Witam wiek - 32 lata waga - 110 kg cel - pozbycie się ok 20kg tłuszczu staż - na ECA schudłem już ok 30kg i stoję w miejscu , od kwietnia planuję ostateczną redukcję na : środki - T3 w tabletkach po 25ng oraz Euthyrox N25 po 25ng (T4). oraz jak na razie pomocniczo zakupiłem selen i jod activ. Proszę o rozpiskę ww. środków jak to [...]
[...] jednoczesnie nie stracic całkowicie reszty. Zaznaczam iż nie jestem i nigdy nie bede zawodowym kulturystą wiec najważniejsze jest dla mnie zdrowie, wiec w grę wchodza raczej srodki o najmniejszych skutkach ubocznych, a dopiero na drugim miejscu bedą spore efekty;) ps. dawno tu nie byłem i nie widzę zadnych starych bywalców??? z gory dzieki za [...]
[...] cykl poniewaz musze wyjechac za granice i nie bede tam miał mozliwosci cwiczenia ani brania tego srodka pozatym jestem srednio zadowolony z efektow poniewaz myslalem ze te srodki potrafia zdziałąc wiecej (dowiedziałem sie ze było zanizane stezenia w propharmie) Mam do odbloku hcg (Ovigl 5000) 2x i clomid 2listki. Cykl bede mogl kontynuowac [...]
Witam serdecznie ,chciałbym abyście pomogli mi ułożyć cykl 100Tabletek Turanabolu plus 100tabletek mety czy jest sens łączenia tych środków ?Ja widzę to tak 40mg turanabolu Ed po skończeniu środka 30mg mety Ed .Czy ma to jakiś sens czy lepiej pociągnąć 200 tabletek jednego z wyżej wymienionych??Co z od blokiem po takim cyklu ile clomidu??Z góry [...]
Mam 17 lat i 174 wrostu. Ćwiczę od dwóch lat około 2-3 razy w tygodniu, przed tym ćwiczyłem nie regularnie, znaczy robiłem pompki i ewnetualnie podciągałem się. Chodzi mi głownie o to co mogę robić by jeszcze urosnąć, może mam nie robić lub robić jakieś ćwiczenia na siłce. Jeśli chodzi o genetykę to moja mama ma niecałe 160 a tata 174-175. Z tego [...]
Zostałem poproszony o pomoc,akcja słuszna więc warto coś pożytecznego choć raz w życiu zrobić. Schronisko dla zwierząt które ma pod opieką 500 psów i kotów ma poważne problemy finansowe.Jeżeli poza rozmyślaniem treningu i odżywkach e macie jeszcze jakieś ludzkie odruchy to proszę o pomoc, każda złotówka się przyda a przynajmniej pójdziecie ten [...]
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); sportowiec lekko zaniedbana 2) wiek: 20 3) 85kg/177cm 4) staż treningowy: 9lat 1,5roku przerwy od ćwiczeń 5) cel: siła, odzyskanie formy 6) suplementy: brałem już prawie wszystko 7) spalacz: nigdy- wcześniej nie były potrzebne 8) żądbych supli przez ostatnie 60 dni 9) dni bez kreatyny ponad [...]
1. WIEK: 22 2. WAGA: 78 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: -udo: -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: 3g białka na kg masy, węgle i tłuszcz róznie zależy od dnia 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8. TRENING: 6 razy w tygodniu, spilit 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]
[...] mase do waszych poprawek mój wzrost 181 cm waga 71 kg wiek 18 lat. Moje zapotrzebowanie to kalorie to 3092kcal białko 147g tłuszcz 70 wegle 469 nie bede uzywal suplementów srodki pieniezne tez nie duze nie chce przekroczyc 300 zł miesiecznie. Interesuje mnie jeszcze to jak długo powinienem stosowac sie do tej diety i jaka diete pozniej. I [...]
Witam! Mam następujące pytnie. Jestem aktualnie na cyklu mono + AAKG mega hardcore i zamierzam na tym dojechac do 4 tygodni. Z tego co wiem cykle na kreatynie najlepiej żeby trwały do 8 tygodni. Przeglądając strone sklepu sfd wynalazłem na niej fajne połączenie x-panda 925 g i CP 665 gram za przystępną cene. Chciał bym to kupić ale jak wiadomo [...]
Czesc Mam dosc powazny problem, a mianowicie zrobilem sobie pierwszy raz zastrzyk w udo. Wydaje mi sie ze zachowalem wszelkie srodki ostroznosci oprocz odciagniecia tloczka, aby sprawdzic czy jestem w zyle, czy w miesniu. Strzal byl robiony z indyjskiego odpowiednika sustanonu (jak sie nie myle to sustaretard). Sama injekcja przeszla bezbolesnie, [...]
Witajcie, tak jak w temacie. Jestem teraz na cyklu Omnadren 1-12 250mg tygodniowo i 4 tygodnie w trakcie tego małych dawek metki (15mg). Myślałem o małej redukcji tłuszczu w trakcie jeszcze tego cyklu. Myślałem o środkach typu clenbuterol i winstrol. Jak móglbym wspomóc się nimi palenie tłuszczu? Czy może jakieś inne środki pomogły by mi spalić [...]
Dyskutujemy z kolega jak by mu tu rozpisać cyklik na duża silę ale są pewne zasady które troszkę komplikują rozpiskę ale z Wami na pewno cos sensownego wymyślimy ;) Zasady to takie: - Środki musza być o krótkim okresie wykrywalności - Są duże bule stawów kolanowych - Waga szaleńczo nie może podskoczyć tak w granicach 5/8 kg jest do przyjęcia - [...]
[...] osob ktore juz go uzywaly - czy mieliscie jakies krwawenia lub inne tego typu sensacje ? Drugie pytanie odnosnie vinstrolu dotyczy jego cechy "wysuszajcej" organizm - jakie srodki mozna przedsiewziac aby zapobiec "wysuszaniu" stawow przy kuracji vinstrolem - czy takie skutki zlagodzi zwiekszona podaz glukozminy i jedzenie duzej ilosci kolagenu - [...]
[...] mase do waszych poprawek mój wzrost 181 cm waga 71 kg wiek 18 lat. Moje zapotrzebowanie to kalorie to 3092kcal białko 147g tłuszcz 70 wegle 469 nie bede uzywal suplementów srodki pieniezne tez nie duze nie chce przekroczyc 300 zł miesiecznie. Interesuje mnie jeszcze to jak długo powinienem stosowac sie do tej diety i jaka diete pozniej. I [...]
Witam za 2 tygodnie wchodzę na cykl w 3 dni będę posiadać następujące środki Jelfa Testosteron prolongatum 6 Opakowań Meta APX LABS 200tabl Winstrol DESMA 10 strzłów 1. WIEK: 21 2. WAGA: 98 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:117 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 3-3,5 lat 6. DIETA: jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: [...]
WIEK:40 + 2. WAGA:78 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:112 -udo: 57 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 15lat 6. DIETA: -białko:2.0g -węglowodany:4g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl kilka lat temu enen+ deka 16 tygodni, potem kilka razy teść solo 3-4 miesiące , trwający obecnie 3 lata teść solo 8. TRENING: [...]
Witam mam zamiar wystapic w debiutach kulturystycznych które odbędą sie za 3 tyg, na dzień dzisiejszy ważę 77 kg na wzrost 168-170, chciałbym sie zmieścić w kategorii 75 kg, więc muszę schudnąć 2-3 kg, moim celem jest w tym krótkim czasie wyciągniecie wody a co za tym idzie poprawienie definicji, i tu mam do was pytanie jakie ,środki powinienem [...]
MAM PYTANKO TYDZIEN TEMU ZACZĄŁEM CYKL NPP"DURABOL"C2D 1ML/100MG+TESC PROP RUSKI C2D 1ML/100MG ROBIE STRZAŁY ŁĄCZONE TZN W JEDNEJ STRZYKAWCE PODAJE NARAZ DWA SRODKI W UDO. PODCZAS INIEKCJI JEST WSZYSTKO OK PROBLEM ZACZYNA SIE PO OK 12GODZ TZN BOLA MNIE UDA TAK JAK BYM MIAL ZAKWASY PRZECHODZI PO OK 48 GODZ BOL JEST NIEPRZYJEMNY TAK ZE CHODZI SIE [...]
1. WIEK: 22 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: 62 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 2.5 g/kg -węglowodany: 3g/kh -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta + enan 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: dobra masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2-3 lata 11. [...]