SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

srodki

  • Kacper Tofil - Przygotowania do sezonu 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Nie zgodzę się z tą utratą gabarytu spowodowaną, wydłużającą się redukcją. Po coś się robi te kilku dniowe ładowania przecież :)przed startem. Jak dla mnie ten gabaryt polega głównie na tym że tracisz wode,gliko itd podczas redukowania i to siada na psychikę, a mając okazję z tobą rozmawiać można wyczuć panikę w twoich słowach.Środki się zmieniają [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-27 12:46:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DT- Headlong pt.2

    Post
    Strength & Endurance

    To jak z tym siłowym? Gdyby to połączyć z bieganiem to rozumiem ,że lepszy zakres *5 ? jak przeczytam hybrid athlete to Wam powiem :-D ale na razie mi wychodzi że nie ma czegoś takiego jak lepszy zakres, to trzeba raczej pod indywidualne predyspozycje rozpatrywać ;-) a patrząc na Tsu to 5*50 to ten lepszy zakres, który jej służy }:-( Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-13 13:38:41 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • TEN-SHIN / Dziennik (TS)/ Trojboj Silowy - metoda 6x6

    Post
    Trening dla początkujących

    Będę trochę na raty pisał w miarę możliwości czasowych więc proszę o cierpliwość Russell - jeżeli z moimi kolanami byłoby coś nie w porządku to już bym sobie odpuścił.Zanim podejdę do dużych ciężarów, solidnie rozgrzewam stawy i rozciągam mięśnie.Stopniowo zwiększam obciążenie treningowe. Oczywiście będę pracował nad techniką bo poprawna technika [...]

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-20 19:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś dietka bardzo uboga tylko 3 posiłki bo dzień bardzo zapracowany u ojca w warsztacie + wizyta kontrolna u lekarza i przepisał jakiś spray na bolące nogi bo są jeszcze zastane po kontuzji. U znajomej lekarki także byłem i mówiła że pod sutkami nie mam guzów + nolvy mi nie da bo są to środki hormonalne i nie zdaje sobie sprawy jak psuja flaków a [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 9165 Data: 2009-06-18 22:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anittat-mój dziennik postępów;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Całą trójką macie na pewno rację....w końcu jeśli są to środki legalne a nie jakieś "podejrzane" to w sumie ok, choć wolę nie eksperymentować...no ale jednak mam plan długoterminowy i po przemyśleniach doszłam że wydanie kasy dodatkowo jednak mi się nie uśmiecha...no dobra, koniec tematu Nie wiem czy to za sprawą obserwacji mnie samej, [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-26 10:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KEBUL 74 czyli droga LENIA

    Post
    Po 35 roku życia

    dzisiaj organizm upomnial sie o swoje ,po wczorajszym odcięciu zasilania.po poludniu wsskoczyl jeszcze basen, rano standardowo pobudka o 4 30, maly omlecik i... mialem jechac na basen mialem mimo zakwasow i nap....ania wszystkich nieznanych do tad miesni :) siadlem i ...zgaslem jak swieczka \-) jak sie ocknąłem byl czas aby wywiezc mlodego do [...]

    Odpowiedzi: 2273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-23 14:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KEBUL 74 czyli droga LENIA

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] kwalifikacje w lutym , moge to zrobic na LENIA :-D albo wypruć sobie flaki wybieram opcje .... z wypruwaniem ,czyli biathlon ! jerk +snatch HULKIEM cel 150 punktów ! teraz srodki katowania :-> poniedziałek,sroda,piatek KULKI wtorek czwartek sobota SZTANGA niedziela SAUNA BASEN :-D rozpiska pod KULKI jest , pod zlom jest na najbliższe 6 [...]

    Odpowiedzi: 2273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-16 22:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zatem Panowie mam chwilkę wiec coś skrobnę dłuższego... Dlaczego zrobiłem taki wstęp do tego mojego posta a no zrobiłem to w celu pokazania że aby wejść na takie HTZ należy się do tego jakoś przygotować ja w tym przygotowaniu popełniłem kilka błędów takich jak brak początkowych wyników badań krwi mam tylko poziom testosteronu przed rozpoczęciem [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 11292 Data: 2020-12-19 14:29:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • " najlepszym srodkiem tego typu obecnym na rynku jest flexit drink" a moim zdaniem artrox vitalmaxa w porównaniu składów ;) mniej substancji niz we flexit ,za to konkretne dawki tych najwazniejszych flexit w 10g: kolagen 5g chondroityna 75mg glukozamina 150mg artrox w 10g: kolagen 7,35g chondroityna 150mg glukozamina 1500mg Pomijam juz [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-25 22:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to czas najwyższe opisać jak to było.. ;-) postanowiłam opisać to w dwóch częściach, najpierw co się działo przed zawodami, a później w trakcie i po, bo trochę tego będzie myślę. 2 DNI PRZED ZAWODAMI I DZIEŃ WERYFIKACJI A więc to normalne u mnie, że wszystko musi być pod górkę ;-) dwa dni przed zawodami, tj. w piątek nie potrafiłam pójść do [...]

    Odpowiedzi: 951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-03 09:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • saib__: Aleś brązowy! Wygląda to 100 razy lepiej, dzięki temu. Dobry ruch. Łapa wygląda na dużo większą, niż była. 41 cm przy Twoim wzroście, to już konkretny wymiar. Podsumowanie bardzo czytelnie i estetycznie napisane. Efekty super! Gratuluję! Brązowy? W ciągu miesiąca byłem 4 razy na solarium po 7-8 minut każdorazowo. To wcześniej byłem [...]

    Odpowiedzi: 969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-28 20:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZROB TO SAM !!! - sprzęt

    Post
    Sztuki Walki

    bardzo fajne pomysly !!!!!!!!!!!!!!!!!troszke pracy male srodki i mozna sobie zrobic niezle zabaweczki do cwiczen.

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-10 22:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poważnie ?? Nie mów? Dawno się tak nie uśmiałem %-) Oto jak przez cymbało-lekarzy wywala się do kibla środki z naszych ubezpieczeń (no chyba że płacisz za Faslodex sobie sam?). Napisz mi jeszcze plizzz jaką diagnozę Ci postawił? Skąd niby się to estro u Ciebie wzięło? POWAZNIE. Tak bardzo jakbym chcial udzielic Ci odpowiedzi, tak bardzo cenie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3317 Data: 2016-11-13 00:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] step two: gain this shit up! / foto str.21

    Post
    Trening dla początkujących

    Rano aeroby: marsz 55min Popołudnie UPPER BODY 1.Wyciskanie leżąc RAMPA 5 + 2xR 40 x5/50 x5/60 x5/70 x5/80 x5//60 x17/40 x26 40 x5/50 x5/60 x5/70 x5/82 x4//65 x13/45 x21 40 x5/50 x5/60 x5/70 x5/85 x2//65 x12/45 x24 2.Wiosłowanie nachwyt RAMPA 5 + 2R 40 x5/50 x5/60 x5/70 x5/80 x5//60 x23/40 x38 40 x8/50 x5/60 x5/70 x5/85 x5//65 x18/45 x33 40 x5/50 [...]

    Odpowiedzi: 855 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-22 23:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co jeżeli ktoś jechał już cyklem deka+enan? Czy teras znowu jechać enan z deką czy lepiej zmienić srodki? Czy jeżeli nie zmieniamy śodków to efekty będą słabsze? zdr.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5774 Data: 2007-01-26 12:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym karmią nas apteki...

    Post
    Ladies SFD

    Kolego, nie mam czasu, ani ochoty czytać teorii spiskowych z czegoś, co się zwie "pismem nieależnym". Chociażby ze względu, że jestem naukowcem i co nieco wiedzy o metodologii badań medycznych liznęłam; podobnie jak statystyki medycznej. Powtórzę jeszcze raz: metoda VLCD jest użytecznym narzędziem w terapii otyłości; wiadomo o tym od dawna i jest [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2012-05-09 10:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW na PGE Narodowym - 27 maja

    Post
    Scena MMA i K-1

    Chodzi mi o to, że insynuujesz, że to jak zarabiasz kasę nie ma znaczenia, bo kasa nie śmierdzi i cel uświęca środki. A ja się z tym nie zgadzam i tyle. Nie insynuuje tylko podaje jak w PL i nie tylko mozna zarabiac siano. Zabijanie mi nie przeszło przez głowe ale Rydzyka rozliczenie finansowe bym chetnie zobaczyl. Ile tak naprawde ma Maybachów [...]

    Odpowiedzi: 905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-27 15:47:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KSW na PGE Narodowym - 27 maja

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] si rozrosl dzięki chemii ktoej nigdy nie bral wcześniej i był zawsze caly wyniszczony a teraz dzięki min HTZ po prostu jest jakby nowym człowiekiem, wiec watpie żeby oplacalo mu się wycofać,niech lepiej dogada się z lekarzami aby mu zwiększyli pewne srodki, a glod walki przyjdzie sam, bo co on będzie tam robil na tej farmie z tymi zwierzętami co

    Odpowiedzi: 905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-18 23:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wiem mniej wiecej jak dzialaja. ale jak ten gosc co mnie gnebi bierze i jakos mu to na zle nie wyszlo(a bierze powazniejsze srodki od mety czy omy na 100 % bo zeby wygladac na 20 kg wiekszego przez 2 tygodnie i jeszcze miec mniejszy bf to ja nie chce wiedziec co on bierze ) A z ciekawosci spytam(bo nie wiem) czy jest jakas roznica(pomijajac te [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-31 18:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPIRODEX 1 tabs + tested burner 1 tabs Tak naprawdę oba środki bardzo słabe wziąłem oba na czczo z myślą że pobudzą mnie do działania i 25 min cardio jedynie pomogły mi wstać z lewej nogi na prawą pobudzenie bardzo słabe łydki pompowało niesamowicie bieg przebiegł bez szału w obu środkach zdecydowanie za mało 1,3D Po opiniach nie tylko moich [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 16376 Data: 2011-05-22 09:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)