Owszem sprawia mi to trochę problemu, ponieważ żyję w ciągłym biegu. Prosiłbym Cie o rozkład posiłków i kiedy to jeść. Byłbym wdzięczny jeśli dziś byś zdołał przynajmniej 1 dzień napisać jak by wyglądał bo niechce marnować spalacza i od jutra na nowej dietce jechać dzieki
clen bierze się na różne sposoby ja ostatnio brałem 2tyg on 2 tyg off i znowu 2 tyg on, w czasie przerwy jakiegoś spalacza nie musi być koniecznie jakiś super mocny. A dawka to zaczynasz od 20-40mcg i dochodzisz do max około 160mcg. Badaj temperaturę bo mniejsza dawka też może cię klepać. Ale pewnie dawkę będziesz musiał utrzymać miedzy [...]
[...] więcej do dziennego zapotrzebowania (wzrost masy) i reguluj za pomocą węgli tzn, jak widzisz że sie zalewasz obetnij kcal z węgli, jeśli kiepsko masujesz - dodaj Odnośnie spalacza, spalacz zadziała najlepiej kiedy już zrzucisz troche tłuszczu przy pomocy dietki redukcyjnej i treningu aerobowego, bez tego spalacz zadziała w stopniu [...]
mozesz brać ten co masz lub thermo fat burner (trec-a) do spalacza kup sobie jakies witaminki a jak chcesz dlugo ćwiczyć to bialko. przy spalaczu musis sie duzo ruszać np. jazda na rowerze biegi. pozdrawiam
Trenuję w godzinach wieczornych w domowej siłowni, więc wzmożona potliwość po zażyciu spalacza nie będzie przeszkodą, jeśli nie będzie miało to większego przełożenia na kolejny dzień, bo gdyby miała ona wzrosnąć to nie byłoby już tak różowo :)
no teraz reduktory mu nie potrzebne narazie niech lata tak jak mu pisałem ja i inni a przy ostatecznych wycinkach moze wrzócic jakiegos spalacza ... Tylko i tak na samym początku MOTYWACJA i CHĘCI :)(
[...] yohimbine HCL i będę dalej ciągnął z TS . potem już mocniejsza zabawa ostatnie 6 tygodni fat płonie , a potliwość masakra brakowało mi na polskim rynku dobrego ziołowego spalacza którego można by połączyć z wyżej wymienionymi środkami , rok temu korzystałem z scorcha i było w sumie ok ale wydaje mi się że TS trochę lepiej ,,grzeje" no [...]
Ok postaram się wprowadzić więcej białka. Oczywiście spalacza przy ćwiczeniach i diecie jak wspomagacz. Aeroby to bieganie, rowerek i sporty typu tenis/piłka nożna/koszykówka. Czyli lepiej żreć przed treningiem 2/3 tabsy niż przed posiłkami tak jak na ulotce jest napisane? Na gino zrobię USG w najbliższym czasie, żeby mieć pewność. Te ćwiczenia [...]
Czy w wieku 16lat mogę stosować tego spalacza? I w jakich dawkach brać go. Stosował go ktoś może? A jak tak to czy dużo poprawia wydolność organizmu przy mojej wadze.
[...] w diecie no i np rano kanapka z wędlina pomidor jakaś jajecznica później jakiś serek wiejski z bułka oczywiście ciemna obiad to jem co jest w domu chyba ze mam na to wpływ to kura z ryżem czy coś na podwieczorek jakiś owoc a na kolacje znów kanapka z wędlina i pomidor np. Czyli rozumiem na ta chwile odpuścić spalacza i np kreatyna jablczan?
[...] wygladaja ci nasi zolnierze a tyle osob mowi ze nabiera sie tam sil i terzyzny fizycznej :) A co do tematu to cholera wie co tam oni maja za odzywki, byli kumple brali od nich sa zadowoleni to cos ci poleca. Zreszta wyrzuca cie gdzies na pustynie to spalacza nie bedziesz potrzebowal ;) Zmieniony przez - sebek1982 w dniu 2009-03-13 11:18:14
[...] 35,90zł Whey Protein Concentrate Xtreme 2000g 170zł Recovery Drink 750g 99zł L-Glutamine Powder 500g 94zł 398,90 Dla pełni cyklu potrzebne byłyby 2 opakowania spalacza, ale uważam, że różnicę zdziałam na diecie i wyczerpujących treningach
[...] 1x Crea Shot - 99 2x Thermo Shape - 60,96 1x Whey Protein Concentrate Xtreme - 132 1x Thermo L-Carnitne - 24,48 BCAA 1000 XXL Tabs - 77zł 393,44 Będzie kop dla mięśni, dieta i dużo spalacza. Karnityna zawsze doda efektu psycho ;] Zmieniony przez - rudeboy.oi w dniu 2008-05-01 10:53:51 Zmieniony przez - rudeboy.oi w dniu 2008-05-01 10:57:40
Jeżeli chodzi o opinię na temat redoxa proponuję patrzyć z przymrużeniem oka. Pozytywy pojawiły się praktycznie w momencie rozpoczęcia sprzedaży. Co w wypadku spalacza jest conajmniej dziwne.
[...] treningu bicepsa wolnymi ciężarami, a triceps na wyciągu. Podobnie klatka- plecy. W planie nie masz nic na tył barku. Nogi zacznij za jakiś czas robić wolnymi ciężarami. Możesz biegać sobie, tylko pamiętaj, że zbyt długie aeroby mają efekty odwrotne do zamierzonych( wydzielane duże ilości kortyzolu) Bez spalacza, trzymaj dietę i rób aeroby.