SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

syrop

  • Jak ćwiczyć aby lepiej wyglądąć ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    baton miodowo ryzowy pewnie najgorsze co może być, cukry syrop glukozowo fruktozowy czy drożdżówka tez mocno przetworzony produkt, na śniadania kanapka z serem żółtym też nic ciekawego, kanapki z pasztetem też nic specjalnego, nie dostarczasz organizmowi odpowiednich makroskładników.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3355 Data: 2015-05-23 08:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No to taki podwieczorek - razem 50g białka, 50g węgli, 10g fatu, a zapycha potężnie %-) -kisiel - 60g skrobii, syrop bez cukru ze stokrotki, woda, słodzik, rabarbar ;-) -omlet low carb - 2 jajka, 2 białka, 15g odżywki, 125g twarogu chudego, marchewka, proszek do pieczenia, kakao, cynamon, słodzik, otręby pszenne ;-) [...]

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-24 19:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marian - Dziennik i porady dla Juniorów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] hantlą zza głowy 4x10 CARDIO sesja na czczo 45 minut i potreningu 35 minut dzisiaj dzień rozpoczęty od śniadania z foty 3 całe jaja, 11 białek jaj, kakao, cynamon, słodzik, syrop walden farms i hop na nogi%-) NOGI A. wyprosty 4x7 7 sek izometrii w każdym powtórzeniu%-) B. wyciskanie jednonóż suwnica stopa wysoko na platformie 3x21 C. przysiady 6 [...]

    Odpowiedzi: 1864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-25 11:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] RafalRRRR / Dalsza redukcja IF+CN

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] spożywam czasem, ale tylko w momencie gdy wiem, że jestem po dużym wysiłku i trzeba mi wyrzutu insuliny. W warunkach pokojowych unikam raczej. Jeżeli w składzie keczupu mam syropek, to mi nie przeszkadza. Zamiast ładowań wolę codzienną słodką kolację, po której dobrze śpię :-) Ludzie palą papierosy i żyją. Piją tanie wina i żyją. Nic nie ćwiczą [...]

    Odpowiedzi: 890 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-01 21:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś już jest środa czas leci bardzo szybko od kiedy zwiekszyłem delikatnie dawkę bcaa poczułem sie inaczej i zig mag przed snem bajka zawsze byłem sceptycznie nastawiony do tego ale zmieniam zdanie. w mojej kochni ostatni nie miałem czasu coś sobie zrobić ale wczoraj poświeciłem troszkę czasu i zaczynam normalnie jeść. POSIŁEK PIERWSZY GODZ 8 [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 12266 Data: 2015-06-03 08:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test pigułek UNS by Rokko

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] kurczak, surówka potas 5. 100g makaron durum, 150g kurczak, surówka nac , ornityna 7. 150g pieczywo, 150g kurczak magnez Zakupy: 1kg łososia, 2x makrela wędziona, 500g śledż w oleju, 500g ligawy, filety z indyka, morele suszone, jogurt grecki, twaróg, paluszki,syrop wiśniowny 0 kcal ze stokrotki/-) http://iv.pl/images/43086815646603988982.jpg

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 13833 Data: 2015-06-05 18:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test pigułek UNS by Rokko

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Syrop low carb ze stokrotki? Sounds good :)

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 13833 Data: 2015-06-05 19:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test pigułek UNS by Rokko

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Syrop low carb ze stokrotki? Sounds good :) trochę rzadki ale smaczne, nie czuć chemii;-) dostępn również o smaku malin. cena jakies 3zł. jutro dodam do twarogu:-}

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 13833 Data: 2015-06-05 19:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST AMG by RedAlert

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] treningu siłowego tylko 45 min orbitreka. A to mój kulinarny eksperyment - SERNIK z MIKROFALI 2 jaja całe, 2 białka, pół kostki twarogu chudego, słodzik, cynamon, imbir, syrop truskawkowy WALDEN FARMS. Wszystko zmiksowane blenderem i upieczone w kuchence mikrofalowej, polane Waldenem. /SFD/Images/2015/6/9/72917448ea024fffbb4724f5d1b05981.jpg [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-09 22:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na kolację mały eksperyment kulinarny: SERNIK Z MIKROFALI Pół kostki sera chudego 2 całe jaja 2 białka słodzik, cynamon, imbir syrop truskawkowy Waldens Farm Wszystkie ser, jaja przyprawy zmiksowałem blenderem a następnie upiekłem w kuchence mikrofalowej. /SFD/Images/2015/6/9/d1b998a67123429b9be689b5c36920ce.jpg

    Odpowiedzi: 3427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-09 22:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    SERNIK Z MIKROFALI :-) Pół kostki sera chudego 2 całe jaja 2 białka słodzik, cynamon, imbir syrop truskawkowy Waldens Farm Wszystkie ser, jaja przyprawy zmiksowałem blenderem a następnie upiekłem w kuchence mikrofalowej. /SFD/Images/2015/6/9/d1b998a67123429b9be689b5c36920ce.jpg /SFD/Images/2015/6/9/11a05931eb64494f8994bf0e185f2ee6.jpg

    Odpowiedzi: 17796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-09 22:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dlugotrwalego unieruchomienia (dlugie podroze, grypa - gdy leze w lozku pow. 3 dni) ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: syrop z aloesu, witamina d CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) generalnie staralam sie zwykle po prostu redukowac kalorie i wyrzucac slodycze z [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2939 Data: 2015-06-15 14:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Na kaszel prędzej syrop z cebuli niż czosnek, Młotki można razem lub na przemian,

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-15 20:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no jest, ale to sa syropy dodawane a nie ze kawa %-), tai syrop to sam cukier

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-16 14:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    fedor, nieprawda, to jest aromat a nie syrop (ja mówie o dowe egberts czy jakos tak)

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-16 14:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to samo jak w starbucksie myslisz ze jak bierzesz caramel late to kawa jest carmelowa ? nie, po prostu jes espresso shot z ziarenek, dodany syrop smakowy i zalane mlekiem

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-16 14:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test pigułek UNS by Rokko

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] warzywa potas 200mg kofeina+ 1g UNS agamtyna+ 3g UNS aakg+ 3tab UNS betaalanina 5. Postworkout 10tab UNS BCAA + 10tab UNS Kreatyna 35g wpc, 70g płatki ryżowe, 30 kleik ryżowy, 40ml syrop klonowy, brzoskwinia, truskawki, kakao ornityna 6. 150g ryż jaśminowy, 150g kura, warzywa magnez Arny http://iv.pl/images/63563627309295896084.jpg

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 13833 Data: 2015-06-18 20:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    spoko dzięki lecę.8-)}:-( Lidl 22-28.06. Tydzień amerykański: Masło orzechowe 454g 8,88 (19,56/kg) hamburgery wołowe 200g 3,99 coca-cola 0 2x2L 6,99 (1,75/L) twaróg pół tłusty 250g 2 za 4 syrop klonowy 250ml 14,99 a od czwartku dorada patroszona 34,9 Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-06-21 18:20:44

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-20 12:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja jem świeże ananasy, te z puszki to ew jak syrop bym miała wykorzystać, tak to szkoda mi go kupić i wylać potem, a raczej nie korzystam z niego

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-20 23:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 3

    Post
    Doping

    Lidl 22-28.06. Tydzień amerykański: Masło orzechowe 454g 8,88 (19,56/kg) hamburgery wołowe 200g 3,99 coca-cola 0 2x2L 6,99 (1,75/L) twaróg pół tłusty 250g 2 za 4 syrop klonowy 250ml 14,99 a od czwartku dorada patroszona 34,9

    Odpowiedzi: 2416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-21 18:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)