SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

t3

  • Idzie w dobra strone a czy redukujesz tylko czy cos rosnie ciezko stwierdzic co bylo pod tym tluszczem Dzięki. Powiem ci ze od dnia zaczęcia cyklu to po kilka cm urosło(najwiecej w nogach). No ale tez przytyłem ok 7kg w ciągu 8 tyg. Fajnie by było żeby rosło i tłuszcz znikał w tym samym czasie;-) A co do mojego pytania na temat T3 i Clenu to co [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7559 Data: 2018-04-07 19:52:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie. Chciałem tylko dopytać czy moglibyście zweryfikować mój podział mskroskladnikow. 3200kcal dni trenin/3000kcal dni nie treni B:250-300, T:90-100, W:300-350 . Zerowy bilans to ok 3300-3500. Zastanawiam się na przycięciu węgli do 200-250 na rzecz białka i może na zejście do 3000/2800 kcal. Dodam ze od momentu zaczęcia T3 ok 10dni [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7559 Data: 2018-04-17 18:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie. Chciałem tylko dopytać czy moglibyście zweryfikować mój podział mskroskladnikow. 3200kcal dni trenin/3000kcal dni nie treni B:250-300, T:90-100, W:300-350 . Zerowy bilans to ok 3300-3500. Zastanawiam się na przycięciu węgli do 200-250 na rzecz białka i może na zejście do 3000/2800 kcal. Dodam ze od momentu zaczęcia T3 ok 10dni [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7559 Data: 2018-04-17 18:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale pisales ze chcesz cos dolozyc do 24tygna redukcje tak? To skad ta deka teraz sie wziela?wiesz mozesz jesli planujesz po tej redukcji mase,dac teraz deke,ona i tak bedzie zabezpieczala miesien ma redukcji i pociagnac ja dalej na masie z 14tyg Start 07.02.18 1-24 Hgh 5iu ed(rano,wieczór-dzielone po 2,5iu) 1-20 Tesc enan 250mg e4d 1-15 Deka [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7559 Data: 2018-05-11 19:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warto odpalić osobny topic zbiorczy o Heliosie, aby info było w jednym osobnym temacie, ponieważ środek bardzo popularny: Tak. Chce dojsc do 2-3ml, podobno dosc skuteczna dawka. Jednak malo konkretnych info w necie, wiec fajnie by bylo gdyby ktos kto stosowal sie podzielil swoimi spostrzezeniami. Do tego clen tab, w tle test. [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-09 07:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Można dorzucać w zasadzie wszystko - clen tbl, yohę, efkę, t3, t4, meridie, cofeine.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-15 07:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 78/79 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 38/39 -klatka: 112 -udo: b/d -talia: b/d 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: 30b/20t/50w/2600+ kcal -białko: 200 -węglowodany: 300 -tłuszcz: 60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: T3+clen 8. TRENING: HST 9. CEL CYKLU: Masa :) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2013-08-03 21:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE

    Post
    Trening w domu

    [...] to troche bez sensu lepiej idz tam popakowac:) suple - uloz diete tarczyca - nie wiem jak sie maja eca google do tarczycy jesli jestes w dolnych rejonach normy dla tsh i t3 to mysle ze mozna jesli ponizej to pewnie tez mozna ale nie wiem co do reszy supli - fatburnery lkarnityna itp moim zdaniem daja glownie efekt placebo, no chyba ze ktos [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 18505 Data: 2004-01-10 19:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzykasz, masz jakies informacje na temat wplywu T3 na produkcje testosteronu?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2019-12-10 10:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LOW CARB <masa> do testu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 B28 T38 W10 jaja 120g oliwa z oliwek 20g serek ziarnisty 100g warzywa 200g 2 B28 T24 W9 morszczuk 150g oliwa z oliwek 15g omega-3 5g warzywa 200g 3 B8 T1 W14 carbo 15g wpc80% 10g 4 B20 T2 W27 carbo 30g wpc80% 25g 5 B26 T3 W 63 ryz parboiled 50g piers z kurczaka 100g jablko 200g 6 B18 T16 W13 szynka z indyka 60g kefir 200g olej lniany 15g [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6716 Data: 2007-01-05 00:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LOW CARB <masa> do testu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 B28 T38 W10 2 B28 T24 W9 3 B8 T1 W14 4 B20 T2 W27 5 B26 T3 W 63 6 B18 T16 W13 7 B10 T10 W4 8 B20 T0,5 W3,5 fukinhot-przy takim rozkladzie makroskladnikow nie widze zadnego problemu zeby jesc duzo tluszczu moze poza 4 i 5 posilkiem ale tu tluszczu jest malo.38g tluszczy w polaczeniu z 10g wegli nie zrobi wielkiej krzywdy,gorzej jakby [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6716 Data: 2007-01-06 00:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wycinka to test tren i t3 cypio plus tren e i novo i lecisz do skutku

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2017-08-24 19:24:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Arnold vs. Ronnie

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    A jak dla mnie T3 byl filmem zajefajnym :) Ja stawiam na Arnolda takze za całokształt...i za biceps wielkości mojej głowy ;) Szkoda ze mial male nogi w porownaniu do reszty (choć i tak jak napinal je to nie bylo tego tak widac) oraz srenie przedramiona. Ale wtedy co innego było w modzie! "I'll Be Back"

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-04 02:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold vs. Ronnie

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Arnold zdecydowanie! A na serio to Arnold za całokształt jak juz było powiedziane, ****a co tez czas robi z człowiekiem...jak tak mam wygladac to przestaje trenować :( (choc do T3 podpakowal) "I'll Be Back"

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-14 21:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jak wiesz o gh prawie wszystko to powinienes rowniez wiedziec ze przy stosowaniu gh testosteron i t3 to podstawa.. co do nadzoru lekarza to jak to jest twoj gp w uk to bez jaj

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4535 Data: 2011-06-16 18:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalezy co chcesz po tym t3 jak redukcje to 50-75mg powinno ci starczyc oczywiscie z dieta bo bez to mimo tych srodkow sie niespodziewaj jakis piorunujacych efektow taka dawke bierzesz naczczo w calosci tzn wchodzisz na taka dawke zejscia nietrzeba robic

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4535 Data: 2011-07-05 12:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młody Arnold !! zobacz go jak byl młody %-)

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    dla porównania aktualna forma :P (Terminator 3) I nie gadac ze komputerowo zrobione bo na DVD2 z T3 jest mowione ze cwiczyl i doszedl do wielkiej formy itd. i jak sie wyglupial na planie i np. pokazywal bicepsa...no z 50cm ma spokojnie teraz :)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-15 12:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W zeszłym tygodniu. Tsh , t3,t4, przeciwciała i usg. Wszystko w normie. Wcześniej byłam na diecie 150T i mniej węgli i tez rezultatów brak. CD treningu, w jakim sensie błędy ? W cf nie ma za bardzo pola do popisu:-) CD siłowych. Jeden skupiony na nogach i pośladkach -wyroki 4x12, martwy na prostych 5x5 ciezkie, 5x12, siady 5x5 ciężkie, 5x15, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2994 Data: 2016-06-28 13:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A z tarczycowymi ? T3 I T4 ?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-27 23:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogólnie ten cykl redukcyjny jakoś fatalnie przechodze od samego poczatku tak mam... nie wiem czy to kwestia trenu ale chyba bardziej t3 i t4 ....

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-05 15:04:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)