Roni_IFK
Jeszcze pyetanko, czy mogę rozłorzyć kreatynę z carbo po 25 gram przed i po treningu? Tzn. 5g kreatyna + 25 g carbo przed treningiem i to samo po
Mój blog --> [http://www.sfd.pl/temat175320/
...
Początkujący
Szacuny
22
Napisanych postów
2930
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
13308
...
Goral
Znawca
Szacuny
34
Napisanych postów
11776
Wiek
42 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
62881
Mozesz, ale czy jest sens tak bawic? Efekty beda podobne jak w jednej dawce.
>>> DORADCA W SUPLEMENTACJI <<<
Michał G. vel GÓRAL. Pomogłem, wejdź na http://www.pajacyk.pl Dzięki
...
Początkujący
Szacuny
22
Napisanych postów
2930
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
13308
Nie już spoko, skorygowałem dietę i przyjmuję 50g carbo + 5 g kreatyny 30 minut przed śniadaniem i to samo po treningu
Mój blog --> [http://www.sfd.pl/temat175320/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
