SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Nie znaleziono "tablrtki na mase". Wyświetlono wyniki dla:

tabletki na masy

  • chuda masa _ brzuch problem

    Temat
    Ladies SFD

    [...] Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia: wzdecia, gazy chyba po spozyciu platkow owsianych, czasem puchniecie nog, brzucha? czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: - czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza:- czy rodziłaś:- Preferowane formy aktywności fizycznej: rolki, lyzwy, rower, cwiczenia w domu? Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2013-07-26 11:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - jak ekonomicznie i które?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czas i jakość regeneracji powysiłkowej. Każda porcja Amino 2700 to 8 gram aminokwasów. Rekomendowane użycie: jako suplement diety zaleca się 1 - 2 porcje (porcja= 4 tabletki) dziennie. W celu uzyskania dobrych efektów zaleca się codziennie stosowanie. Jednak to BCAA jest dosyć drogie.Może ktoś ma jakąś inną alternatywę ? Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3029 Data: 2008-01-22 23:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma Na Latooo :):)

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] jak również suplementacja. Na dzien dzisiejszy uzupelniam moją diete w następujące suplementy. 1.rano na czczo : 5 tabletek anabol amino HI TEC 2.do śniadania : 2 tabletki witamin A-Z, i antyoksydantów HI TEC 3.przed treningiem: 2 kaps THERMODYN, 5g glutaminy, 5 tabletek anabol amino, 1 tabletke POWER GUARANA -HI TEC 4. dodatkowo (w [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4846 Data: 2011-02-27 22:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co jako przekąskę : owoc Co jako deser : gorzka czekolada, jogurt Ograniczenia żywieniowe : nie lubię podrobów, Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : miesiączki mam regularne, wszystko jest OK Preferowane formy aktywności fizycznej: aeroby,fitness (w domu) Dostępny sprzęt: orbitrek, new rocket, leg [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2012-04-20 10:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efectiv Nutrition - BCAA Xtra

    Temat
    Efectiv Nutrition

    [...] istotną rolę w procesach energetycznych, oraz działają anabolicznie, chronią włókna mięśniowe przed niekorzystnym procesem katabolizmu. Zalecane dawkowanie Weź 1 porcję (3 tabletki) 1-3 razy dziennie. Dla uzyskania optymalnych rezultatów, należy użyć 1 dawkę i przed i po aktywności fizycznej. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE BCAA Xtra [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2786 Data: 2015-02-09 15:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 22lata, zaczynam, pomocy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tak myślę, ale i piwa jak to się mówi. 27go listopada 2013 zacząłem swój pierwszy trening. Postanowiłem ćwiczyć z bratem. Kupiłem sobie FAT Eliminator activlab, biorę 2 tabletki dziennie rano i wieczorem przed śniadanie/kolacja. Co do jedzenia... nie wiem co jeść, czy coś do tego FAT ELI specjalnie dodać czy jeść normalnie jak jadam, i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2013-11-28 00:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - BCAA-XS

    Temat
    Ronnie Coleman

    [...] i podczas długiej wytężonej pracy. Suplement ten zawiera jeszcze dodatkowo witaminę C, ryboflawinę oraz witaminę B6. Kolejnym atutem tego produktu jest jego forma - wygodne tabletki. Zalecane dawkowanie Stosować 1-3 porcje dziennie, przed i po treningu . Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE BCAA-XS Porcja 4tab Ilość porcji w opakowaniu 50 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2880 Data: 2015-02-19 12:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyliczyłem na niecałe 9 tygodni. Zależy mi na przyroście masy mięsniowej, tak żeby dobić do 85-90 kg tak jak ważyłem wcześniej. 1. Moje pierwsze pytanie dotyczy metki (4 tabletki dziennie), jezeli zacznę stosować ją w przyszłym togodniu to skończę prawie 5 tyg przed skończeniem prolo i bolda, kiedy najlepiej w takim razie zaczac ja jesc? 2. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2011-03-21 15:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl dla 47latka

    Temat
    Doping

    Witam jak rozpisac cykl z 200tab angielskiego Anavaru i co kupić po cyklu dla 47 latka. Diety ogolnie ciężko bedzie mu dotrzymac ze wzgledu na prace 9h\dziennie ale ma kupionego Mutant masa, vitaminy Olimp i Arthroblock na stawy. Tabletki sa chyba 10 mg Płeć: Mężczyzna Wiek: 47 Waga: 90 Wzrost: 180 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 46 [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4144 Data: 2009-05-14 17:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost--->wspomagacze!!!!pomocy!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] podnieść hormon wzrostu w organizmie, co z kolei spowoduje przyrost masy, obniżenie poziomy tłuszczu w organizmie i nasiloną regenerację tkanek. no i mam pytanie jakie to tabletki i cZy mżna prosić o nazwe??? prosze o pomoc bo niedługo stane w miejscu i będe taki:kurdupelek" jeśli coś żle zrozumiałem z tego artykuły to prosze powiedzcie mi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4390 Data: 2007-07-05 20:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase + kreatyna

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na siłownie, po siłowni oczywiscie posiłek, za jakiś czas kolejny i jeszcze coś przed wyjściem do roboty. Wymyśliłem sobie to tak: o godzinie 6 zaraz po pracy, wrzucam 4 tabletki kreatyny, godzina 7 wypijam białko zmieszanie z mlekiem i ide spać. Wstaje godz 14, wrzucam 4 tabsy kreatyny, czekam pol godziny, nastepnie sniadanie ( płatki z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2012-02-09 08:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze odżywek.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 1. 200ml mleka, płatki owsiane 150g, oliwa z oliwek 15g, 1 jajko całe + 2 tabletki tranu b-25 t-37 w-103 kcal - 849 2.jogurt naturalny 330g, orzechy laskowe/migdały 50g + twarożek połtłusty 100-150g (wymiennie na jajka) + warzywa (ogórek, pomidor, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2010-12-12 12:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 110 Proszę o radę jaki zrobić pierwszy cykl na metanabolu. Zakupiłem 100 tabletek Methadendion 10 mg Global Labs, mam też już sylimarol. Zastanawiam się nad stalą dawką 2.5 tabletki dziennie. jak to brać ? Czy potrzebny mi będzie odblok jakiś clomid ? Jaki suplement do tego brać, jekiegoś geinera czy raczej białko? Myślałem o Uns mass attacker [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3302 Data: 2012-05-28 23:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ml) 3 - 8 Proviron jedna tabletka dziennie (40 tabl) To przeciw skutkom ubocznym, retencji wody i takich tam. Generalnie lepsza jakość masy po tym. 3 - 8 Tamoxifen (0,5 tabletki dziennie) 7 - 10 Winstrol 50 mg ed (30 ml) 21 dni po ostatnim strzale bolda zaczynasz odblok. HCG + 20 tabletek Clomidu Teraz coś o Mnie; Wiek-29 Waga-86 kg [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3074 Data: 2016-04-19 18:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Brałem testosteron enathan 250mg na tydzień, w około 5 tygodniu podniósł sie estradiol i dość szybko zrobił się guzek koło sutka , więc zacząłem brać symex 0,5 tabletki co trzeci dzień aż do końca cyklu. Jak pokazały badania, estradiol prolaktyna były w normie. Na 3 tygodnie przed końcem brania testosteronu, zacząłem brać małe [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2022-10-30 09:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już nic w organiźmie "niedozwolonego"... Będę wdzięczny za konkretne info tzn... co i ile kupić, jak to stosować, o jakich porach łykać... nie ma różnicy czy zastrzyki czy tabletki byle by było dobre i aby miało jak najmniej skutków ubocznych... oraz info jak je ograniczyć, i potem ewentualnie to wszystko "odblokować"... prosił bym o dokładne [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2004-12-29 00:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podniosło mi do tego Estradiol i mam pytanie. 1.Ile prac co tygodniowo Cabaser aby utrzymac poziom hormonów. Mam tez Letrozole 2.5 mg równiez ile go brac ? 2x cwiartkę tabletki co tydzień Jeśli ktoś podpowie ile brac profilaktycznie po miesiacu zrobie badania i będe wiedzieć czy lekko odjąć lub dodać ale nie wiem jak zaczać. 2. Pytanie Jak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2023-01-21 17:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc z suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na siłownie, po siłowni oczywiscie posiłek, za jakiś czas kolejny i jeszcze coś przed wyjściem do roboty. Wymyśliłem sobie to tak: o godzinie 6 zaraz po pracy, wrzucam 4 tabletki kreatyny, godzina 7 wypijam białko zmieszanie z mlekiem i ide spać. Wstaje godz 14, wrzucam 4 tabsy kreatyny, czekam pol godziny, nastepnie sniadanie ( płatki z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2012-02-09 14:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a do drugiej połowy w blenderze dosypujemy kakao i blendujemy do połączenia składników. Teraz czas na truskawki. Z racji tego że moje nie były bardzo słodkie dodałem 3 tabletki słodzika. Owoce blendujemy przez chwile do uzyskania jednolitej konsystencji. Teraz pozostaje wybrać naczynie w którym przygotujecie deser i gotowe. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2980 Data: 2014-06-18 11:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z olimpu po 3 posilku tak samo przed treningiem 4g BCAA+porcja Crevolution po treningu 4g BCAA+ porcja CP przed snem 1 zincas forte+ 2 capsy Vita mag B6 z olimpu + 2 tabletki rutinoscorbin w DNT witaminy omega ZMA bez zmian nie biore BCAA na czczo CP przed snem Crevolution moj cel to utrzymanie masy miesniowej z delikatnym powolnym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2008-01-18 09:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)