po treningu jeden banan nie wystarczy kup sobie może jakiegoś gainera dla uzupełnienia diety rano możesz jeść płatki owsiane są tanie i bardzo pożywne no ale nie każdy lubi np ja hehehe ale jem bo tak trzeba,możesz do szkoły i pracy zabierać ze sobą ryż gotowany też jest tani do tego jakiegoś banana,brzoskwinie,jabłka itp myślę że przyczyna leży [...]
Witam. Piję gliceryne juz około 1,5 miesiąca po 30g na początku było bardzo fajnie pompa było no teraz tez jest ale moze juz nie az taka duza ale jest dobrze. Ale zaczyna mnie podczas treningu mocno bolec głowa po treningu tez mnie boli nigdy tak wczesniej nie miałem gdy stosowałem gliceryne dopiero teraz tak około tygodnia ból jest dosc silny. [...]
Ja ci mogę ewentualnie pomoc aprpo's pracy zmianowej, bo też pracuje systemem 12 /24 /48 i złotym środkiem okazała się melatonina. Tani, a przede wszystkim działający (przynajmniej u mnie działa tak samo cały czas, a używam już z 3 miesiące) suplement ułatwiający uregulować wewnętrzny budzik. A czysty sen naprawdę pomaga w regeneracji. [...]
podbijam pytanie bo nikt nie odpowiedział 1. Jak to jest z łączeniem produktów naprawde, dużo teorii niewiem która prawdziwa- jedna że łączyć węgle z tłuszczem i białkiem, druga że węgle z tłuszczem nie. i czy typu ogórek-pomidor, twaróg-len, herbata-cytryna, strączkowe-zboża, mięso-ziemniaki itp jak łączyć najlepiej? jakiś sprawdzony link ? 2. [...]
z twoim mottem?? heheh a no moznaby i tak na to spojrzeć ---- noo dżiny Tani Armani z orłem na pośladku heheh Zmieniony przez - asika20 w dniu 2011-06-17 16:12:00
ogromne zaskoczenie po tym suplemencie, świetne samopoczucie, mnóstwo energii do treningu, cudowny sen i duży przyrost siły, polecam wszystkim szczególnie że teraz jest tani, ja jeszcze kupowałem za 90 zł. lata temu.
Ja dawniej ćwiczyłem dla siły pod sztuki walki, a sztanga to martwy, siady, barki, bicepsy, klata, więcej nie potrzebowałem, kulturystą nie byłem, a tani atlas nie jest i dużo miejsca zajmuje. Ja jeszcze kalisteniczne ćwiczenia robiłem i trenowałem w tej piwnicy czasami z 10 chłopakami. Łatwo obciążenia się zmienia na atlasie, jak jest stos, mój [...]
[...] chodzeniu i nie za wiele treningu siłowego, do tego pojedyncze ćwiczenia oraz rehabilitacja z fizjoterapeutką. Staram się korzystać z pogody i wychodzę na spacerki. Kupiłem tani gryf, aby poćwiczyć "prawdziwy" MC, bo na suwnicy Smitha dziwny jest ten ruch. Zapewne na wolnej sztandze wynik będzie gorszy, ale praca ciała bardziej naturalna i być [...]
[...] doń enzymy trawienne ( co wyeliminowałoby problemy z trawieniem ) dalej dodaliby duuużżżo słodzików, duuużżo aromatów, dużo emulgatorów i hydrokoloidów co razem obnizyłoby zaw białka do 70% lub mniej - i w ten sposób powstałby produkt przesmaczny tani i mega chwalony - super rozpuszczalność, super smak .... reklamy i pochwały ... a w środku ....
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] kalorycznym . Czy powinienem zainwestować w białko czy/i gainer i jakie produkty polecacie w moim przypadku ? Nie chcę reklamowac zadnego sklepu lecz w okolicy jest doscyć tani sklep z suplami dlatego zależy mi aby produkt był od tego sprzedawcy cena białka do 50 zł ? za kg - ma to być uzupełnienie lub gainera w podobnej cenie linków z [...]
[...] że na bank ktoś do 31 dołączy do klubu ale wiadomo i później tym cięzej będzie. Tak Mangala ma 50 w klauzuli,Martinez 30, Sakho też by sporo kosztował,jedynie Toby był by tani z tym że na chwilę obecną te nazwiska nawet w plotkach za bardzo nie są łączone z klubem... .Pożyjemy zobaczymy co wykombinują,jedno jest pewne każdy klub będzie [...]
[...] pewnie nie dostali za Niego ,ale zawsze to coś.I niby skąd kasa na ściągnięcie sensownego zastępcy?(wiadomo że trzeba obrone wzmocnić+ GK rezerwowego),Rakitic był względnie tani bo miał rok kontraktu... .Jedynie do głowy mi przychodzi teraz Kroos za którego nie trzeba by było rozbic banku ,bo ma rok umowy, tylko pytanie czy on po prostu tak się [...]
Oj idź do przychodni powiedź, że nie możesz się skupić, masz problemy z pisownią, a testy genetyczne nie stwierdziły, żadnej dysfunkcji %-) Dostaniesz papierek i będziesz za każdym razem wrzucał w formie jpg. 8-) Masone... wszyscy kulturyści walą ściemę z tymi suplami, a tylko naiwne dzieci w to wierzą. To nie jest ani tani sport, ani tak [...]