FT3 13.4 (2.5-5.5) więc z tarczycą jest git. Nie wiem akurat, rt3 chyba nie może być wytwarzane, dieta B=200g W=200g Tł: 30g Kcal:2000-1800 ( białko trzymam ) Na razie git, podbiłem aktywność do 90 min na orbitreku z netflixem, kiedyś dużo biegałem maratony itd. więc na luzie. Pozbyłem się szlugów, także jest sukces! Wk***iłem się i skończyłem z [...]
Jeżeli twoja głowa wytrzymuje brak węglowodanów długi czas to nie widzę potrzeby ładowania. owszem, jednak moje pytanie bylo bardziej w strone tarczycy. jak dlugo mozna leciec na weglach rzedu 30g dziennie zeby tarczyca do konca nie zwariowala?
bardzo ładnie wypełniona ankieta... rozumiem mozemy strzelac że w łapie 31 a w tali 110 ? dieta też ciekawa... anyway bedzie tu problem z tarczycą... no chyba ze jestes na t3, prolaktyna standard, u mnie zamiast estro wywalac w góre leci prolka... a jesli widac ze leci w góre to profilaktycznie zabezpiecz sie w cabaser
nie nie, poczekaj az wzrosnie ja na cyklu daje pol tabsa co 2-4 tygodnie, a estro max 2x norme mam wiecej nigdy mi nie wyszlo a prolke zawsze mam ponad norme :) ja na Twoim miejscu bym sie zaczął martwić co z Twoją tarczycą... Lecz nie chce wywoływać wilka z lasu, leć jutro rób ft3 i ft4 i zobaczymy co dalej. Zmieniony przez - Endrjuu89 w dniu [...]
[...] do tego problemy z libido sie zaliczaja. Leci sog Dieta niewiele Ci da... a jeśli coś da to minimalnie i po bardzo długim czasie :/ Oczywiście nie zaszkodzi spróbować. Ale tarczyca reaguje wolno na suplementy/leki. Jodu też nie bierz bo nie wiesz co masz - przy Hashimoto z tego co pamiętam Jod jest wręcz niewskazany. Idź do Endo Zrób USG [...]
[...] i wiedzy nt. diety czy treningu . Niewielki błąd podczas stosowania tego preparatu może mieć tragiczne skutki, do których zaliczyć można uszkodzenie tak ważnego narządu jak tarczyca, przez co w późniejszym okresie życia będziesz skazany na zażywanie leków. T3 czy inaczej cytomel przyjmuje się w dawkach liczonych w mikrogramach. Powinniśmy [...]
Oj pytanie nie na miejscu, Zależy przede wszystkim od genetyki, metabolizmu, odżywania Twego ile jesz dziennie. 1 kg to malutko Sprawa indywidualna, jeden z chora Tarczycą przyje 5 kg a drugi z mega metabolizmem schudnie 2 kg. Tego się nie da tak określić, dodatkowo jeśli nie znasz swojego organizmu. Pozdrawiam JaBi
[...] powód niedoczynności tarczycy u kobiet. Przede wszystkim należy poczekać na wyniki badań i konsultację z endokrynologiem. Poza tym zmniejszenie aktywności fizycznej do krótkich treningów, a nie biegania po 20 kilometrów i robienia 30 tysięcy kroków. Niestety kobieca tarczyca jest dość wrażliwa i problem z niedoczynnością pojawia się często.
[...] odjechalem od tematu. To nie jest diagnoza, to rozeznanie. Dlatego powinien zrobić kolejne badania. Proszę czytać i analizować bo pytanie jest bezpodstawne. Dodam że tarczyca chula Ci na 50% do tego na ile powinna. Jeżeli uważasz ze masz w normie to radzę zapoznać się jak powstały normy i dlaczego każde laboratorium ma inne. Dużo pisania, [...]
Problemy z tarczycą = wysoka prolaktyna. Ja bym zbadał całą tarczycę bardzo dokładnie, czyli: TSH FT3 FT4 rT3 Przeciwciała Zmieniony przez - Pat91 w dniu 2018-01-06 03:51:04
Wcześniej nie badałem, to pierwszy raz. Ciekawi mnie jak przez 3 dni spadł o 2pkt Mówisz o TSH cały czas? Na takie spadki w takim okresie nie patrz. Tarczyca to skomplikowana sprawa. Te TSH które widzisz dziś, to stan tarczycy sprzed około 2 tygodni ;-) Trochę skomplikowane - chodzi o to, że po TSH nie zobaczysz wpływu wczorajszego... to proces [...]
Nie wiem czy alko ma wpływ na TSH - jeśli tak to raczej niewielki. Bardziej gluten...ale tu przecież nic nie zmieniałeś w diecie. Nie wiem. Tarczyca to trudna sprawa do ogarnięcia ogólnie. Trzeba wiele cierpliwości i obserwacji.
[...] objawów wywołanym niedoborem hormonów produkowanych przez tarczycę. Co ciekawe występuje ona blisko 5 razy częściej u kobiet niż u mężczyzn. Wynika to z faktu, iż kobieca tarczyca jest bardziej wrażliwa na różnego rodzaju czynniki wynikające z aktywności fizycznej i diety. Badania wykazują, iż na niedoczynność tarczycy cierpi blisko 1-6% osób [...]
Pytanie, czy dziewczyna będzie ćwiczyć siłowo. Jeśli nie to 100 g białka wystarczy. Węgli min 150, bo dla kobiet LC wcale nie jest najlepszym rozwiązaniem - grozi problemami z tarczycą. Absolutnie nie zaczynałabym niżej niż 1700 kcal (osobiście zaczełabym z 1900), bo to młoda laska jest ;-) I jak będzie chudła, to ok, jak nie to coś tam uciąć. Ale [...]
Ja troche o tym wiem. Swojego czasu(ok 2lata temu) miałem nadczynność tarczycy. Brałem przez ok. 2 miechy Jodit 200 i przytyłem od tego. A jod ogólnie można brać. To tez zależy od regionu jeśli mieszkasz w okolicach bogatych w obecność jodu, jest to nie potrzebne. Jod NIE STYMULUJE WYDZIELANIEM HORMONÓW tylko stymuluje Działanie tarczycy, a to [...]
Nasza tarczyca, mimo iż niepozorna i nie boli, daje multum objawów, które są bardzo często problematyczne, a by skojarzyć je i dopasować do choroby tarczycy, nie raz trzeba się natrudzić. Praca tarczycy ma wzgląd na cały nasz organizm, jeśli praca tarczycy jest zaburzona, to cały organizm cierpi. Wyróżnia się niedoczynność tarczycy oraz [...]
[...] one pracować, a Ty abyś mogła żyć. Jadłaś poniżej swojej podstawowej przemiany materii, czyli wartości kalorii niezbędnej organom do funkcjonowania. Z tego też względu Twoja tarczyca świadomie zwolniła wchodząc w stan niedoczynności. Wszystko to po to, aby inne ważne organy, jak mózg, serce, wątroba, czy nerki mogły funkcjonować w stanie znacznej [...]