brałem przed venomem cleanburexin właśnie i bez specjalnych efektów ,venom ciął ładnie tylko teraz problem jest ,venom na początku po 2 szedł potem do jednej zszedłem bo i tak efekt był Zmieniony przez - Miyagi1 w dniu 2008-09-15 08:30:20
[...] pominąć 3) niestety - kondycha siada i nie ma bata. To wiem z doświadczenia. Najprawdopodobniej przyczyną jest znacznie głębsza inhalacja dróg oddechowych przy paleniu nargili aniżeli ma to miejsce przy petach. Proponuję ograniczyć palenie do specjalnych okazji i najlepiej w towarzystwie. Raz, że jest większy fun, a dwa że się mniej trujecie.
nie widzę specjalnych różnic miedzy jakimś adamkiem, gołotą, nastulą. duza częśc tego co mówią to jest zwykły bełkot.. natomiast myślę że gdybym sam odpowiadał po raz 24ty na pytanie 'jaka bedzie pana taktyka' albo 'czy odczuwa pan emocje przed walką', to z moich odpowiedzi możnaby sobie robić niezłe jaja Chodzi mi o to że niekoniecznie musi ten [...]
Przy twoim wieku i wadze to moim zdaniem nie ma sensu układanie specjalnych planów. Jedz dużo, poczytaj 10 wskazówek żywieniowych, ćwicz, a powinno być dobrze.
Kilka dni temu kupilem sobie 3 noze do rzucania. Poczytalem sobie troche w sieci o rzucaniu i trenuje. Dzis jeden noz zgubilem w lesie :-( Ale zabawa jest fajna. Doszedlem do ciekawego wniosku, ze nie trzeba miec specjalnych nozy. Gwozdziami i nozyczkami tez mozna jak sie umie :-) Pozdrawiam PHCthulhu
[...] poprostu wszytsko gdzie pisze białko czy węglowodany :) to jest moja dieta. przyszedłem po rade co do gainera: ) na moje zapotrzebowania taka dieta starczy (tak sądzę) to dopiero początek więc nie staram się jakoś bardzo układać tej diety, poprostu jem wszystko co nei znaczy, że nie kupuje jakiś specjalnych dań :) jakieś jeszcze propozycje ?
Tego typu suplementy możesz śmiało przyjmować regularnie, nie ma jakichś specjalnych zastrzeżeń, co do ich stosowania okresowo, jeżeli jesteś osobą w pełni zdrową.
Mirko CroCop tez pracuje w oddzialach specjalnych, z ta roznica, ze jego przelozeni sa dumni z tego co robi poza praca w policji. A u nas... szuka sie sensacji za wszelka cene... a ograniczeni ludzie, nie chcacy nawet tego zrozumiec, oburzaja sie i robia z tego niewiadomo jaka zbrodnie. Po***any kraj
Ja nigdy nic nie bralem, nie mialem diet i specjalnych planow treningowych a po ok.13 m-cach cwiczen mam 76kg wagi przy 180cm, klata 109 kabel 37, wyciskam 90kg na klate, na barki zza glowy 75kg. Cwicze 2 razy w tyg. a do tego trenuje kickboxing(4xtyg). Jak zaczynalem mialem ok.95-100 w klacie 33-34 w witce wyciskalem ok. 65kg, wazylem ok.66-69kg. [...]
Po równo będzie najprościej. Jednak jeżeli przytrafi się sytuacja, że zjesz dwa rszy tyle tłuszczów czy innego składniks odżywczego, to w kolejnym posiłku/posiłkach dasz mniej. Nie ma tu specjalnych zasad.
Nie powinieneś też stosować jakiś specjalnych diet, jesteś zbyt młody (podobnie z odżywkami). Wprowadź kilka zmian do swojego codziennego jadłospisu: Przede wszystkim zrezygnuj ze słodyczy, chipsów, jedzenia typu fast food. Nie pij słodkich napoi. Jedz dużo warzyw i uzupełnij dietę w owoce (typu jabłka, pomarańcze, grejpfruty). Spożywaj regularne [...]
Ciekawi mnie czy GSP walczyl w parterze zeby pokonac i upokozyc Serr-e w jego strefie czy bal sie stujki z nim! Stawiam na to ze chcial go pokonac jego wlasna specjalnoscia. Walka ogolnie nudna, bez zadnych specjalnych akcji. Dobrze ze wygral bo na to zasluzyl ale mam nadzieje ze nastepnym razem da nam lepsze show. Pozdro!!!
kreatyne bralem tak jak nalezy bo czytalem duzo postow na ten temat , dieta tez jest raczej w porządku, witamin jakis specjalnych nie bralem ale stosuje bialko olimpu sp80 ktore zawiera niektore witaminy
Razor153 ma racje słyszałem że były takie przypadki,może teraz też dało by się tak zrobić nie wiem.Niemniej to raczej dla osób posiadających dośiadczenie w jednostkach specjalnych wątpie czy zwykły wojskowy może liczyć na tak szybkie przyjęcie.
[...] cały czas. Wiem jak wygląda selekcja, kogo trzeba znać, jakie są zasady, co i kiedy badają i w którą dziurę zaglądają. Znam i utrzymuję kontakt z ludźmi którzy w jednostkach specjalnych służą. Także jeśli chcesz coś wnieść do tematu to zapraszam, a jeśli nie to nie trać swojego i mojego czasu. Dzięki z góry. Chłopaki macie po 25 lat. Nawet w [...]
Najbardziej dziwi mnie to, że laktoza jest postrzegana jako ten "magiczny" cukier, który nawet przy małych ilościach ze szkieleta może zrobić grubasa, co nie jest poparte jednoznacznymi badaniami( jeśli są to proszę o podesłanie bo się naszukałem na Internecie). Dla mnie laktoza to dwucukier jak każdy inny, który nie ma "specjalnych" właściwości
[...] się tym nie martwił. Na wyskoku się nie znam. Tyle powiedzieć mogę, że w walce nie ma znaczenia, bo latające techniki i tak robi się raczej nie podnosząc środka ciężkości. Chyba, że mówisz o technikach specjalnych. Solidne rozciąganie rób po treningu siłowym. Po FBW powinieneś trochę pobiegać lub pojeździć na rowerku. Po tym się dobrze rozciąga.