t3

Panowie, podgryzacie T3 na VLCD ?

To ja chyba od poczatku zapodam T3.

Ja po skończeniu t3, na drugi dzień zrobiłem ładowanie, następnie wszedłem na 200 g ww ed i tak leciałem parę tyg. Nie robiłem żadnych badań itd, ale śmiało mogę napisać, że metabolizm ładnie ruszył, brak efektu zalania, a forma cały czas szła do przodu.

Lece pierwszy raz od poniedziałku na vlcd. Podkład prop 100mg e2d, tren 50mg e2d, t3 50mcg. Waga 93.5kg Białko do 250G, tłuszcze 50G, węgle do 30g. Waga stoi w miejscu, mam sie czym martwić, czy to normalne i zaczynie spadać po jakimś czasie? Zmieniony przez - Mersiaty w dniu 2016-07-16 20:54:01

Lece pierwszy raz od poniedziałku na vlcd. Podkład prop 100mg e2d, tren 50mg e2d, t3 50mcg. Waga 93.5kg Białko do 250G, tłuszcze 50G, węgle do 30g. Waga stoi w miejscu, mam sie czym martwić, czy to normalne i zaczynie spadać po jakimś czasie? Zmieniony przez - Mersiaty w dniu 2016-07-16 20:54:01 przy takim deficycie i suplementacji musi lecie ;-)

Lece juz 4 tydzien na VLCD, w podkladzie prop 100mg eod + T3 50mcd ed. OD kilku dni juz mocno czuje samopoczucie w dol, energia w dol, bole glowy, wqrwienie. Estro, prolke trzymam w ryzach, w widelkach. Co robic ? Ladowac ?

Lece t3 50mcg ed, kupilem zion labs t5. Co myslicie zeby eca dac naprzemiennie z małą dawką clenu 2 dni eca/2 clen. Podklad tren, prop.

Jak jecie T3 to nie robicie ładowań ?

Bez t3 cienko to widze w prespektywie kolejnych tygodni, pewnie 2tyg jeszcze bym polecial ale najwazniejsze czy leci, poki leci mozna ciagnac

Nie bralem nigdy musze zobaczyc w jakim czasie bym ogarnal t3 i predzej by wypadalo pewnie tarczyce zbadac. Pomysle nad tym.

Ok przemysle z tym t3 musze o tym poczytac bo nigdy sie tym nie interesowalem a wole wiedziec co mam zamiar lykac hehec wielkie dzieki za pomoc Zmieniony przez - kaczo w dniu 2016-08-19 21:24:56

Ile wynosi bezpieczny okres na VLCD bez T3? 4 tygodnie? Ja wchodząc na VLCD po obżarstwach i śmieciowatym jedzeniu TSH miałem 2,5 gdzie zakres referencyjny wynosił do 5,0. Teraz kończy mi się 3 tydzień VLCD, a po 4 tygodniu planuje ponowić badania TSH. Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2016-08-20 14:24:14

Czesc bede leciał 2 raz na vlcd 1 raz poszło z 102 kg w 4 tyg na jakies 85 pozniej troszke podlało ,ślub itp teraz waga pokazuje 89 cel zejsc ponizej 80 bede leciał vlcd+t3 i planuje dodac po 2 tyg testa jaka dawke polecacie jak dla osoby bioracej 1 raz?

ja bym odstawil t3 z dnia na dzien no chyba ze mega dawka leciala to wtedy taper do jakis 50mcg. po odstawieniu 2 dni czystego ladowania. pozniej dodajesz wegle i wychodzisz stopniowo.

Dajecie jakiś jod, selen itp na tarczyce? I co ze spalaczami typu yoha czy efka, można ciągnąć dalej po odstawieniu T3 czy będzie to źle wpływać na jej odblokowanie ?

no po takim czasie ja bym na wegle wchodzil albo t3

Witam trochę mi się przeciągnęło i kończę za kilka dni vlcd i z T3 jednocześnie... Planuję po odstawieniu 2 dni vlcd i później 1-2 dni czystego ładowania, ale nie na maxa. Do tego chciałem to zrobić jak najbardziej czysto i profesjonalnie(robiłem pare x ładowanie i to albo przesadziłem z błonnikiem, albo za dużo śmieci mi wpadło). Jak wygląda [...]

Tylko jaki to ma sens skoro biorąc T3 tarczyca dalej będzie zablokowana cały czas, a reverse diet ma na celu rozbujanie metabolizmu właśnie.

Na 3 tyg bym nie mieszal tym t3 chyba że chcesz na masie dać też np 40 mg Novo to lepszej jakości masa wpadnie a potem redu kolejne na 60-80 Novo. Fajna opcja.

możesz wyjaśnić co to te Novo na masie chce brać tren a do niego chyba dobrze dołożyć t3