Dobra, więc mam taką sytuacje-codziennie jestem zalatany i nie mam kompletnie czasu na siłkę.Czy mógłbym kupić sobie sprzęt, w miarę w ogarniętej cenie-trenowanie w domu, abym z miesiąca na miesiąc poprawiał swój wyskok?Jestem kompletnie zielony i jeślibyście byli na tyle dobrzy, aby ktoś mi napisał co mam robić i jaki sprzęt zakupić w dobrej [...]
Może nie a może tak - ja tego niewiem , raczej cieżko okreslić taką sytuacje to jest zalezne od wielu czynników ( no i kazdy jest inny ) spróbuj i zobacz jak reagujesz ;-)
[...] 3-4 minuty. Przy ćwiczeniach izolacyjnych wystarczy przerwa 3 minutowa. Cztero minutowa przerwa, przy tym samym ćwiczeniu, jest zalecana przy budowaniu siły, jednak mamy sytuacje, w której możemy manipulować przerwą. Jeżeli wykonujemy dwa pojedyncze ćwiczenia na przeciwstawne grupy mięśniowe, możemy zmniejszyć przerwę pomiędzy seriami., ale [...]
[...] stabilnie stanąć na nogę, co skutkuje źle wykonywaną techniką więc poprawnej uczy się 5x dłużej bo z bólu nie może się nawet poprawnie rozciągać :( Ja rozumiem zdarzają się sytuacje gdy jakiś nowy i narwany przychodzi i zaczyna na treningach kopać/uderzać na full'a, wtedy taka jednorazowa manifestacja siły ma sens ale żeby na każdym i bez powodu?
[...] ale wszystko zależy jaką mamy sytuację, jeśli ktoś na nas leci i macha przed oczami, może być ciężko, statyczny szantaż nożem, można się obronić w kilka sekund, różne sytuacje. Obrona przed bronią palną jak najbardziej można się obronić bo jest to w 100 % atak statyczny. A obrona jest niemniej prosta i składa się dosłownie z trzech ruchów, [...]
A ja chciałbym wrócić do mojej wcześniejszej wpypowiedzi, że problem może jest po stronie rękawic. Akurat przypadkowo na treningu okazało się, że rękawice Manto od kolegi świetnie chwytają się mojego rasha (akurat z firmy NoGi). WYnika to z dwóch przyczyn - za długiego paska z rzepem co powoduje, że kawałek go wystaje. Dugi powód to sam rzep, [...]
w sumie też racja.lepiej być bohaterem dla nie licznych a dla reszty zbrodniarzem niz być nijakim jak ogół społeczeństwa.ale to są różne przypadki i różne sytuacje.i tu cie zaskocze.kregosłup moralny Polaków został złamany gdy bolek wyruchał całą solidarność.
kolejny artykulik, który ukazał się już kilka lat temu w "Ochronie mienia i informacji": PORWANIA, A OCHRONA OSOBISTA Kto bierze lub przetrzymuje zakładnika w celu zmuszenia organu państwowego lub samorządowego, instytucji, organizacji, osoby fizycznej lub prawnej albo grupy osób do określonego zachowania się podlega karze pozbawienia wolności od [...]
Tym oświadczeniem spółka SFD chce chyba wyłącznie zastraszyć swoich użytkowników przed zbyt daleko idącymi wnioskami co mi się bardzo nie podoba. Rozumiem iż NewConnect pewnych rzeczy nie wybaczy, użytkownicy jednak również i właściwie ocenią zaistniałą sytuację.
Witam. Opisze szybko swoją sytuację. Przed wczoraj na turnieju piłki nożnej zostałem sfaulowany i niestety rzepka przesunęła się o parę cm w prawo. Zostało wezwane szybko pogotowie, które okazało się totalnie nieprofesjonalne. Pierw kuli mnie parę razy, bo nie mogli znaleźć żyły a potem te nosze, na których kółko nie działało i jak mnie prowadzili [...]
najpierw zastanow sie,dlaczego tak sie dzieje(dzialo). zwiekszenie objetosci moze tylko pogorszyc sytuacje. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-01-18 12:58:45
Przykra sprawa, byłem trochę zły na całą sytuację z ECONO lecz miałem nadzieję na jednorazową wpadkę. Nawet jeśli nie było to celowe zagranie SFD to trudno zwalać winę na kogoś innego po raz drugi, skoro produkt jest cały czas w obrocie. Co innego gdyby samo SFD wycofało produkt po kontroli która wykazała za małą ilość białka.
[...] lajtowo miałem problemy z uchwytem , ten sam problem co ostatnio , na następny trening wezmę rękawice i paski i wtedy zobaczę co będzie, Miałem na siłce dość śmieszną sytuacje dziś , ustawiła sie kolejka do stojaków bo robiłem swój trening żebym miał obok ławkę do robienia uginania nóg leżąc Kazdy pytał sie ile mi zostało jeszcze a [...]
Miałem na siłce dość śmieszną sytuacje dziś , ustawiła sie kolejka do stojaków bo robiłem swój trening żebym miał obok ławkę do robienia uginania nóg leżąc Kazdy pytał sie ile mi zostało jeszcze a jak powiedziałem ze około 30 min albo więcej co dalej czekali :-):-):-):-) w sumie trening skończyłem po 56 minutach Ale sie naczekali hahahah [...]
Don Pawson ewentualnie mozesz sprobowac peelingu kwasowego u dermy. samemu tez mozna ale bez doswiadczenia mozna sobie gorsze kuku zrobic.. kwas TCA moze poprawic ciut sytuacje.. poczytaj w necie o nim. z tego typu kwasów to jeszcze kwas glikolowy jest ale zalicza sie do slabszych i raczej nadaje sie na wżery i przebarwienia. jezeli nie [...]
[...] w Biurze Zawodów). Osoby niepełnoletnie startują wyłącznie za pisemną zgodą rodziców lub opiekunów. 10. Ubezpieczenie uczestników NW we własnym zakresie. 11. Wszelkie sytuacje sporne lub nie ujęte w regulaminie zawodów, wyjaśnia i rozstrzyga Komisja Sędziowska ( w składzie organizator + sędzia główny + wybrany uczestnik zawodów) po [...]
nie grzebie się w cudzych portfelach \-) wydaje mi się ze nie, sama nazwa wskazuje ze osoba towarzysząca, czyli przychodząca z właścicielem karnetu. Najlepiej idź, zadzwoń wyjaśnij sytuację i się dowiedz.