, ze są oryginalne - W razie gdyby zapach by się nie podobał czy coś to zwrot pieniędzy jak najbardziej. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2009-09-06 17:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Worek Treningowy

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam jakiś rok temu kupiłem sobie worek treningowy wypełniłem trocinom i powiesiłem w piwnicy, po jakimś czasie mi się znudził i tak wisiał przez dłuuugi czas, teraz wszystkie trociny opadły na sam dół, wydaje mi się ze się rozciągnął na dole, po kazdym takim treningu małym trocina uciekła na dół, da się zrobić jakoś by nie spadała?? Po głowie mi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2010-10-29 18:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hantle stałe własnej roboty

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Potrzebne będą na jedną parę hantli: pręt gwintowany m20 (1m - wychodzą z tego kawałka 4 gryfy) podkładki m20 8szt. nakrętki m20 4 szt. rurka z dziurą aby pręt m20 się zmieścił (ja zrobiłem rączki o długości 12,5cm) czyli 25cm taśma izolacyjna Obciążenie z dziurą fi20, ja znalazłem na złomie. (na allegro można kupić toczone i się ugadać na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 2016-10-02 13:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PAS na kręgosłup.

    Temat
    Targowisko

    Witam. Jestem producentem pasów ze skóry do ochrony kręgosłupa. Pasy wykonane są z bardzo mocnej skóry bydlęcej,wzmacniane taśmą polipropylenową i podszyte filcem.Wykonuję pasy na indywidualne zamówienie-długość,szerokość,kolor pod klienta.Na co dzień produkuję te pasy dla osób pracujących w przemyśle oponiarskim przy wrzucaniu opon traktorowych [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2009-01-07 00:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO Z TYM FANTEM ROBIC ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam pewnien problem PANOWIE ukierunkujcie mnie w którym kierunku iśćhttp://www.imagebanana.com/view/c9392a11/zdjcie.JPG Wiek:16 lat Wzrost:188 Waga:87 Aktywność:4x w tygodniu siłownia ZAWSZE,4 godziny w-f w tygodniu Dieta:owszem jem chudo nie pozwalam sobie. Mój mini plan Treningowy: WTR: KLATA oraz TRICEK ŚRODA: BARY oraz PLECY PIĄTEK: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2013-03-08 20:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałem się pochwalić dzisiejszym dokonaniem, dostałem na siłowni starą gruszkę, wziąłem bo czemu nie. Wpadł mi pomysł zrobienia worka i wyszedł całkiem ładny maize bag/slip bag, osuszyłem palnikiem piasek budowlany, owinąłem taśmą i wyszła waga 8kg wrzucę jakiś filmik przy okazji. Macie może jeszcze jakieś pomysły, jakby to coś taniej zrobić? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2012-01-24 16:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fbw 2x masa i dynamika a sztuki walki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siemanko, możecie zerknąć na mój plan treningowy i ocenili? Trenuje 2x w tygodniu + 2x kickboxing. Fbw siłowy z elementami dynamiki A wskos na skrzynie 4s - 10 Wyciskanie na płasko 4s 6-8 z guma Podciąganie Australijskie 4s 6-8 Ohp siedząc 4s 6-8 DIPY 3s max kettle swim 4s 8-10 Tyl barków 3s 8-10 brzuch B Mc z guma 4s 6-8 Hantle skoks [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2019-12-09 20:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak w temacie. Massacry 15 saszetek, tylko do 14.04.2011 cena 50zł+KW Glyco nitric 18 saszetek do 07.2011 cena 70zł+KW Wszystko do uzgodnienia, zaineresowani na priva proszę pisać. do Glyco też mam opakowanie, niestety niewyjściowe, bo poklejone taśmą izolacyjną żeby zobaczyć zdjęcia: prawym->otwórz w nowej karcie Pozdrawiam Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 477 Data: 2011-01-15 16:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Do sprzedania mam zestaw do tenisa stolowego W sklad zestawu wchodzi to co w tytule... Dodam że wszystko jest w stanie BDB+.Ponieważ w celującym jest przed wycięciem i w sklepie na półce..hehe Grałem nią niewiele,ponieważ nie gram zawodowa w tenisa stolowego. Bylo nią grane około 10-15razy... Na krawędzi jest taśma firmy Donic... Jest to [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2007-02-11 22:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [s] Telefon Samsung l760

    Temat
    Targowisko

    Mam do sprzedania uszkodzony telefon Samsung L760 - w wyświetlaczu została zerwana taśma, którą prawdopodobnie trzeba wymienić lub cały wyświetlacz (koszt wyświetlacza do telefonu około 80 zł) Do czasu gdy został uszkodzony, telefon działał bez zarzutu. Cena jaka mnie interesuje to 120zl (cena do uzgodnienia) ;] W komplet wchodzi: - telefon - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2009-07-30 12:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • k770

    Temat
    Targowisko

    [...] pewnego dnia poprostu zasmierdziało z niego jak by sie cos paliło i tyle dawałem go na gwarancje i powiedzieli mi ze nie da sie go naprawic, ze spalona jest aeta i jakas tasma wiec nie wiem telefon lezał u mnie jakis czas i chce go sprzedac, napewno komus sie przyda moze go naprawicie albo na czesci jak pisałem telefon w stanie idealnym jak [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2009-10-24 21:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, mam do sprzedania ławkę pod sztangę. Ławka ma drobne rozcięcie na siedzeniu, ale jak widać nie jest ono duże i zaklejone taśmą, co w ogóle w niczym nie przeszkadza. Jestem z Międzyrzeca Podlaskiego(woj. lubelskie). Stan wg mnie bdb- Cena 150zł. Na razie tylko odbiór osobisty, jeżeli nie to będę myślał nad wysyłką (allegro możliwe). GG: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2011-01-24 16:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Wtorek Czwartek Piątek Sobota

    Temat
    Trening dla początkujących

    We wtorki czwartki i sobotę trenuje w siłowni w piwnicy, standard jeśli chodzi o sprzęt czyli ławka, sztanga, hantle. Zaś w piątek mam wf jako siłkę - więc mam dostęp do większości urządzeń. Rozplanowałem sobie trening: WTOREK Górne Plecy, Barki, Brzuch CZWARTEK Nogi, Przedramię PIĄTEK Klata, Brzuch SOBOTA Biceps, Dolne plecy *mam problem na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2010-10-28 18:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • paznokieć

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] na ból, takich jak ja, polecam po prostu przeczekać aż paznokieć sam zacznie odchodzić co jest oznaką odrastania nowego panokcia. nie wyglada to moze zbyt estetycznie (przed meczami podklejalem go nawet tasma zeby nie odpadl) jednak bardzo skuteczne. nowy paznokiec sam wyprze stary. Po kilku razach mozna sie do tego przyzwyczaic. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2010-11-07 23:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam nokie 6280

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam używana nokie. Telefon został zakupiony w salonie Era. Ma zdjętego simloock- działa w każdej sieci. Telefon nie posiada już gwarancji. w telefonie jest uszkodzona taśma, przez co nie działa wyświetlacz. koszt naprawy wynosi 20-35zł. Sprzedaje w oryginalnym pudełku z instrukcjami obsługi , dodaje ładowarkę i kabel USB. Do odebrania [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2010-11-25 18:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Usuwanie zakrzepów

    Temat
    Doping

    Hej! Był gdzieś taki artykuł o usuwaniu zakrzepów, ale nie mogę znaleźć. Jak to się robiło? 1) Lekko posmarować skórę wazeliną żeby się nie odparzała; 2) Na podkład (wata, bibuła itp) wylewam spirytus salicylowy; 3) Okładam wszystko folią i przyklejam taśmą klejącą i zostawiam na parę godzin. Dobrze pamiętam? To był spirytus salicylowy? Ktoś ma [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2010-03-23 21:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)