shock therapy wg mnie nie jest warty ceny, gdyby kosztował 100 zł to bym się na niego skusił storm to co innego, zastanawiam sie nad połączeniem XP energized + STORM lub też CLOUT + STORM? albo Xp+Cell pump + TT+ZMA Lub Xp+ Clout+TT+ZMA z tych kombinacji coś bym wybrał, ale co?
Aktualnie jestem na storm+shock 12dni, ale przypomniałem sobie, że mam prawie pełną puchę mono z activlab'u i chciałbym je wrzucić w dnt po południu, będzie ok? Storm + Shock + mono Dawkowanie: DT 20g shock therapy przed treningiem 10g storma po treningu DNT 10g storma - na czczo 5g mono po południu Zmieniony przez - Dxtr w dniu 2012-04-07 [...]
ch.u.jowo 1 Cykl Biogenix - Cell Pump Natural - 450g Olimp - Creatine Mega Caps - 300 kap. DT- kreatyna 4kap. rano cell pump 9g. przed treningiem DNT-kreatyna 4kap. rano cell pump 9g.w porze treningu Po Cyklu Olimp- AAKG Extreme Mega Caps - 150 kap. DT-1 kap. przed i po treningu oraz przed snem DNT- 1 kap. przed snem zacznij od 4 kaps przed [...]
1 dobrze jest barc no-xplode ze stormem z rana storm, przed treningiem no-xplode, po treningu storm 2 storm i schock tez dobrze dziala. 3. no-xplode i torrent tez za***iscie. no-xplode przed treningiem a torrent po treningu.
ale dorzuce do tego jescze 400g cp... i jak to brac wtedy? DT- na czczo cp, prrzed t. shock a po storm? a w nie treningowy na czczo cp a po gdzies 8h storm? moze byc tak? a i po treningu storm z carbo bym bral... czy inaczej to wszystko brac?
w polaczeniu z dobra dieta treningiem i regeneracja wzialbym zestaw nr 1 choc mala pucha storma to tylko 40 porcji... wiec dawkowalbym tylko po jednej porcji Storma w DT: rano Storm, przed treningiem Shock DNT: rano storm, po poludniu storm
T: Storm rano , Shock przed treningiem, Storm po NT: Storm rano i w porze treningu BCAA przed treningiem ok 10-15 minut 0,1 g/k.m.c jak wyglada suplementacja/odzywianie zaraz po treningu? tauryne mozesz dac do porcji kretki choc nie jest konieczna w tym przypadku Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2007-09-17 17:40:09
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
sam shock i storm wystarczy na cyklon cp sobie zostaw, zjesz w przyszłości - lub właśnie przedłużysz cykl na nim shock przed tr. storm po tr dnt storm i tyle spokojnie wystarczy ;-)
1) Dalbym tak DT-rano storm-przed treningiem x-plode-po treningu storm DNT-storm rano 2)Nie bierz tego doslownie.Woda nie musi byc "zimna".Trudno odp na to pytanie,ale moze to byc kwestia rozpuszczalnosci.Skladniki napewno pozostana niezmienne. 3) Nie pelne te miarki.Granica powinna byc zaznaczona kreska.Na oko to 3/4 pelnej miary. 4) [...]
zaczałem od nitro+ellite whey+magnum+glutamina efekt +8kg i 15% siły na prawie każdą partie.obecnie storm-polecam.pompa dobra i nie ma mowy o jakiejkolwiek stagnacji.w planie za dwa tygodnie mam shotgana+storm a później na kolejny shotgun+hp+storm....powinno ładnie wstrzasnac obwodami-oczywiscie białe,glutamina i węgle(czekoladka) non stop sa [...]
wielkie dzieki za szybko udzielone porady. rozumiem, ze jesli poszedly shotgun + storm to : DT .shotgun przed treningiem;storm po treningu DNT .rano storm jesli dodam mono w DNT porcja mono z rana Jesli ktos jeszcze chcialby cos polecic chetnie rozwaze. jeszcze raz dzieki pzdR'
[...] szynkę. Mam kolejne pytania Dawkowanie Storma i shocka z jedzeniem ? Przed treningiem godzina dwie ? posiłek potem 30 minut przed treningiem shock i od razu po treningu storm i 30 minut po stormie posiłek potreningowy. A na czczo storm ? mieszać w szejkerze wypić i ile odczekać przed śniadaniem ?? Tak samo w nietreningowe storm po południu o [...]
[...] że głowa boli z opisu wygląda,że to nieargininowy booster tlenku azotu ale trzeba wyznaczać nowe kierunki, bo tak to na pierwszej stronie praktycznie codziennie spotykam storm + shock albo kreatyna albo cell pump i wszystko wałkowane na sto różnych sposobów za to king odin chwała Zmieniony przez - federer27 w dniu 2008-03-06 14:39:42 [...]
Dieta to nie w tym dziale. gainer wg braków DT rano storm, przed tr. shock, po tr. storm DNT rano storm Na przyszłość wyszukiwarka, było nie raz... Zmieniony przez - wincol w dniu 2009-04-30 17:31:35
tak jak mówisz, pompa + siła muszą być. a co dowakowania to: DT: > 1 porcja rano Storm > 1 porcja przed tr Shock > 1 porcja po tr Storma DNT: > 1 porcja rano Storm > 1 porcja w godzinach treningu Storm Git?
No boster np:WF lub noz,shotgun nie maja kreatyny a na przed treningowego kopa beda dobre.Zalezy ile funduszy.Do tego Storm+cm3 i w DT:4kaps Cm3 przed trenem w/w NO po trenie storm DNT:Po poludniu storm i cykl jak sie patrzy