stojaki

eeee to są stojaki do przysiadów :D wysokość jakoś 160, więc na lajcie i barki i przysiady, też po to takie kupiłem :D

mogłeś nabyć większe stojaki, które posłużyłyby Ci do wyciskanie sztangi przy barkach oraz do przysiadów... najwyżej będziesz musiał te ćwiczenia robić z mniejszym ciężarem by się nie przygnieść

[...] to jakoś juz ten sprzęt w domu - mieszkaniu upchasz, a i mama zrozumie jak się uprzesz, my mamy bardzo mało wolnego miejsca, ale jakoś sie zmieścimy. ostatnio gdzieś wyczytałam, że Obliques trzyma stojaki na balkonie - rewelacyjny pomysł, mamy przecież balkon, oby nie zaszły rdrzą za szybko Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2011-06-30 22:29:11

SparK93 nie ma takiej możliwość, żeby zachaczyć o stojaki sztangą, bo by mieć skos ujemny musiał by podłożyć pod przód i stojaki odchylą się do tyłu / z nie do przodu \ ale jak już mówiłem mogą się przeważyć i ławka będzie nie stabilna.

Jeżeli stojaki są razem z ławką, a ławkę przechylisz o X stopni to o tyle samo przechylisz stojaki, leżąc na niej nie będziesz dał rady ćwiczyć z tego względu że stojaki bd Ci przeszkadzać, bo hantle/sztanga nie wykona pełnego ruchu. Przykład: Stojaki są pod takim kontem / leżysz i sztanga idzie pionowo do góry, w którym momencie stojaki zablokują [...]

Tak można podłożyć coś, ale wtedy stojaki będą pod skosem i przy dołożeniu sztangi może się przeważyć tym bardziej jak zejdziesz z ławki, ale jak mówiłem ta ławka też jest spoko, masywna i stabilna P.S. żeby dawać sogi trzeba mieć abonament (a wcześniej jeszcze nie miałeś, wiec nie wszedł)

Spoko, ale jeśli to ma być do domowej siłowni to proponuje coś z osobnymi stojakami, że względu na możliwość wykorzystania ich przysiadów, barków itd. (w tej co prawda też idzie, ale osobne wydają mi się lepszym rozwiązaniem) i ze skosem ujemnym np. http://www.marbo-sport.pl/zestaw-1-lawka-mh-l008-stojaki-regulowane-mh-s001.html

Część! chcialam kupic lawke. Zastanawiam się nad taka-http://allegro.pl/bestseller-kelton-lawka-stojaki-hyperion-i1671917959.html Co o niej myślicie? pozdro

kupię stojaki pod sztangę, zainteresowani pisać GG: 944358

Witam !! Poszukuje sprzętu na siłownię konkretnie : - Obciązenie żeliwne około 100kg-200kg - Ławka skos dolny - Drązek do podciągania - Widelce - Wyciag górny i dolny - Stojaki wielopoziomowe - Gryf lamany Jestem z okolic Białegostoku, wiec chodzi mi o zakup na terenie Podlasia, jesli znajdzie sie osoba majaca na sprzedaz pojedyncze sprzety z [...]

Ja proponowałbym kupic ławke, sztange, obc, stojaki pod sztange i drażek. Z takim atlasem daleko nie pociągniesz, najlepsze efekty dają ćw na wolnych ciężarach. Z takim sprzętem jakim podałem można skleić ładne FBW. zdr Zmieniony przez - spaiter w dniu 2011-06-30 09:40:18

Mam tez taka ławke i stojaki na sprzedaz. podbij na gg 21936667, napewno sie dogadamy

Podbij na gg mam ławke i stojaki, napewno sie dogadamy. 21936667 Zmieniony przez - Gural_89 w dniu 2011-06-29 22:50:13

podbij na gg 8970552 mam lawke stojaki modlitewnik obciazenie gryf itp marbo

Witam Kupię ławke+ stojaki lub ławke "wielofunkcyjna" renomowanej firmy Jestem z Oleśnicy k. Wrocławia ale jesli bedzie blisko, moge dojechac a jak cena bedzie naprawde interesująca, mozliwa wysyłka. czekam na propozycje. Zmieniony przez - bartek9221 w dniu 2011-06-29 18:25:28

[...] 2m + kiedyś ok. 6m Uprawiane inne sporty: Koszykówka, skok w dal Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): 2x sztanga (1,8m, 1,2m) ławeczka stojaki prasa do nóg modlitewnik rowerek stacjonarny ok 65kg obciążenia(+dokupuję 30kg) drążek 2x sztangielka Dieta: Brak Przeciwskaznania medyczne: Bark się wzmocnił po [...]

[...] miesiace Uprawiane inne sporty: nic Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Sztanga (gryf prosty),sztangielki,maszyna do nog i do rozpietek, stojaki do przysiadu i pod lawke, 17kg obciazenia,lawka prosta regulowana, lawka skosna do brzuszkow Dieta: Staram sie dużo jeść szczególnie bialkowych produktow [...]

Witam !! Poszukuje sprzętu na siłownię konkretnie : - Obciązenie żeliwne około 100kg-200kg - Ławka skos dolny - Drązek do podciągania - Widelce - Wyciag górny i dolny - Stojaki wielopoziomowe - Gryf lamany Jestem z okolic Białegostoku, wiec chodzi mi o zakup na terenie Podlasia, jesli znajdzie sie osoba majaca na sprzedaz pojedyncze sprzety z [...]

140 za stojaki + moje Kw

[...] malto VI.150g mielonego, 3jajka, 180g makaronu, warzywa Przed snem: 10g BCAA+Aspargin+storm,t-100 2c. TRENING: Cycki+Tric Maszyna Hammer skos dodatni--- wszystkie stojaki z wolnymi ciezarami zajęte :/ Sztanga na płaskiej 5s. 20x20kg, 10x60kg, 8x80kg, 6x100kg, 3+3z pomocą ,x110kg Wycisk na skosie dodatnim hantle 3s. 10x20kg, [...]