naderwanie bicepsa

Wczoraj na TVN ogladalem strongmanow, Slawek Orzel naderwal sobie bicepsa. Coz to za plaga z ta kontuzja, juz chyba 4ty strongman w tym roku? Za duze ciezary dobieraja czy co? Osobiscie bardzo szkoda mi Orla, fajnie sie prezentowal i mialem nadzieje, ze z Wentylem wygra.. coz walka by byla ciekawa, ale niestety pech, przynajmniej dobrze, ze w przedostatniej konkurencji, bo 2gie miejsce zachowal.

To nie plaga - to zle dobrane srodki wspomagajace, powodujace uposledzenie syntezy kolagenu -> oslabienie sciegien -> itp. itd.

spice dobrze prawi...hyhy wspomagajce,nie dozwolone,ale tez moze wpływ miec zbyt duzy ciezar lub złe ułozenie konczyn w danym moencie(nie kontrolowane zbyt dynamiczne szarpniecia).

spice rozszerz swoja wypowiedź, o jakie środki dokładnie chodzi??

Tu jest bardzo dobry art o tym - https://www.sfd.pl/temat171480/ - mam nadzieje ze teraz wszystko jasne.