[...] pracuję, cały dzień na nogach, przy okazji sporo się nalatam. No ale do rzeczy... Chciałbym się wspomóc za pomocą jakichś suplementów (jakieś naturalane odżywki itd. - żadne sterydy nie wchodzą w grę) aby przybrać na masie i sile, gdyż aktualnie stoję w miejscu. Chcę na to przeznaczyć od 300-400 zł, to jeszcze zależy od wysokości wypłaty ;) W [...]
[...] wzroście 169cm z 91 kg schudłem do 86 i tak już stoję od prawie roku. Spożywam 2200-2350 kcal. Wyniki siłowe mam dobre a każdy lekarz pierwsze o co mnie pyta to czy brałem sterydy (których nie brałem) i mówi, że w takim razie wyniki są ok. Chciałbym poznać wasze zdanie. Może akurat trafiłem na słabego lekarza? Najgorsze są poranki.. Wstawanie [...]
[...] pytanie!! - Mirosław Okniński To co robi Mariusz to totalna dziecinada.Ja ze swojej strony powiem tylko tyle, że wolę trenować te słonie niż osła. (…) Zaczął brać z powrotem sterydy, chociaż tłumaczyłem mu,że po testosteronie gęstnieje krew przez co tlen wolniej dostarczany jest do mięśni, co z kolei powoduje kłopoty wydolnościowe. Ciężko jest [...]
[...] miejsce zjawisko które zapoczatkowało ten ból jednak jakbym miał strzelać to wykluczyłbym powód sterydów a bardziej złej techniki kiedy to zaczynałem dopiero ćwiczyć a same sterydy możliwe, że rozwinęły jeszcze bardziej uraz. Dodam, że biorąc w drugim cyklu dece ból utrzymywał się na tym samym poziomie więc nawet w małym stopniu nie zniwelowało. [...]
[...] Przyskórne naczynia krwionośne zaczęły się wypełniać, a krew ogrzewać. Efekt był piorunujący. Po zaledwie dwóch minutach wszyscy twierdzili co prawda, że woda jest chłodna, ale nie odczuwają z tego powodu dyskomfortu. http://media.wp.pl/kat,38202,wid,10120959,wiadomosc.html?P%5Bpage%5D=2 I po co komu sterydy? Kupcie sobie taka rekawice.
[...] duzy) lecz wystarczajacy zeby wazyc przynajmniej te 75 kg przy wzroscie 178 cm. Co byscie mi doradzali tylko prosze o jakies racjonalne odpowiedzi i to nie kogos kto bral sterydy tylko kogos kto jedzie na sucho tak jak ja. Bez obrazy ale wole na swoje miesnie sam zapracowac a suple mialy mi pomoc pomoc na masie przybrac. Reasumujac ani dieta [...]
[...] itp. Ale też pozytywne typu więcej owłosienia na ciele, niższy głos itp. 4. I czy ktoś zna - mój kolega ma ale niestety w innym mieście - jakiegoś lekarza, który przepisuje sterydy i odbloki, no i monitoruje zdrowie? Bo wiadomo, że normalnie to wyrzuci za drzwi za coś takiego i zwyzywa :P Z góry wielkie dzięki chłopaki za pomoc i pozdro! [...]
[...] duzy) lecz wystarczajacy zeby wazyc przynajmniej te 75 kg przy wzroscie 178 cm. Co byscie mi doradzali tylko prosze o jakies racjonalne odpowiedzi i to nie kogos kto bral sterydy tylko kogos kto jedzie na sucho tak jak ja. Bez obrazy ale wole na swoje miesnie sam zapracowac a suple mialy mi pomoc pomoc na masie przybrac. Reasumujac ani dieta [...]
[...] być wina? 6. Moge jakoś poszerzyć sobie klate? Chodzi mi o POSZERZENIE jak coś, a nie o większe cyce... chyba, że to zależy wyłącznie od kośća, w takim razie czy są jakieś sterydy/gh lub coś innego, co pomogłoby mi pogrubić kości? 7. Z brzuchem to w ogóle masakra, wszędzie jest co innego. Napisałem na ****** jak ćwiczyć brzuch na MASĘ, [...]
Kulturystyka jest jednym z najbardziej wymagających sportów. Aby osiąnąć sukces, albo wymarzona, proporcjonalną, masywną sylwetkę nalezy się bardzo poswięcac i zrezygnowac z wielu przyjemności. Uprawianie kulturystyki wiąże się z wieloma zasadami. Jedne z nich są ważniejsze od innych, ale aby odniesć sukces nalezy każdej z nich przestrzegać. [...]
[...] sie co moglbym poprawic jeszcze w swoich poczynaniach aby uzyskac oczekiwany efekt. Jestem na tyle zdeterminowany w osiagnieciu 6paka na brzuchu ze moge nawet wbijac sterydy ( czy co tam sie z nimi robi ;p ) A wiadomo brzuch podstawa sukcesow na basenie itp. O wlasne satysfakcji nie wspomne. Wdzieczny bede za pomoc. Płeć: Mężczyzna [...]
Może najpierw swoją sytuacje, otóż od 11 roku życia trenuje sztuki walki łączone z siłownią, w wieku lat 14 na zawodach skręciłem kolano i rzepka znalazła się 90 stopni w stosunku do jej pierwotnego położenia. Sport to była zajawka, dlatego później zacząłem chodzić na siłownię, i po półtora roku (rok rehabilitacji) skręciłem sobie drugi raz kolano [...]
[...] Klata to sam zarys, nie mogę ruszyć nic do przodu z kilogramami a trzeba przyznać, że 65kg na ostatniej serii to jest słabiutki rezultat. Słyszałem, że ekto ma ćwiczyć krótko ale bardzo intensywnie, małą ilością powtórzeń ale z dużymi obciążeniami. Co zmienić, co kupić, sterydy, suple, miske, ćwiczenia? Mam już stanowczo dosyć bycia chudym :D
[...] Suplementy i odpowiednie odzywianie beda jak nalezy, wiec pytanie jest jedynie jak powyzej, deca i tesc, czy dodac tren. Moze inne propozycje? Powiedzmy ze moge przeznaczyc na cykl do 1tys zlotych na same sterydy i pozostac zdrowym ;] Z gory dziekuje za wszystkie pomocne odpowiedzi i czas poswiecony na czytanie tego przydlugiego postu :D
[...] Jak ? Wystarczy ze bedziesz miał nieprawidłowy poziom shbg i pomimo wysokiego czy prawidłowego testosteronu on nijak nie bedzie wykorzystywany. A to o czym piszesz - czyli sterydy z siłowni to zupełnie inna sprawa. Jak facet wstrzyknie sobie testosteron majac własnego pod dostatkiem to po prostu organizm część przekształci w Estradiol a cześć w [...]
[...] Oto moja historia. Jako dziecko mialem problemy z mięśniami nóg (nawet przez jakiś czas nie moglem chodzic). Lekarze stwierdzili ze mam zanik mięśni i zaczeli mi podawac sterydy (dokladnie metanabol). Po pewnym okresie wszystko wrócilo do normy. Dzięki tym sterydom zrobilem się duży. Nie mialem nic przeciwko bo podobalo sie to i mnie i innym. [...]
[...] bieganiu nie zaleje sie strasznie. Jednak nie chce wazyc 110kg. Myslalem moze nad jakimś boosterem testosteronu, ale to chyba za mocne. Kreatynke jakas dobra? oczywiscie zadne sterydy nie wchodza w gre :) powiedzmy ze mam do wydania 400zl. Z góry dziekuje za wszystkie sugestie dotyczace zmiany w treningu diecie i zalecenia co do supli :) pzdr
[...] opieki zdrowotnej Stanów Zjednoczonych.) Retrospektywne studium Malone (ciężarowcy i kulturyści) wykazało, iż 10% użytkowników SAA miało epizody hipomanii, kolejne 10% miało depresję po odstawieniu sterydów anaboliczno-androgennych. Przeczytaj całość na PoTreningu: http://potreningu.pl/articles/4614/jak-przezyc-z-facetem-bioracym-sterydy
[...] mi ze obcinaja mi moje dochody po to by uchronic mnie przed syfami typu, kolejno: proteiny (prochy jakies - swinia by nie tknela), ZMA (obylo sie bez komentarza), Omega-3 (sterydy), Maxivit (uwierzyli ze to witaminy - nazwa na to wskazuje), ALA (nierozszyfrowali, ale brzmi groznie), kreatyna (to juz przesada 69zl - to musi byc steryd) Sami [...]
[...] podreslam podskorna poniewaz tylko ta woda jest niezwiazan ai prowadzi do zaburzen definicja i twrdosc miesni,powoduje nadcisnienie ,obrzeki itp, co ciekawe osoby biorace sterydy ktore wczesniej mialy retencje na cyklu doswiadczaja przemieszczania sie tej wody to plazmy i wnetrza komorek co znaczaco poleszpa wyglad sylwetki, czyniac ja twarda, [...]