Hejka !!! quarantino spoko,zapraszam do częstego zaglądania i komentowania mojego bloga/dziennika Jeśli jesteś z zagłębia to zapraszam na "Masę Krytyczną"30 kwietnia z Dworca w Sosnowcu o godz.15:00. ok. uzupełnię teraz dziennik: 31.03.2011r. spining-1godz. gimnastyka-40min. 1.04.2011r. rozciąganie całe ciało. pompki-3x20powt. [...]
No to będę powoli powracał do siebie. Na AMP start w kategorii 75kg, na wadze było 70,2kg. Wynik to raw 427,5kg czyli: - przysiad I 120kg bez sprzętu - zaliczone 3:0 II 130kg bodajże bez sprzętu - zaliczone albo 3:0 albo 2:1 III 140kg w bandażach(pierwszy raz w życiu) - zaliczone albo 3:0 albo 2:1 w zależności czy poprzednie było 3:0 czy 2:1, bo [...]
[...] za dwa lata. Zdobywca złotych medali na 100 i 200 m oraz w sztafecie w Pekinie 2008 i mistrzostwach świata 2009 w Berlinie powiedział dziennikarzom, że będzie unikał startów na 400 m, ponieważ aby być najlepszym, niezbędna jest ciężka praca. - Nie chcę biegać 400 m - oświadczył Bolt. Jak dodał, wystarczy mu start na 300 m, w maju w [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] używalności. Daję sobie ostrożnie deadline na marzec tego roku. Powoli będę chciał wracać do sportów walki, chcę zaboksować na zawodach przynajmniej raz w tym roku. Ponadto start w runmageddonie i przypuszczalnie kierat (marsz na orientacją na 100 km, w maju). Wszystko to i wiele innych przyjdzie, jeśli będzie zdrowie :-) . Zmieniony przez - [...]
No zobaczymy czy Michał pokusi się o start w tych zawodach. 50kg bez limitu "mój konik" - rekord mam nie pokonany jak do tej pory że tak nie skromnie powiem :-) na tym ciężarze bez limitu czasowego może tu ktoś pobije cyfrę ??? Chętnie bym wziął udział bez limitu czasowego :-) ale na razie priorytetem są dla mnie zawody inne w kwietniu :-) Przy [...]
No ładnie start na zawodach udany i to z jakim skutkiem - gratulować. Jak koledzy wcześniej zauważyli gen jest dobry tylko musisz przymasować. Na pierwszej stronie piszesz , że "wiem, nie za wiele jem ale staram się zdrowo" a na kolejnych stronach "ciągle jem a mama pyta się czy jestem ciągle głodny?". Nie martw się obecną [...]
[...] z zeszłym, myślę też że ze znacznie lepszym bf niż miało to miejsce równy rok temu. W ostatnim czasie krążyło mi to po głowie, ale nie byłem zbytnio pewny co do samego startu i tego jak poprowadzić ketozę. Z dniem dzisiejszym, mogę powiedzieć że mimo braku specjalnego przygotowania spróbuję swoich sił na zawodach, kategoria w jakiej chce [...]
[...] troche luznawe ale na pewno jedne z lepszych pod tym wzgledem - trzeba kupic judoge odpowiednia mala tak by po praniu zwezyla sie (stwardniala) ale przy okazji umozliwiala start na zawodach (wiadomo czasami sedziom sie przypomni i sprawdzaja..) kiedys mialem kupiona w Niemczech DanRho i byla najlepsza judoga jaka mialem..... nie ciezka, waskie [...]
[...] i bedzie. Wracajac do tematu to mialem przyjemnosc spotkac sie i rozmawiac w calkiem luznej komitywie ze wszystkimi zawodnikami bioracymi udzial w zawodach. I przyznam, ze start Piotra Szymca byl raczej gestem dobrej woli pozostalej reszty. Po tak dlugiej przerwie mozna bylo zakladac, ze jego wystep nie bedzie nalezal raczej do najlepszych. [...]
[...] i Rekreacji, ul. Poniatowskiego 3/3 66-400 Gorzów Wlkp. Na zlecenie: Polskiego Związku Ju-Jitsu Patronat: Prezydent Miasta Gorzowa Wlkp. Kontakt: tel. 693364378 Prawo startu: zawodniczki i zawodnicy roczniki 1991, 1990, 1989 posiadający ważne badania lekarskie oraz ważną licencję PZJJ na 2009r. Juniorzy za pisemną zgodą opiekunów i trenera [...]
Witam, Sporo osób piszących tutaj startuje w różnego rodzaju zawodach, od bieganie, poprzez thriathlon kończąc na występach "na scenie" . Chciałbym aby w tym temacie umieszczać informacje o tym gdzie chcecie wystartować. Być może uda się w ten sposób trafić na jedną imprezę i zaprezentować odpowiednio dział 35+ ;-) . Dodatkowo, będzie to miejsce, [...]
[...] d/ opłacone wpisowe w wysokości 10zł od osoby. UWAGA Zawodnicy nie zgłoszeni przed lub na odprawie technicznej i nie mający opłaconego wpisowego, nie będą mieli prawa startu w zawodach. V.SPOSÓB RYWALIZACJI W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC: 1. Zawody zostaną przeprowadzone zgodnie z obowiązującymi przepisami IPF i PZKFiTS 2. [...]
[...] wyskoczył z pędzącego pociągu" Kolejny rok upływa i dojrzewa decyzja, o rozstaniu się z podnoszeniem ciężarów. Postanawia odejść. W sumie Koklyaev jako ciężarowiec startował w latach 1995 – 2004. Po rozstaniu z podnoszeniem ciężarów szukał dla siebie sposobu na życie i możliwości wykorzystania tego, co wypracował przez lata [...]
[...] w czterech konkurencjach, raz był drugi (podnoszenie kul) oraz raz czwarty w ciągnięciu Tir'a w siadzie. W klasyfikacji generalnej drugi za Mariuszem był Nigmatullin, trzeci Todorchev, czwarty Mitt zaś piąty Vidzis. Był to ostatni tegoroczny start Mariusza w zawodach. mój komentarz (ale pokazów to jeszcze zdąży z 10 zrobić ) pudzian.pl
[...] w życiu osobistym wiec czas był ograniczony treningi w miarę możliwości i powolny powrót do życia. Plan obecnie jest bardzo prosty rok 2015 robienie formy bo w planach jest start na zawodach w Oslo 2016 wiec może być.ciekawie :-) Całe życie chciałem wyjść na scenę wiec trzeba zrobić odpowiednie kroki. Dzisiaj postaram się dać jakieś fotki może [...]
Izz: „Jaki jest największy sukces prezesa MT ?” Flaki: „To moze powinien wystartowac w jakis zawodach tak dla prestizu i przyjemności...” - 1 czerwiec 2005 11:47 „Umiejetnosci prezesowania to by nie zyskal ale mogl by dotknac tego czym sie zajmuje…” - 1 czerwiec 2005 14:30 [...]
Natomiast dziwi mnie polityka marketingowa firmy TM z Wroclawia "Militaria.pl" Mamy pistolet START-1 na knale 6 mm cytat z firmy "Dzięki długości 101 mm z łatwością mieści się w każdej damskiej torebce. Jest doskonałym narzędziem służącym do samoobrony" Niewiem jak rozumuiec samoobrone tym czyms ? chyba tylko ze moze byc uzyty [...]
[...] puchary, dyplomy oraz nagrody rzeczowe, 4 do 6 dyplomy V. WARUNKI UCZESTNICTWA . każdy zawodnik winien posiadać zaświadczenie lekarskie dopuszczające do zawodów lub startuje na własną odpowiedzialność (osoba pełnoletnia) po podpisaniu oświadczenia (do pobrania w Biurze Zawodów), osoby nie pełnoletnie startują za zgodą opiekuna prawnego [...]