adrenalina to chyba najlepszy pewnie jakieś "używki" czytaj narkotyki i srodki niedozwolone moze też jakaś chlorpromazyna flufenazyna czy haloperidol ale nie wiem czy się po nich po prostu nie zjedzie
Heh, no nie wiem czy ludzie zdrowi ich nie stosuja, jak mam stresa przed pójsciem do dentysty to mama czasem daje mi jakies takie prochy (właśnie z gr. benzodiazepin), po których potem chodzę przez pół dnia jak naćpana heh, ale przynajmniej żaden dentysta nie jest mi wtedy straszny Generalnie farmakologiczne środki uspokajające to moim zdaniem [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] innego typu BCAA? ale czy nie bede miec przy tym ubytku sil, miesni? sorrry gosciu ale nie wroze Ci sukcesu z Twoim celem treningowym z takim podejsciem , skupiasz sie na suplach jakby to byly magiczne srodki a nie dodatki , kwestia czasu kiedy to zrozuminiesz jesli nie skzoda Ci go marnowac Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2015-09-17 17:20:38
Z tego nic nie ułożysz bo towaru masz na kilka tygodni raptem W jakim jesteś kraju ? Masz juz środki na pct ? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2021-09-22 08:24:49
same "środki" bez odpowiedniego treningu ? to nie brzmi sensownie proponuje po prostu poczytać trochę o odżywianiu i treningu i przestać wierzyć w cudowne "półśrodki". na początek polecam ten art- http://www.sfd.pl/Czynniki_warunkuj%C4%85ce_sukces_w_kulturystyce.Artyku%C5%82_dla_ka%C5%BCdego!-t226776.html stary ale wciąż na [...]
ok jednak jak chłopaki Ci dadza rady a Ty znowu powiesz ze nie masz spawarki i bedzie kolejny daremny post (tak jak te pozostałe) to pewnie srodki zostaną podjęte... a juz wiem ze bez spawarki bedzie dosc ciezko to zrobic... no chyba ze juz ktoś z Twoich znajomych lub Ty ją ma.
Musisz zrozumieć, że po 6 miesiącach ćwiczeń to jeszcze nie masz o niczym pojęcia, ani o właściwym treningu ani o diecie a bez tego nie zrobisz kompletnie nic. Napuchniesz od wody, bo te środki powodują retencję, która po cyklu zejdzie a Ty dalej będziesz wyglądał jak teraz albo jeszcze gorzej. Jesteś na razie po prostu niedożywiony więc na [...]
nie stosowalem i szczerze nie mam zamiaru (mam taniej lepiej dzialajace srodki ) ale mowie z opini stosujacych - to na prawde czuc i jak ktos nie ma zamiaru walic koksu to polecam
oba to srodki adrenergiczne stymulujace ow receptory rozni je sila powinowactwa do poszczegolnych jeden jest mniej selektywny inny bardziej jeden sie kumuluje inny opuszcza organizm szybciej effi jak tu sie w niej nie zakochac......
zlapal sie za srodki wiec zabronic mu nie moglem ,ale chcialem zeby zobaczyl tez opinie innych ludzi na te 2 tematy czyli dieta i cykl ;] dziekiwam za to bo dla niektorych potrzebna jest opinia kilku osob zeby kolega sie ogarnal z tym wszystkim
A więc tak, po pierwsze za wcześnie, dopiero gospodarka hormonalna się normuje, a on ją zaburzył, za wcześnie ze stażem bo miał mało receptorów w mięśniach, dieta za słaba bo co z tego że środki były jak nie było z czego budować, to samo zrobił by z dietą i to wcale nie wolniej, a tak...
Proszę o pomoc w rozlozeniu mi tej diety, biorac pod uwage ze pracuje na 3 zmiany (6-14, 14-22, 22-6) Przerwe mam tylko jedną w środku pracy oprocz nocek tj. 10, 18. ( w nocy 2 i o 4 krótka). Inne posiłki moge jeść okolo godziny przed pracą oraz godziny po pracy. Treningi zaczynam okolo tych godziny : 1 zmiany 16-20; 2 zmiany 8-11; 3 zmiany [...]