steki

[...] ?? Bo ja od jakiś 2 tygodni codziennie wpieprzam 1 kg dziennie w formie tych kulek mocy od B50 ale już mi zbrzydło zdeka i przydałby sie jakis sprawdzony przepis Może pokroić kawał woła na steki, obtoczyć w przyprawie i rzucić na teflon, wejdzie w gardło takie coś czy haft od razu ?? Zmieniony przez - sqrwielll w dniu 2009-12-10 13:28:23

[...] jem co 3 h także jak sie dosiadam to już jestem głodny Karkówka też lajtownie wchodzi, 400-500g jak rzuce na grilla, tłuszczu skapie, mięso wysycha to tego naprawdę nie wiele zostaje Wołowine jem głównie w formie kulek mocy (też przepis B-50 z kuchni) także lekko wchodzi, robiłem steki to jakkolwiek bym sie starał i tak zleksza drewniane będą

muszę spróbować , tak robię steki z antrykotu .... mniam chyba się w poniedziałek przejadę do mięsnego :) a ostatnio odkryłam koper włoski, w sałatce pysznosci

[...] w siadzie 3x 12x5kg/ 12x5kg / 12x5kg - Wyciskanie sztangielki w leżeniu oburącz 3x 12x7,5kg/ 12x7,5kg/ 12x7,5kg Czwartek : -Płatki z mlekiem i 2 kanapki z szynką -2 hamburgery własnej roboty z mięsa wołowego i zupa szczawiowa -Owsianka i 2 kanapki z szynką Piątek: -Płatki z mlekiem i 2 kanapki z szynką -steki wołowe -jajecznica i owsianka

HGH robi swoje, a nie steki

Ja lubię dobrze wypieczone to zawsze dłużej, i piekę duże kawałki na pewno ponad kilogram, często dwa, i raczej na wygląd niż na czas więc nie pomogę Wołowinę możesz szybko przesmażyć jako steki.

[...] studiach? Ja kurde chciałbym sobie zdrowo pojeść ale najzwyczajniej nie mam czasu i pieniędzy póki co, przez leki na tą nogę. Także pozostaje mi biedronka. Ostatnio żarłem steki z ryżem, gotowe skrzydełka lub podudzia w panierce oraz pierogi z serem, do tego dużo żółtego sera i wędlin, serka wiejskiego, jajek i chleba tostowego lub grahama. [...]

[...] np :)) Tożto jakieś 5 tur :)) Mógłbym sobie gotować, ale jedz 5x w tygodniu suchą pierś. 0 urozmaicenia. A tak upieczone z przyprawką to poezja. Lipa, że muszę jeść albo smażone albo z mikrofali. Chodź może w przyszły weekend pomyślę o ugotowaniu 1kg piersi. Póki co mam obiadów na tydzień - 2 paczki pierogów, steki i skrzydełka z kurczaka :))

Zamiast tego HP w Piotrze i Pawle mają sosy BBQ Jacka Danielsa zdecydowanie polecam! Żeberka i steki wychodzą w nim genialne!

[...] bylo wołowiny. To napisz chociaz jak dokladnie robisz te szaszłyki? W piekarniku tak? Na ile stopni i ile czasu? Czym mozna by zastapic kurczaka bo nie jem go w ogóle. ja steki przeważnie kupuje w lidlu co do "przepisu" na szaszłyki no to tak jak napisałem wyżej ... doprawiasz wszystko tak jak lubisz i nadziewasz na patyk %-) W piekarniku [...]

Uwielbiam te Twoje steki :-D

[...] odżywiania się. Jem ok. 6 posiłków dziennie, jak już pisałem nie mam możliwości wprowadzenia stałej diety, jednak staram się codziennie jeść produkty wysokobiałkowe, porządną porcję mięsa (filety z kurczaka czy schab, steki wołowe), ryż, ziemniaki, owoce i warzywa. Suplementami chcę jednak dodatkowo wspomóc dietę, by efekty były jak najlepsze.

Steki są obleśne. I zapomniałam, że mam cycki kacze na święta! Ha!

Ok to będą steki a nie kotlety bez panierki ;) Oleje mam takie jak napisałeś Kieszko. Może wiesz miej więcej ile tłuszczu wciągną mi te kotlety, przy smażeniu ich, bo za pewne muszę ten Tłuszcz też ująć w dietę, i policzyć kcl. Będę smażyć tylko na oliwie z oliwek, sztuk 4 po 100gr Pozdro

Grek zarzuc jakis przepis z czym bym mogl jutro zjdsc steki z antrykotu wolowego??

gdzie te steki? MAKRO

A toto gofry tylko nsd morzem dają? %-) U mnie we wsi malo popularne co by latali i jedli, a jak jestem nad baltykiem to tam wszyscy jedzo i gofry=baltyk dla mnie :-) Steki tak <3 Do szparagi mam uraz, 7 sezonow w polu z tym kvrestwem %%%

znacie jakieś sprawdzone przepisy na steki z łopatki wołowej polskiej? Zmieniony przez - DuzaGocha w dniu 2012-07-13 21:53:41

Dziś też wołowina w planie, steki rządzą ;-)

mi smakuje, i nie jest wcale wata kupuje zamrożone, steki z rekina się to nazywa dla mnie smaczniejsze niż np panga mrożona