spodnie

[...] biegać się nie da,załóż jakąś sportową bluzę i już będzie lepiej,a najlepiej jest biegać w materiałach syntetycznych,ubraniach przeznaczonych do uprawiania sportu,np. te spodnie biegowe,które wkleiłeś,tak żeby lepiej było odprowadzane ciepło,kiedy jest naprawdę zimno,minus 10 czy 15 stopni to zakładaj czapkę i rękawiczki,bo przez głowę ucieka [...]

Kup sobie spodnie z lumpeksu za 5 zł i też będzie dobrze. Nie amsz co z kasą zrobić?

A jednak sa efekty Ubralem wlasnie koszulke w ktorej jakis czas temu wygladalem jak swinia i spodnie, w ktorych na poczatku lutego ledwo sie dopinalem. Teraz wygladam o wiele lepiej Mierzylem sie i jest tak: Pas - 115 Udo - 68 (przed dieta bylo 70) Biceps - 37 (bylo 38) Klata - 112 (bylo 114)

Kojanis a co ty trenujesz i u kogo. Bo albo ja nie wiem z kim dyskutuje albo pomyliłeś dziwy Przez 4 lat wiem co zamawiałem i za co płaczyłem, To LEUNG TING WING TSUN. Podkoszulka 25euro (wtedy) Spodnie 35e (wtedy) Ochraniacz 25e (wtedy) Rękawice 15e (wtedy) Buty 20e (wtedy) Każdy stopień uczniowski od 1-11 25e za Kartky papieru + seminarium =50e [...]

[...] Leung Tingiem często ponad 400 zł w mojej sekcji w Warszawie Koszt stroju (obowiązkowy powyżej 3 st uczniowskiego by zdawać kolejne stopnie) - koszulka co najmniej 70 zł - spodnie 120 zł lub więcej - ochraniacz na klatkę (chest guard) 150 zł - buty 120 zł (rozpadły się po 3 miesiącach!)nie obowiązkowe, ale mile widziane Koszt Dyplomów Do sekcji [...]

[...] kosztują moje treningi i ile będę płacił za rok lub za dwa lata.Tak powinno wyglądać w Każdej organizacji. Tu padają hasła o: Dla uczniów: 1.Wyposażenie treningowe: buty, spodnie, podkoszulka, ochraniać, rękawice. Jakość żadna a cena kosmiczna. uczestnictwo na seminariach po cenach mocną zawyżonych, lub nierealnych dla tą ilość nauki, zakaz [...]

[...] kromka razowego Dzisiaj trening B. Rozgrzewka, trening , po skończonych 2 obwodach 15 min. skakanki i na koniec rozciąganie. Nogi mi się tak rozrosły w lipcu, że się w spodnie nie mieszczę, WTF? Miłego wieczoru, pozdrawiam :-) Zmieniony przez - fitola w dniu 2013-08-07 19:43:10 Zmieniony przez - fitola w dniu 2013-08-07 19:44:43 [...]

[...] królika ze skóry???? Ja ******lę. Też bym mich rozniósł. Proponuję jako karę stary sposób recydywy: 1. Łapiemy gościa. 2. Doprowadzamy do stanu bezbronności ;) 3. Zdejmujemy spodnie (gostkowi). 4. Bierzemy metalową rurkę o średnicy około 1 cm. 5. Wsadzamy mu głęboko w odbyt. 6. W rurkę wsadzamy drut kolczasty długości rurki. 7. Wyciągamy rurkę [...]

[...] dzień ;) Faktycznie, łącząc barki z nogami robiłbym ponad 30 serii. Nie jestem fanatykiem robienia nóg, bo na masówce cholernie rosną i mam problemy, żeby zmieścić się w spodnie. Łapy chcę koniecznie robić razem na jednym treningu, potrzebuję odmiany od monotonnego klata+bic/tric i plecy+bic/tric. Może w takim razie rozbić to na 5 dni? - [...]

wszytkie spodnie musze kupowac za duze i sciagac paskiem :) obecnie udo 64/65 a pas 79 pozdro DRESONATOR :) dzieki za mile slowa pozdro ;)

dobrze,dalej jedziemy,zgodnie z twoimi wskazówkami cennymi:-),ale postęp juz jakiś widać gołym okiem:):) przed lustrem( w końcu wlazłem bez problemu w spodnie od garniaka który miał iść na poszerzenie do krawcowej):)

hehe, podejrzewam że po trochu każdego :) już na twarzy nie czuję sie taka nalana :P Ale spodnie luźniejsze. A z tymi 130 WW to jak długo mam się bujać? Nie to żebym była jakoś straszliwie głodna... Tak tylko się pytam :)

Tydzień 3 Dzień 7 (21) 1. Dieta: 1877 B/T/W 178/81/113 4 posiłki między 9:00 - 15:00 2. Praca i Trening a). Wolne b). rozgrzewka 7 min orbitrek, HIIT (10min) 40s/15s x 11 (rowerek stacjonarny) , cool down 10min (rowerek stacjonarny). Podsumowanie Tygodnia 3-go Nie jestem do końca zadowolony z tego tygodnia jeśli chodzi o trening. Wpadły tylko 2 [...]

nie dociera do Ciebie chyba co piszemy, juz ktorys temat zakladasz i w kazdym zadajesz te same pytania, rob moze plan od kolegi, nic nie zmieniaj to bedziesz wygladal tak samo dobrze jak on, obowiazkowo kup odzywke bialkowa bo bez niej nie bedzie progresu a no i nie rob lepiej nog bo jeszcze by urosly i w spodnie sie nie zmiescisz zadne%)

pomiary dzisiejsze jak to wygląda? zmieniać coś??? ogólnie spodnie są luźniejsze brzuch mniej wydęty....doszłam do wniosku, że chyba chodziło o warzywa. jem teraz mniej brokułów i fasolki zielonej a inne warzywa i od tej pory brzuch mniejszy. a może to zasługa nabiału??? a może enzymów?? Zmieniony przez - mariolka08 w dniu 2011-04-23 10:19:42

[...] to. fot bokiem nie mam. jutro zrobie. ale brzuch jest galaretowaty, zwlascza dolna czesc. pochylam sie, siadam czy cokolwiek takiego to dolna warstwa mi sie wylewa@-)blee. spodnie zawsze musze podciagnac zeby nie bylo widac. nie jestem ani napuchnieta, wzdeta, nic. on po prostu taki jest ogolnie wszystko jest ok ale chodzi mi o to ze juz teraz [...]

Wywal spodnie :-D Na masie to ledżinsy i tuniki i ni ma problemu %-)

Dzikuje Pawle :) Wiesz na tej budowie to tez spale troche kalorii w konću praca fizyczna :) o wiele lepiej się czuje, ale jeszcze troche do zrzucenia mam :) Spodnie w których chodziłem przed redukcja wszyskie moge wyrzucić boo wyglądam w nich jak bym miał pampersa :D hehe Zmieniony przez - bucznet w dniu 2014-03-22 14:03:33

[...] Takie wypychanie bioder do przodu w trakcie siedzenia może i niweluje fałdki ale psuje ci talie, czyli to co w kobiecie jest najbardziej sexy. Aha biodrówki ci nie pasują. :P Powinnaś nosić spodnie zaczynające się co najmniej 3-4 cm wyżej. Chyba masz lekką obsesje na punkcie brzucha prawda? Zmieniony przez - Sadomaczo w dniu 2008-10-21 21:48:28

[...] nie problem,nawet jak się poślizgniesz to sędzia/trener i tak bedzie patrzył czy aby na pewno zbyt wielka krzywda Ci się nie dzieje. Na ulicy przy takiej pogodzie jak teraz raz że bedziesz ubrany w grube ciepłe spodnie i kurtkę,co już bardzo ograniczy kopanie highkicków na łeb a dwa ze jak się poślizgniesz to musisz umieć się bronić na glebie.