słodkości

[...] wydawało mi się, że odżywka przy miksowaniu gdzieś zniknęła, smak jest w pełni wyczuwalny i rewelacyjny. Lekko słodka, przypominająca mleka smakowe, ale kilka tonów "słodkości" niżej. Nie zapominajmy, iż poszło prawie 2x więcej niż standardowe zalecane dawkowanie... Niemniej - pycha. Olimpowi udało się w mój gust szczególnie trafić, [...]

No cóż...miłośnik słodkości;-)

[...] nie jestem głodny - czasem troszke więcej :) Pączek to tylko taki przykład, sam za nimi nie przepadam - chciałem tylko powiedzieć, że od czasu do czasu skusze sie na jakies słodkości (akurat ostatnio był pączek to go nadmieniłem) @einwunder - Chodzi o to, że na bieganie jest za wcześnie (za duża waga) i co z tego, że przebiegne te kilkaset [...]

[...] mi się podjeść więcej niż zakładam. Wszystko przez tą wiosnę! %-) 1. Omlet z kaszy jaglanej i jaj, do tego gruszka, truskawki i oczywiście jogurt z białkiem. 2. Troszkę słodkości. 3. Pełnoziarnisty makaron z mięsem z szynki, świeżymi pomidorami, papryką, cebulą, i bazylią. /SFD/2019/3/23/481ee5f31ca544789bdb815cae9004aa.jpg [...]

[...] to piłem ten napój bezpośrednio po powrocie do domu (4 miarki + 250ml wody) - miałem wtedy dwa w jednym, bo spożyłem porcję suplementu prozdrowotnego i nie miałem ochoty na słodkości :-) Kilka razy zdarzyło mi się opuścić dzienną porcję, więc całość spożyłem w 10tygodni (a pierwszą puszkę w 3 tygodnie). Subiektywnie oceniając - Iron Flex [...]

Dzisiaj od popołudnia praca na siłce, i w czasie wpadł na trening Dominik. Do debiutów 13 i już widać zarysy. Oczywiście dietę szlag trafił, bo dostałam słodkości w prezencie. Ehhh... :D U mnie lekkie bareczki, a od 22 w pracy na nocce. /SFD/2016/11/19/1c52434bc4f44073ad4ef638279077b0.jpg /SFD/2016/11/19/e39214e9f31e494f8b3d74c27be76860.jpg [...]

Teraz cos z mojego archiwum. Nie gwarantuje, ze wszystkie linki dzialaja po porzadkach Mateo. Staralem sie pogrupowac. ************************************************* DIETETYKA I ODZYWIANIE http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58909 - posilek przed i po treningu poidczas diety redukcyjnej (kilka pierwszych stron) [...]

ale słodkości ostatnio Ci wrzucają :-) Okres świąteczny jest :-)

2 dni temu zakupione,prawie 3 kg słodkości hehe. Dawno takiej chudej nie dostałem - część pójdzie na zrazy i bitki,a część na tatar - już się nie mogę doczekać %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d3df6adaddb44547b61131f65434a74e.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/162fc2b57984445f9de806daf6f0f8f8.jpg Zmieniony przez - alexus w dniu 2014-04-16 22:00:00

[...] metabolizm, występujący przy niedoczynności tarczycy, z diety wykluczyć należy też produkty mogące w krótkim czasie przyczynić się do znacznego zwiększenia masy ciała, takie jak wszelkiego rodzaju słodkości, słonych przekąsek, potraw tłustych. Także alkohol nie jest mile widziany. Zmieniony przez - Spartan13 w dniu 2010-09-30 17:30:01

Cześć i czołem, witaj po powrocie Dzielna byłaś z tymi ciachami! Pamiętam jak na wszelkiego typu spotkaniach/szkoleniach też wsuwałam słodkości zapijając kawą (bo wielbicielką coli to nigdy nie byłam ). GRATULUJĘ WYTRWAŁOŚCI w trzymaniu przyzwoitej miski! Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2011-08-25 11:20:48

A moj co zly? :)Jaki jest Twój to już wcześniej napisałem :-) Aleś Ty łasy na słodkości!

CZeko-sezam dominuje Jutro lecę właśnie po pudło czeko-sezama do Dawida bo brakuje mi trochę słodkości

DZIEŃ 1 Dzisiaj dzień bez treningu, brzydka pogoda i do tego jakoś brak chęci. Kalorie i makro trzymane choć pozwoliłem sobie na nieco słodkości no ale co tam. Trochę nie jestem pewny tego czy dobrze robię robiąc sobie dwutygodniowy bilans na zero no ale warto spróbować tym bardziej, że nie mam żadnych zawodów ani terminu na który musiałbym być [...]

[...] nie jem, posiłki w miarę regularne, wiem nie jeść za dużo u mnie max 3k by wychodziło nadzień albo 2,5 pewnie powinnam dodać ćwiczenia i starać się jeść więcej warzyw niż słodkości? może byc na początek rower, w średnim tempie? z godzinke co 2dni? bo chyba nie mam motywacji na nic więcej Zmieniony przez - daric23 w dniu 2014-05-04 19:47:31 [...]

coz, nie wiem czy potrafie ulozyc taka diete - ogolnie jestem troche wybredna i nie wiem jak sie oduczyc pewnych nawykow - np. podjadania slodkosci :(( jak sie uniezaleznic od czekolady na przyklad?? co do aerobow - na razie cwicze 2 razy w tygodniu po godzinie - u nas pod nazwa ABF i BS, nie wiem czy nie lepsza silownia? Poki co wytrzymuje, ale [...]

mam identyczny problem tzn mialem potrafilem zjadac dwie 3 czekolady dziennie.nawet nauczylem moja zone co przez trzy lata nie jadla nic ze slodyczy i popadlismy w nalog.teraz idac na zakupy zamiast ciastek i innych sczekoladowych slodkosci kupujemy owoce a jak juz naprawde nie umiem wytrzymac to jem batony z mlekiem albo kupuje batony [...]

[...] czasem siedząca, czasem fizyczna. Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3 x w tygodniu siłownia, 3 x w tygodniu spacer około 5 km średnie tempo Odżywianie : lubię słodkości, ale ograniczam Cel : redukcja, rzeźba Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : wyniki badań bardzo dobre, jedynie obniżona kondycja Preferowane formy [...]

eheheheh dobre dobre.Cichy jesli chodzi o słodkości....polecam "kopiec kreta" , a leczo robi się szybciutko, łatwo i bez rozczulania, bo zawsze wychodzi dobre.Potrzebujesz 4 pomidorki,2 papryki, 2 cebulki, i szyneczka albo parowki jak wolisz.Kroisz wszystko w kostke, wrzucasz do garnka i gotujesz do momentu aż warzywa się rozgotują i [...]

[...] 9,4%, suszony ananas 3%, aromaty, sól. Wszystkie smaki bardzo podobnie, tylko owoce suszone inne. Do tego barwiona woda odłuszczona (czytaj: mleko UHT 0,5% ) a i tak do tych słodkości jeszcze dałaś multum słodkich dodatków. Weź Ty spróbuj potrzymać miskę wg http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Co_jedz%C4%85_Ladies_SFD_-t752315.html Wyrzuć z niej cały [...]