Witam chcę zrobić jakiś cykl na kreatywnie. W życiu miałem że 2 na mono ale jakoś dobrze tego nie wspominam trochę siły i trochę masy bez szału. A teraz chce wziąć jakoś stack ale jaki? Od dawna się mówi o STORMIE ale może jest coś lepszego?chodzi mi o masę i żeby nie spadło po cyklu.
Wieki mnie tu nie było. %-) Siema :-) Odzywek nie brałem jakieś 4 lata.. Od tamtej pory siłownie odwiedzałem bardzo sporadycznie, lub tez ćwiczyłem w domowych warunkach. Teraz wracam do gry i 5 ms systematycznych treningów za mną + 1-2 x tyg. bieganie. Pamięć mięśniowa wraca i już to całkiem nieźle wygląda, ale do rzeczy.. Chciałbym wspomóc się [...]
Wczoraj skonczylem.brac.monohydrat kreatyny i.mam.juz kupiony inny stack ( creakong ). Moge.go przyjąć juz dzisiaj przed treningiem czy przerwe zrobic ?
[...] wczoraj głód na maksa wieczorem, rano aż skręt żołądka. będzie ciekawie. te cheaty (wiadomo, kazdy jest inny) - cheat meal czy cheat day. co warto dorzucić do vlcd, w sensie stack to tren test anadrol, ale chodzi mi o suplementacje. np tarczyca pewnie baaaaardzo zmniejszy obroty. warzyw staram się jeść w opór żeby jednak te mikroelementy były [...]
zerknij na PRE http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Pre_Workout_Pro_Series-opis36346.html jest to solidny stack przedtreningowy, sam tetsowalem cala piuche, nie trzeba bylo zwiekszac porcji przez caly okres suplementacji
[...] zdecydowanie, chociaz ja bym czesciej podbijal, nie czekal na moment zastoju npp podbijaj co 4 tygodnie, zacznij od 100mg per szot 3x w tyg, potem 125, 150, 175. tura meta i provi - po co taki stack? provi może sobie lecieć, a tura/meta to bym dolozyl jakby byl naprawde zastoj, a nie powinno byc z tmy problemu jak bedziesz podbijac npp i testa
[...] ciąg: 160 -przysiad: 140 PYTANIE: Siema, chcę wskoczyć na VLCD zgodne z założeniami Lyle McDonalda na wycinkę do ~8-10% BF. Autor książki poleca jako suplementację EC stack. Z kofeiną nie ma problemu, problem pojawia sie z efedryna. Jakie źródła polecacie? Ewentualnie może znacie jakos spalacz który łączy te dwie substancje? Pseudoefka [...]
co do produktow typu stack, kwestia w sumie czego oczekujesz, typowe przedtreningowki, to glownie umilacze treningu, choc ze wzgledu na zawarte sklandiki jak kreatyna, ba, bcaa, czy dodatki wykazujace wplyw na funkcje miesnia moga przekladac sie do poprawy nie tylko efektywnosci samego treningu, ale rowniez wplywac na rozwoj muskulatury poprzez [...]
[...] są pewne limity w tak krótkim czasie. Więc nie wiem jaka musiałaby być dieta i aktywność, żeby schudnąć 5kg w miesiąc... W teorii trzeba by używać silnych fat-burnerów jak stack ECA, tyle że bez wcześniejszej styczności z tego typu stymulantami i tak trzeba by zacząć przez pierwsze tygodnie od adaptacji i szukania własnego "sweet spotu", a więc [...]
[...] fizycznej :D Ale mało realne jest wytrzymanie takiego czegoś pracując. W teorii jest znany i udokumentowany przypadek schudnięcia o 66kg w ciągu 13 miesięcy stosując stack ECA i restrykcje kaloryczne i w teorii na stacku ECA, ćwiczeniach i diecie da się schudnąć średnio 5kg miesięcznie, ale większość tego typu badań brała pod uwagę [...]
[...] finanse na cykl do 300 na samą krete 12) uwagi i sugestie niżej Witam. Mam pytanie odnośnie połączenia supli na ten cykl masowy, czy dobrym wyborem jak dla mnie na pierwszy stack będzie Crea7even czy polecilibyście coś innego? Brać tj na opakowaniu? - 10g po treningowo i dodatkowo wrzucić mono + jabłczan po treningu w ilości 5g? Czy może po [...]
Siema, mam pytania natury teoretycznej: 1. Czy w/w suple wykazują synergię? 2. Czy tribulus może podwyższać DHT (a wiec przyspieszac lysienie androgenowe) 3. Czy jest sens stosować taki stack aby podwyzszy naturalny testo?
[...] - jabłczan: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Tri_Creatine_Malate_-opis36355.html - chlorowodorek: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Creatine_HCL-opis32862.html - stack kreatynowy: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Crea_DX3-opis36006.html#wartosci Każda z form ma swoje zalety. Osobiście jednak polecam spróbować chlorowodorek [...]
[...] 3/5 5.Ogólne odczucia 3/5. Smak truskaweczka bardzo fajny, ogolnie spoko pw bez szalenstw, jak ktos nie chce bawic sie w mocniejsze np z gera to ten pre warto sprobowac. Sfd power tez juz uzylem, ale go nie oceniam, bo to stack bez kofeiny, ktory nadaje sie na przerwe od mocniejszych stymluantow, badz poczatkujacych lub nie tolerujacych kofeiny.
jezeli chodzi o kreatyne to moze byc np http://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_Crea_X3-opis33357.html jak stack potreningowo typowy to http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Post_Workout_Pro_Series-opis36350.html
Pure Power sfd ( niewiem jak to oceniać bo to stack kreatynowo aminokwasowy) Smak 4/5 dobry orzeźwiający Pompa i pobudzenie raczej nie ma co pisać Jednakże to co mnie zaskoczyło to ze bylem caly mokry a jednocześnie zmarzłem na treningu :)
Wybór aminokwasów do zastosowania okołotreningowego czasem bywa utrudniony przez szeroki asortyment produktów. Proporcje poszczególnych składowych, ich pochodzenie czy ilość dodatków funkcyjnych sprawia, że nie wiemy co w końcu powinniśmy stosować i o jakiej porze. Ranking ma za zadanie nieco przybliżyć topowe produkty na rynku polskim, tak aby [...]