SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy na

  • Plan do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 12/12/10/8 Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 82 Wzrost: 190 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 13 miesięcy Uprawiane inne sporty: Brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full osprzęt Dieta: Trzymam Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Mono, białko, witaminy, carbo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2010-07-28 22:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na początek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na początek? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 18 Waga: 65 kg Wzrost: 177 cm Cel cyklu: masa przede wszytskim stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2011-01-19 18:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto chętny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] PLAN TRENINGOWY 3 Dniowy Bym był bardzo wdzięczny Płeć :Mężczyzna Wiek :16 Waga :80kg Wzrost :1.82 Cel treningowy :masa Staż treningowy na siłowni : 6 miesięcy Uprawiane inne sporty :brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :full sprzęt Dieta :jest Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy :brak

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2011-01-28 22:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW DO OCENY

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Waga: 70 kg Wzrost: 180 cm Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: Wracam po 3 miesięcznej przerwie (wczesniej 8miesięcy Splita) Uprawiane inne sporty: siatkówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2011-02-17 16:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu na mase dom/siłownia

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia + gryf łamany, hantle i ze 40 kg obciążenia w domu Dieta : Staram się Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : Brak Ostatnio przerabiany plan: Split 2x każda partia w tygodniu W domu mam warunki do robienia bicepsa tricepsa i barków a na siłowni pasowałoby robić tylko [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2011-07-26 11:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na 1 raz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ?? Z gory dzieki za pomoc. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 17 Waga: 85 Wzrost: 185 Cel cyklu: masa/siła stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: czasami lubie pobiegać ;p stosowane wcześniej spalacze : Thermo Shape suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2009-01-10 15:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split na mase do dobrej oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wiek: 18 Waga: 78 Wzrost: 181 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: Ponad rok Uprawiane inne sporty: Czasem basen w weekend i wf w szkole Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): FULL Dieta: Jest Przeciwskaznania medyczne: Nie ma Zażywane suplementy: WPC 80, Universal Storm i Shock Therapy

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 527 Data: 2011-01-16 20:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan treningowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] treningowy na słowni: pół roku Uprawiane inne sporty: Brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: Na razie brak dobrej diety, ale w najbliższy czwartek powinienem dostać profesjonalna dietę ułożoną konkretnie pode mnie. Przeciwskaznania medyczne: Żadnych Zażywane suplementy: Nic

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2011-01-24 22:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko odnośnie FBW

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 80 Wzrost: 176 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 2 lata Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga prosta i lamana, hantle, lawka skos, stojaki, modlitewnik Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2009-05-15 22:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 dniowy trening na masę

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 17 Waga: 78 Wzrost: 183 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: dopiero zaczynam Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka regulowana, hantle, sztanga, wyciąg górny, drążęk Dieta: czasem jest, czasem nie Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2009-10-13 22:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): --- Wiek: 18 Waga: 78/80 Wzrost: 183 Cel cyklu: przybranie na masie(beztluszczowej)+5-7kg stosowane już wcześniej suplementy : hp,cm3,mono,ts,scorch, Uprawiane inne sporty: --- stosowane wcześniej spalacze : TS,scorch suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: scorch ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2009-10-31 23:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnorozwojówka czy plan treningowy???

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Staż treningowy na słowni : 3 miesiące Uprawiane inne sporty ; - Dostęp do sprzętu : full osprzęt siłownia Dieta : nie Przeciwskaznania medyczne : nie Zażywane suplementy : akutalnie nic I teraz tak, co sądzicie, lepiej jest robić trening ogólnorozwojowy czy ułożyć sobie plan treningowy??? Zależy mi na szybkim przyroście masy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2011-07-12 16:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon 2 + thermo speed + Magnum 5000

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] thermo speed i magnum 5000. CZy te 3 produkty moge razem laczyc. Chodzi o to ze troszke przyszlo mi na wadze a dokladniej tluszczu. Do lipca chce zredukowac tkanke tluszczowa i nadbrac czystego miesnia.CZy to co mam wystarczy mi? pierwszy raz bede bral odzywki. I jlesi pasuja te suplementy jak je brac, razem czy w jakis odstepach czaswych?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2006-04-19 15:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy dla mojej Mamy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Będe niedługo zamawiał dla siebie suplementy i mama się zainteresowała i mi mówi żebym jej coś zamówił :D Ogólnie raczej mi się wydaje że ćwiczyć to nie będzie jej się chciało..... :) moze na rowerku pojeździ trochę i teraz wakacje przychodzą i ciepło to będzie spacerowała więcej napewno i ruchu będzie ogólnie miała więcej. Chce troszke przejść na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2005-03-31 12:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Kupię monitor używany okazyjnie LCD najlepiej 22-20" ewentualnie zamienię na suplementy-odżywki posiadam ich trochę jeżeli więc ktoś ma taki monitor do sprzedania lub potrzebujesz szybko dobrych suplementów-odżywek proszę o kontakt: możliwość transakcji allegro pozdrawiam Tomasz.T kom. 510 720 406 email: [email protected] gg: 11181055 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2009-12-03 16:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Ćwiczeń

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wiek: 16 lat Waga: 105 kg Wzrost: 182 cm Cel treningowy: rzeźba Staż treningowy na słowni: Pompki w domu Uprawiane inne sporty: W-F w szkole Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Atlas, Hantelki Dieta: 3 posiłki. Dużo warzyw , owoców. Itd. Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Żadne

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2011-06-03 21:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zdąży się tak szybko zregenerować. Nie stanowi to jakiegoś problemu, zdaję sobie sprawę z tego, że jestem zmęczony po poprzednich treningach. Pytanie czy polecacie jakieś suplementy, odżywki, etc. które pomogły by na moją przypadłość?:D Żeby treningi można było w pełni wykorzystywać na 100% mocy? Z góry dzięki za wszystkie odpowiedzi:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2013-09-26 13:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna- low carb

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] inne sporty : kitesurfing, squash Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt Dieta : Jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : kreatyna, białko, bcaa, witaminy i minerały, tran Ostatnio przerabiany plan: masa 4 miesiące Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2015-02-25 14:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • palenie tluszczu-proze o pomoc bo nie wiem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z rana robie aeroby (z 35 minut) , potem trening na rzebe , po trenigu robie aeroby (ok 45 minut) chce sei fajnei wyrzezbic wiec prosze o pomoc co mi moze w tympomoc (jakei suplementy) chodzi mi o sprawdzone produkty,moze jakies polaczenia(czytalem ze fat burner+hca+chitosan daje dobry efekt) wiec troche duzo pytan ale jeszcze nastepne: czym sie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2003-01-11 15:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do poprawy i oceny...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Dziękuje i pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 74 Wzrost: 184 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 8 miesięcy Uprawiane inne sporty: bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga,sztangielki, ławka, atlas Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: - Zażywane suplementy: -

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2009-02-15 20:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)