[...] i wkoncu trafilem na treningi judo gdzie wazna byla sila, zaczlalem ja cwiczyc i co sie okoazalo ze w ciagu 2 lat przerywanych treningow (raz karate, raz judo, raz silka, student akutalnie wiec sesja tez czesto nawet na miesiac mnei wykluczala regularnie) uroslem kilka razy wiecej niz trenujac ksiazkowo na mase. Jak brac pod uwage ze takich [...]
Musze wrocic do lajtowego nastwienia do siłowni, bo jak sie człowiek zabardzo spina to nie idzie(czyt--> student) Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-11-04 16:25:17
Na moim przykładzie - osoba trenujaca na siłowni , student wychowania fizycznego . Oprocz stricte treningu kulturystycznego robie cwiczenia dynamiczne . Dlaczego ? Bo zalezy mi tez na jako takiej sprawnosci w innych spotrach w ktorych wazna jest sila dynamiczna i ktore lubie - siatkowka , pilka nozna , sporty walki . Jenak uwazam ,ze osoba [...]
[...] mające z nimi problemy, dlatego najpierw chcę pójść do endokrynologa, porobić badania i sprawdzić czy wszystko jest ok. Skalpel odpada, bo gino nie jest tak duże a jako student nie uciułam 2 tysięcy ;] Każda wizyta u endokrynologa prywatnie to koło stówki a dla mnie to sporo kasy. Badania też pewnie trochę będą kosztowały. Wie ktoś może [...]
[...] wogóle bo widziałem w innym temacie że profil wypełniłeś i z ciekawości zajrzałem chuherko straszne z ciebie Jogging sobie czasem robię i gram w nogę, nie sądzę żeby to się dało nazwać ćwiczeniem No i wątrobę czasem, jak to student. A byka to ze mnie istotnie raczej nie będzie. Zmieniony przez - TezAndrzej w dniu 2010-05-11 21:03:30
[...] pierwszy wynik w eliminacjach. W przypadku tej samej liczby powtórzeń również decyduje waga zawodnika (na korzyść lżejszego). Niezależnie od Finału wyłaniamy najlepszą studentkę i studenta II Mistrzostw Polski Open w Wyciskaniu Wielokrotnym. O poprawności wykonania ruchów decyduje komisja sędziowska oraz spiker – sędzia główny [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
nieprawda, typowy student robi inaczej: jedzie do domu zabierając wszystkie burdne ciuchy/ręczniki, tam mama mu pierze i daje zapas 10000 tysięcy słoików z obiadami na miesiąc %-) mam takiego kolegę %-)
Student Ty stONt iĆ bo masz problem z ciskaniem na klate i masz mała łape. Mam racje bo nawet mi sie w rym składa. no dobra sory Zmieniony przez - rafal08109 w dniu 2009-01-28 17:46:52
mawashi a jakie cwiczenia trza robic w tych trisetach? oj student nie obrazaj sie nie chcialem cie urazic Zmieniony przez - mitrandir w dniu 2009-01-28 20:15:52