SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacze

  • Kilka pytań nt. odchudzania

    Post
    Trening dla początkujących

    bo spalacze to gowno marketingowe, wiekszosc nie dziala. te tansze i bez dodatkow gowno ci dadza. spalacz za 70zl to masz kury na 2tyg. a na mocniejsze specyfiki twoj staż i wiek nie pozwala. nie wiadomo tez czy nie masz np. nadcisnienia co odrazu eliminuje mocniejsze specyfiki. ja bym nawet powiedzial ze 90-95% sukcesu to dieta. wiec zacznij od [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2012-05-21 21:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split z konkretnym sprzętem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:lampiusz PŁEĆ:mężczyzna WIEK:22 WZROST:190 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:90 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA:33 cm OBWÓD BICEPSU:39 cm OBWÓD ŁYDKI:38cm OBWÓD UDA:58cm OBWÓD BIODER:95cm OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:96cm OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2012-05-22 08:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :) Oglądałem wszytki twoje walki, jak nowo narodzony! Powodzenia ! :) A jakie spalacze pomogą mi zrzucić zbędne kg? : )

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2012-05-23 21:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja przy trenigach na siłce i mma

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : sporty walki, siłka, rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : BCAA, spalacze, witaminy i minerały Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak, budżet jakoś 150zł na miesiąc Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2012-05-24 16:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    chodzi mi o jakies witaminy ewentualnie cos innego bo na spalacze to pewnie za wczesnie;p

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2012-05-24 22:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] plazowej to juz nie zrobisz. Tak wiec skoro waga idzie w dol, masz checi i zapal to lec redukcje, pozniej jak zacznie slabiej isc (efekty mniejsze to i zapal spada) wrzuc spalacze i jakies tam inne kosmetyki to znow Cie ruszy, pozniej jak juz bedziesz bliski wyniku pojedz z pierwsza opcja ktora tam w temacie napisales. Pozdro i powodzenia!!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2012-05-26 07:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najpierw marsz do dzialu odzywianie,skup sie na niskich weglach to raz,bardzo niskich weglach,zainwestuj w jakis termogenik,poczytaj o clenbuterolu,choc jezeli masz juz jakies spalacze to narazie polec na nich.I bardzo wazne w Twoim przypadku-zacznij krecic aeroby.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2012-05-26 07:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorch dla kobiet jak dawkowac???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    spalacze najlepiej dawkowac z dala od posilkow. wystarczy jak dasz ok. 30-40 minut przed. to samo przed treningiem

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5569 Data: 2012-05-26 12:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlatego, że nie wiem jakie spalacze jadłeś wcześniej.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2012-05-26 16:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka piersowa-problem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: fifi93 PŁEĆ: meżczyzna WIEK: 18 WZROST: 176 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2l 1m. ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 78 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 40 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 76 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2012-05-26 21:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucanie wagi - kilka pytań

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Machine_man_burner-opis1282.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_ClenBurexin-opis557.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Thermo_Shape_2.0-opis27202.html tu masz 3 dobra spalacze

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 7014 Data: 2012-05-27 10:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na latwizne, albo nie maja po prostu pojecia co to sa spalacze ;-) tyle teraz w kolorowych gazetkach pisza o roznych sposobach na pozbycie sie zbednych kg , ze w sumie przecietna pani nowak juz sama sie w tym gubi. Fajnie ze pytaja kobiety tu, wazne jeszcze zeby mily troche pokory i daly sobie cos powiedziec. tak Ruda, zazdroszczę bardzo ... [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-27 17:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorch dla kobiet jak dawkowac???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kocio2009 a mogę prosić jakieś naukowe wytłumaczenie tego żeby spalacze brać na pusty żołądek?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5569 Data: 2012-05-28 20:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie mam pytanie co lepsze na redukcje ... bo juz te spalacze thermospeed itp brałem ale nic nie schodziło prawie po nich i teraz polecili mi clenbuterol i wino

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2012-05-28 23:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaba budowa masy mięśniowej

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ? Te 10h fizycznej pracy tez na pewno sporo oddziaływują na organizm i z pewnością musisz sporo więcej KCAL dostarczać bo masz spory wysiłek. Na razie nie bierz się za spalacze. W ogóle dziwie się jaka to praca bo jak ja na termice robiłem 8h dziennie to aż ciężko zalać się było więc Ty masz 10h fizycznej i spalacz chcesz ? Sama fizyczna [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2012-05-29 20:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boostery Hiit Siłownia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spalacze to akurat dobre pobudzające przedtreningówki bo dają kopa, jeśli chcesz np noobostera + pobudzenie to moze być saw http://www.sfd.pl/sklep/Trec_SAW-opis606.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2012-05-29 22:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No fakt, nawet na tle thermospeeda wypada blado w różnorodności ale ustalmy, że jednak porównuje się tylko realnie działąjące składniki, a nie marketingowy chłam przeznaczony dla zwolenniczek pani domu i innych takich gazetek. :-D Zresztą prawda taka, że i tak jak coś ma spalać to aeroby i sensowne spalacze z b-f. ;-)

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 21:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi z cyklu porusz swoje...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Matek828 PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: rocznikowo 19 WZROST: 191 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ponad 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: powyżej 85, może 86 lub 87 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2012-05-31 00:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba! Podstawowy trening prośba!

    Post
    Trening dla początkujących

    dobry spalacz to scorch + bcaa .. najpierw powinien ustalić sobie dietę redukcyjna.. a później brać się za spalacze . up to you

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2012-06-01 07:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC L-karnityna + OLIMP THERMO STIM

    Post
    Odżywki i suplementy

    oba spalacze fajne, ale thermo stim polecam brac w trochę wiekszej niż zalecana dawce: 2 x 2 Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-06-02 08:07:36

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2012-06-02 08:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)