SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Nie znaleziono "tablrtki na mase". Wyświetlono wyniki dla:

tabletki na masy

  • Redukcja lgx18b

    Temat
    Ladies SFD

    [...] Co lubisz jeść na obiad : Co jako przekąskę : Co jako deser : Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: bardzo dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie Preferowane formy aktywności fizycznej siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aqua slim, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2012-09-02 20:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białkowa Ograniczenia żywieniowe: ograniczenie nabiału - problem z zaparciami Stan zdrowia: IBS zespół jelita drażliwego czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, bieganie, rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: bcaa, kreatyna, [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3383 Data: 2015-03-13 13:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerzedzanie włosów

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] jestem na etapie masy i kalorie powoli są zwiększane. Stosuje suplementację: kreatyna jabłczan 5g rano w DNT/ 5g po treningu w DT wit d 4 tys iu na noc kompleks wit 2 tabletki rano (Allnutrition Vitaminall ) omega 3- 1 rano 1 na noc (w jednym capsie jest 1000mg oleju 180EPA, 120DHA) wit c- 1000mg rano cytrulina 5g przed treningiem arginia [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2023-03-15 23:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl do oceny

    Temat
    Doping

    [...] posiłki. Makro 500ww , 250b, 100 tł (wrzucam zdjęcie z myfitnespala) Jeśli chodzi o suplementację to obecnie wchodzi: Rano: kompleks witaminy+minerały z olimpa, do tego 2 tabletki glukozaminy Przed treningowo: 6g kreatyny, 2g witaminy C, 6000IU witaminy D+witaminaK Po treningowo: 6g kreatyny , 2g witaminyC Przed spaniem : cynk, magnez, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2016-03-13 23:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Osteoblock®

    Temat
    Olimp

    [...] cynku, witamina D3 - substancje wzbogacające. ! 1 tabletka / 127 mg wapnia, 40 mg magnezu, 3 mg cynku, 1 µg wit. D3 Dostępne opakowania: 90 tab. Wartość energetyczna 1 tabletki 10,1 kJ (2,4 kcal) Zawartość: Węglowodanów 0,05 g Zawartość: Białka 0,53 g Zawartość: tłuszczu <0,02 g Zawartość składników mineralnych i witamin w 1 tabletce [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9075 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] No i przyszedł czas wakacji postanowiłem zrobić jeden porządny cykl kreatyną wcześniej to znaczy przy drugim cyklu brałem zgodnie z zastosowaniem producenta. Teraz jem 4 tabletki w dni treningowe i 2 tabletki w DN. I dowiedziałem się, że to zdecydowanie za mało i nie wiem co robić mój cel to zmiana kategorii wagowej czyli przybranie 7kg. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2011-07-14 19:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas odchudzenia spaślaka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zdjęcie po lewej, przed treningiem poczatek pażdziernika, po prawej po miesiącu ACT. Mój przykładowy dzień posiłków wyglada tak: Po przebudzeniau na czczo Amino 2700 - 4 tabletki 1. Godz. 8.00 - Płatki owsiane na mleku, pół kostki twarogu 2. Godz 9.00 odzywka białkowa 100 % Whey Gold z mlekiem 3. Godz 12.00 piers kurczaka, warzywa 4. Godz [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5023 Data: 2009-11-23 14:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rodzynek i takich innych płatków ale nie kukurydzianych. Ciemne chrupiące, albo 2 jajka na twardo i ciemne pieczywo z maki razowej, jakieś warzywo (b:12g, ww:ok. 70 t:?). 3 tabletki omegi 3 i jedna witamin centrum. PS: mało białka jak na śniadanie ale nie chce mi się z rana kombinować, a i nie za bardzo mam ochotę na jedzenie może macie jakieś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2008-02-23 13:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT figiela

    Temat
    Ladies SFD

    [...] kolagenu powodujący bóle stawów, czasem obrzęki czy regularnie miesiączkujesz: od ost. pół roku wydłużył mi się cykl, wczesniej bylo to regularne 28 dni czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: tak 2 razy Preferowane formy aktywności fizycznej: trening w domu (brak dostepu do [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 14972 Data: 2013-08-17 22:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblokowanie + wycinka

    Temat
    Doping

    Wbiłem w wtorek ostatni strzal propa i wina Tak wygladał cykl 1-8 prop 140 mg eod Axio 2-8 wintrol 50 mg eod zambon wbiłem w sumie 40 ml propa i 21 strzałów wina Mam 24 tabletki clomidy i 30 nolvy jaki zrobić mix na odblok i kiedy go zaczac + kupiłem odzywki kiedy zacząć brać horse power ActivLab Caffeine Power 60 kaps THERMAL PRO REVOLUTION SAN [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2008-05-15 21:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale mają większą dawkę:) Sprzedaję bo kupiłem za dużo ;D 2x WIĘKSZA DAWKA = 2xLEPSZE EFEKTY ! Koniec z 15 tabletkami naraz, albo 3 opakowaniami miesięcznie, wystarczą 3 tabletki i jedno opakowanie i masz taki sam efekt miesięcznie! 3 tabletki wystarczą na 33 dozowania (napisane z tyłu opakowania) PRZYŚPIESZ SWÓJ PRZYROST MASY ! Arginina [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 490 Data: 2014-03-13 08:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie przy redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - 30-40min 3x siłownia na atlasie: - 2x góra - 1x góra + nogi 1x piłka nożna na wysokiej wydolności Po każdym treningu BCAA Definition. Rano zawsze dwie tabletki Fat No More z firmy Sport Definition Jeśli chodzi o dietę to nie mam dokładnie rozpisanej natomiast mam na 100% ujemny bilans kaloryczny. Jem 5-6 posiłków dziennie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2018-09-21 15:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mój cel to masa, znajomy rozpisał mi coś takiego 100 tabletek mety 3x 10ml DECA 4x10ml testosteron cyprionat długi ester Stanazol ( vino) 100tab Odbloki Nolvadex tabletki 1 listek Clomid tabletki paczka Pregnyl X2 5000 Mete od razu bym odrzucił, mogę prosić kogoś o porady? jestem zielony w temacie dopingu. 1. WIEK: 26 2. WAGA: 72 3. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2022-05-11 20:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MHP - HexaGHen

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] masy mięśniowej w zaledwie 3 miesiące! Dawkowanie suplementu MHP HexaGHen: HexaGHen rozpuszcza się powoli w jamie ustnej. Przyjmować na 30 min przed snem. Rozpuścić tabletki pod językiem, następnie połknąć. Skład produktu spowalniającego procesy starzenia się organizmu poprzez zwiększenie wytwarzania hormonu wzrostu: HexaGHen Oczekująca [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4153 Data: 2009-11-24 14:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ogólnie nie narzekam, trochę mam jazdy w jelitach (jelito nadwrażliwe-nic dziwnego przy takiej diecie), ciągłe zmęczenie czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś:nie Preferowane formy aktywności fizycznej: jogging, pływanie, siłownia Stosowane aktualnie [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7161 Data: 2014-08-14 23:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa sporty walki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] bcaa activlab xtra na nim jest taka informacja. Dawkowanie: Zalecana dzienna porcja: 1) dla ćwiczących rekreacyjnie przyjmować: 1 tabletkę rano na 40 min przed posiłkiem, 2 tabletki przed treningiem, 2 tabletki po treningu i 1 tabletka przed snem, 2) w sportach wyczynowych: przeciętnie 1 tabletkę na 10 kg masy ciała w 4 dawkach podzielonych. I [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2017-04-27 21:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] formy aktywności fizycznej: jak wyżej (siłownia około 1 - 1,5 godz, reszta to 45-50 min Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: l-karnityna w płynie (trudno znoszę tabletki), fat burner, odżywka białkowa Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: własna i chyba skuteczna - ograniczenie węglowodanów [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3856 Data: 2008-05-15 14:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Małgorzat

    Temat
    Ladies SFD

    [...] :czekolada gorzka, jogurt naturalny & owoce Ograniczenia żywieniowe : nie przepadam za czerwonym mięsem Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz:tak czy bierzesz tabletki hormonalne:nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza:tak, kwas foliowy i żelazo czy rodziłaś:nie Preferowane formy aktywności fizycznej: ćwiczenia z obciążeniem w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2014-05-22 22:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m_e_d_u_s_a

    Temat
    Ladies SFD

    [...] lekarzy dobry, 2miesiace temu mialam pobierane wycinki do bad hist-pat,potem konizacja szyjki a poza tym to wszystko ok czy regularnie miesiączkujesz:tak czy bierzesz tabletki hormonalne:nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza:nie czy rodziłaś:tak Preferowane formy aktywności fizycznej biegi,silownia Stosowane aktualnie i wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3652 Data: 2013-06-02 23:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARGININA pytanie odnośnie produktu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie odnośnie danego produktu: Arginine Plus dokładny opis produktu : Tabletki zawierające argininę i pierwiastki śladowe o właściwościach ochraniających komórki wątrobowe. Produkt ten jest polecany osobom przyjmującym lekarstwa lub spożywającym alkohol, oraz sportowcom pragnącym rozbudować masę mięśniową i urosnąć. Arginine Plus: redukuje [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2009-10-05 21:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)