[...] pewny czy rzeczywiście nadrzędna rzeczą jest promocja zawodów, a osobiste wycieczki. Ciekawe co pomyślą osoby, które pierwszy raz wejdą na to forum a może i chciały nawet wystartować. Jeśli rzeczywiście chodzi o to, żeby było jak najwięcej startujących, tak aby impreza zyskała na rozgłosie, i się rozwijała to: 1. Nie powinno być ograniczonych [...]
[...] Alesjeja albo i lepiej Franka Columbu;p Ale to odległy cel i może za jakieś 10 lat to mi się uda;p Na razie buduje masę, jak zacznie to konkretnie wyglądać pomyśle o jakiś startach w zawodach;p Ale tak się zastanawiałem i doszedłem do wniosku,że start w kulturystyce to coś prestiżowego. I trzeba tam mega wyglądać jeśli myśli się o tym sporcie [...]
no widzisz Ania, ja tak bez przygotowania, to nie mam odwagi brać udziału w zawodach Start w wyciskaniu w moim wykonaniu nie miał sensu, bo dobrze wiesz, że nie jest moja mocną stroną ;-)
[...] 2010 roku (sobota) 2. Miejsce: Hala sportowa – Nasielsk Hala Sportowa ul. Staszica 1 3. Termin i miejsce odprawy technicznej: 03.07.2010 o godz. 9.00 w miejscu startu. 4. Termin zgłoszeń: do 21.06. 2010 roku. Jest to termin dostarczenia zgłoszenia do organizatora Miejskiego Klubu Sportowego „Power 2005” Nasielsk. [...]
[...] 7 - 9 sztabka (+2sztabki) Wrażenia: Czuć powracającą moc Miało być 170kg i tak było z małą kombinacją ale jeszcze jest zapas. Zostaje tylko jeden trening na pół gwizdka i start na zawodach 01.03.2009r w Knurowie logitech - radzę małą przerwę od tego ćwiczenia, smarowanie maściami przeciwbólowymi. Może zwykłe nadwyrężenie. Zmieniony przez - [...]
Kolejny udany start zaliczyli zawodnicy z Steinpol Ilanki Rzepin. W dniu 20.09.2009r brali udział w zawodach WL w Żaganiu (w koszulkach): - junior do 18lat: 1.Rafał Żarnowski - STEINPOL ILANKA RZEPIN 110kg (kat.75kg) - junior do 23lat 1. Dawid Deptuch - STEINPOL ILANKA RZEPIN 200kg (kat.82,5kg) - seniorzy kat.100-110 1. Krzysztof Zakrzewski - [...]
fan Słabo przeczytałeś pierwszy post...są daty ;-D A cele jak najbardziej aktualne...całkiem możliwe że wystartuję jeszcze ,,z biegu,, 9-ego WRZEŚNIA w zawodach PZKFiTS . Byłby to mój pierwszy start w PZKFiTS od 6-ciu lat , i zarazem dowiem się czy mam jeszcze szanse tam startować / chodzi o zaliczanie boju. [...]
[...] 2 niniejszego Regulaminu 4. Warunki uczestnictwa: Uczestnicy zawodów muszą spełniać następujące warunki · ukończony 16 rok życia w dniu zawodów . · Zawodnicy niepełnoletni startują wyłącznie za pisemną zgodą rodziców lub opiekunów, · Zgłoszenie zawodnika jest jednoznaczne z brakiem przeciwwskazań zdrowotnych do udziału w zawodach i wzięciem [...]
[...] przyjazd, przyjmowanie zgłoszeń indywidualnych, podpisywanie deklaracji o stanie zdrowia, ważenie godz. 11:45 – losowanie kolejności startu (zwycięzca poprzedniej edycji wyciska bez losowania jako ostatni) godz. 12:00 – start konkurencji ok. godz. 14.00 – [...]
[...] próba na 84,5kg zaliczona i jednoczesnie wygrana w kateg junior do lat 16 na drugim miejscu był zawodnik ważace ok 86,5kg który zaliczył 110kg róznica była 0,5pkt wilksa ja startowałem w kat 93kg zacząłem od 100kg zaliczone pewnie drugie podejscie 110kg zaliczone bez problemu trzecie podejscie 115kg niestety sztanga po komendzie ruszyła w górę i [...]
[...] -nie wolno zatrzymywać sztangi na klatce piersiowej oraz odrywać pośladków -zawodnik kończy próbę gdy zabraknie siły i poprawnej techniki lub skończy się czas -pozycja startowa dowolna -w przypadku tego samego wyniku wygrywa lżejsza osoba 1 Za każde prawidłowe powtórzenie przyznajemy 1 pkt. 2 Zgłoszenie zawodnika jest jednoznaczne z [...]
[...] w spacerze farmera przed samą metą się potknąłem i wylądowałem na trzeciej pozycji .... biorąc pod uwagę wagę zawodników ( 126, 150 ) a moje skromne 92 , to wynik mozna uznać za dobry :) Powód do zadowolenia dla mnie to poprawa wyniku na axlu - 80 kg x 23 w 1,5 min Za tydzień kolejny start , mam nadzieje ,że nie bedzie gorzej jak teraz
[...] w tygodniu partiami ciała. Dieta pod kulturystykę jest moim stylem życia. Z wielką chęcią i przyjemnością chciałbym słuchać i stosować się do porad mistrzów. W przyszłości start na zawodach kulturystycznych a z Waszymi poradami ten start znacznie by mnie przybliżył. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7a4ac5828bd34bdb8db00f488b2b7b2b.jpg [...]
[...] sławnemu "Piratowi" - Marco Pantaniemu – pisze "Gazeta Pomorska". - W sobotę w Lecce rozpocznie się 86. Giro d`Italia. Po raz drugi z rzędu wystartuje pan w tym prestiżowym wyścigu. Jaki cel postawili przed panem szefowie grupy? - Od trzech tygodni wiem, że wystąpię w Giro. Nie ukrywam, że jestem dumny. Chcę [...]
To wpis z regulaminu: 1. W zawodach uczestniczyć mogą: a. Reprezentanci klubów, ognisk i stowarzyszeń kultury fizycznej - członków PZKFiTS, mający na bieżąco opłacone składki członkowskie w PZKFiTS, posiadający kartę zawodniczą i licencję ważną na rok 2009; b. Kandydaci na członków KS "Start" w Strzegomiu. Zawodnicy ci mogą być [...]
[...] weekend na torze Sarno pod Neapolem. Dla Belga było to już trzecie zwycięstwo w Pucharze Świata i jak sam stwierdził – najważniejsze w karierze. W zawodach tych wystartowała także ekipa kartingowa Roberta Kubicy, wystawiając tylko jednego kierowcę – Antonio Piccioniego. Włoch w wyścigu finałowym zajął szóste miejsce i był [...]
[...] południem trochę moblizacji i rozciągania, a wieczorem bieganie. Więcej szczegółów później :-) Za to kilka słów o planach na najbliższe tygodnie. W niedzielę 20.06 kolejny start, 5km w Myślenicach, ale traktuje to bardziej jak zabawę, na luzie. Później przerwa w zawodach do września. Może 31 lipca pobiegnę 5km na Pustyni w ramach treningu [...]
[...] 2. Województwo Małopolskie. IV. WSPARCIE MEDIALNE 1. Polska Gazeta Krakowska. 2. Dziennik Polski. V. TERMIN I MIEJSCE 1. Termin zawodów: 30.06.2012r. (sobota) 2. Miejsce startu: Sala Teatralna Parafii Św. Jadwigi w Krakowie ul. Łokietka 61 (Osiedle Azory) 3. Termin i miejsce odprawy technicznej: 30.06.2012r. (sobota) godz. 08:15 w miejscu [...]
[...] niekoniecznie czuje się zobowiązany żeby się publicznie chwalić nie swoją wiedza i doświadczeniem. Tydzień mija strasznie szybko ale to dobrze bo się już nie mogę doczekać startu :D. Jutro jeszcze podróż do Krakowa z moja Żonka bo jeździ na jakieś zabiegi na włosy a ja jestem prywatnym szoferem bo ona chociaż ma prawko to się boi jeździć hehe [...]
[...] 3. Szczegółowe informację o zawodach Daria Czech 519-176-505 oraz w recepcji Prusickie Centrum Fitness . 4. Ważenie zawodników od godziny 13:30 do godziny 14:30 Planowy start zawodów o godzinie 15:00 IV WARUNKI UCZESTNICTWA 1. Zawodnicy muszą spełniać następujące warunki: -ukończony 16 rok życia w dniu zawodów. -zawodnik zobowiązany jest [...]