tasma

fotki nie mam, ale stojaki sa oodzielnie, ramiona które wkładane są do stojaków tez są oodzielnie a takze całe oparcie tez jest oodzielnie. To wszystko oblepione stabilnie taśmą i przeżoczystym workiem, takze nie martw sie, przez drzwi spokojnie sie zmieści.........

to jest tak ze przyjedzie kurier i najpierw da ci stojaki owiniete taka tasma lub folia no i lawke ktora bedzie jakby owinieta tektura i nie boj zaby bo spokojnie wniesiesz.. a co do lawki jest naprawde super ale ma jeden aczkolwiek spory mankament... rozstaw stojakow jest troche kiepski i tam gdzie sa stojaczki zwykle powinny byc rece i trzeba [...]

Dzięki wielkie! Mam jeszcze jedno pytanie tym razem odnośnie rolowania. Generalnie mam bardzo spięte plecy, zacząłem więc się rolowac i rozciągac codziennie, zarówno po treningu jak i w dni wolne. Raz pracuje nad plecami, raz nad tylna taśma, lydkami, czy mobilnościa bioder, no i tu dochodzę do sedna. Do pleców używam piłeczki z 'kolcami' która [...]

juuna: nic prostszego: http://www.youtube.com/watch?v=il8rU0H-9ps Dętka motocyklowa mulcz z gumą trurutki srebrna tasma montażowa.

Moze ciągnie grupa kulszowo goleniowa. ja tak przy MC miałem od poślada do kolana mnie tylna taśma ciągnęła, tak jakby mnie ktoś ukuł. Jakieś rozciaganie robisz, mobilizacje itp ?

Mam pytanko: ta taśma do obklejenia worka to musi być jakas specjalna??jaka będzie według was najlepsza?

na hantelce też tak mozesz robić, chcesz sprawdzić to weź talerz 2 kg i sobie jakąś taśmą przyklej do stopy będziesz wiedział jaki ciężar zakupić.

najlepsza jest zwykła tasma rurowa, ktorej uzywa sie do wspinaczki (petle) Taka tasme mozna kupic np. w Bezalinie. Strony nie pamietam, ale na pewno znajdziesz. Na poczatek wystarczy 25metrow.

wloz kawalek kartki lub czegos i tyle ;D nie bedzie latac ;D Może i to śmieszne, ale serio rozważam takie coś :P + taśma klejąca

Zaczepy sa bardzo mocne na 3 nity i w dodatku obszyte a w srodku jest dodatkowa tasma (taka jak w niektrych workach jest zamiast łancuchów)Wiec niema obaw zeby sie cos zerwalo wsumie wystarczyly by same nity ale jeszcze w dodatku obszyli mocna nicia.Worek jak wspomnialem wazy ok. 25kg i sie jeszcze powiesiłem na niego na jakies pół minuty i nic [...]

Jw... bij w pośladki, a teraz znajdź w chacie aloes, ponacinaj i przyklej jaką taśmą do trika...

Dzięki ,że mnie nie opieprzyliście Chociaż może przydałby sie sie taki mały klaps Kretke szczelnie zamkne, zakleje taśma Wsadze do starego odkurzacza w piwnicy tak powinno jej być najlepiej Otworze za 6 miesięcy może czym starsza tym lepsza będzie :)

No właśnie chodzi mi o to , które wybrać , czy te wkładane czy wiązane.. Które będą skuteczniejsze? Z tego co słyszałem taśma lepsza ale jeśli w jakimś miejscu źle zawiąże to może się źle skończyć

[...] jeszcze dolicz koszty transportu. Jezeli kelton wezmie wiecej jak 200 za wysylke to wg zdziera:P Wyslanie palety euro do 500kg to koszt ok 160zl (nie majac podpisanej umowy z kurierem, a kelton na pewno ma, jezeli maja drozej moge im pdoac namiary an tanszego kuriera) + 30zl paleta euro +10zl jakis kosztow posrednich (tasma, karton, folia).

taśmą zaklejaj za każdym razem

A wiec wrzucę jeszcze raz spis telefonów + foto i opisy Motorola V600 nr 1 - bez simlocka - działa - w zestawie wszystko co na foto + kabel USB do kompa ********************************************************* Motorola V600 nr 2 - bez simlocka - dziś się włączyła, ale nie daję głowy jak to bedzie dalej - to co na foto + kabel USB do kompa - na [...]

dlaczego tak sądzisz niewytrzymają one 3-4 miesięcy jak je pomaluje pomaluje i opkleje taśmą do okoła ?.

weź linijkę i zmierz wysokoś szklanki (mam prawie taką samą jak ty wyszło mi 7,5cm) tworzysz proporcję: x ile cm ma 100g 130g/7,5cm=100g/x cm obliczasz x odmierzasz sobie linijką w szklance zaznaczasz markerem/taśma i sypiesz płatków do linii... proste :) mi wyszło 5,75cm

Poza tym Sklep SFD na prawdę dobrze informuje o stanie zamówienia. Z każdego etapu dostajesz wiadomość mailową. Nawet o tym, że paczka jest już zaklejona taśmą. Myślę, że pod tym względem nie można narzekać.

Jest zdecydowanie lepiej bo głowę masz w jednej linii z kręgosłupem, a to jest bardzo ważne co jeszcze to nie ruszaj głową podczas ćwiczenia to kusi zawsze żeby ruszyć głową i popatrzeć na technikę ale lepiej tego nie robić. Martwy ciąg to ruch w biodrze czyli cofasz biodra do tyłu pochylając się do przodu bez zamiany krzywizn kręgosłupa przez [...]