spalacz

Jak masz dobrze poukładają dietę to warto wrzucić kretę, do tego witaminki, no i jakiś spalacz na redukcji też można wziąć. Pozdro.

Co za spalacz? Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-11-13 12:19:22

jaki polecicie spalacz kose w przerwie od clenu , najlepiej cos z 1.3 , efką

[...] taki problem z brzuszkiem i wg ciałem. Trochę duży i wg. Mierzę 185cm, waga 73kg w pasie no niestety 88cm. Powiem wam, że było już gorzej ale trochę aeroby, trochę siłka i powoli poszło jednak nie jest to zadowalające oczywiście. Koledzy proponują mi wziąć masówkę ale czy to coś pomoże, może jakiś spalacz tłuszczu byłby lepszy? Jakieś propozycję?

[...] sie jesc co 3 h 4 posilki dziennie diete mam rozpisana nie zawsze z niej korzystam ale staram sie . I teraz mam pytanie poniewaz chce zgubic brzuch i chcialem dokupic sobie spalacz Animal cuts ale czy jest to spalacz w sumie od poczatku czy tylko na koncowa faze spalania na odsloniecie kaloryfera , a moze byscie polecili cos innego ze spalaczy [...]

ej ale sobie świetny plan opracowałem na redu to ja prdl, jeszcze tylko kasa na dobry spalacz i będę tap madl %-)

[...] od klatki pojawi się kratka nagle od robienia brzuszków? Poza tym, co rozumiesz 'odzywiam sie zdrowo'? wiesz co jesz i w jakich ilościach? (b/t/w) Poza tym, po co Ci spalacz na starcie? jak chcesz sprawdzić jego działanie? że jak nie zamieni tłuszczu w mięśnie to lipa? Poza tym, ten dział jest poświęcony IF, więc zapewne zły dział. [...]

[...] piatek- silownia plecy i nogi po 3 cwiczenia po 4 serie po 10 powtorzen sobota rowerek 30 minut i brzuszki 15 minut niedziela skakanka 30 minut czy to wogole ma sens? czy robic wiecej silowni po wiecej powtorzen? ogolnie chodzi mi o schudniecie i przemiane tluszczu w miesnie. stosuje spalacz tluszczu olimp thermo stim. pozdrawiam wszystkich.

Witam, niewiem czy dobrze napisałem ...Jaki spalacz tłuszczu polecacie oraz ćwiczenia redukcje brzucha :)

dziecko drogie od t3 to Ty się trzymaj z daleka, nie masz dobrej diety, trenujesz jak emeryt, spalacz też masz dla emerytów i chcesz efektów? Nie masz czasu na dietę? Kierowcy tirów, z którymi pracuję są w stanie trzymać dietę, marynarze na statkach mają taką możliwość...Ty nie? Nie sądzę. ;-)

[...] codziennie około 20 min. Kupiłem pas termoaktywny pocę się obficie ale efektów nie widać. Co prawda z wagi zleciało 2 kg ale na sylwetce efektów nie widać. Tłuszcz głównie w okolicach klatki piersiowej i na biodrach tzw boczki jakie ćwiczenia polecicie na te partie? Kolega polecił mi spalacz T3 mówił że stosował i efekty są zauważalne.

Spalacz? Tego się używa jak już długo i ciężko zasuwasz na siłce mając przy tym dietę dopiętą na ostatni guzik. Wtedy można się czymś wspomóc. Tak na hurra nie ma to kompletnie sensu. Spalacze cudów nie czynią niestety..

Mam do was pytanie . Zastanawiam się nad zakupem spalacza tłuszczu . Mam 19 lat , chodzę na silownie 3-4 razy w tygodniu . Nie mam nadwagi , ( 1,67 - 57 kg ) chodzi mi głównie o schudnięcie kilku (5-7) kg :) Co polecacie na początek? Z góry przepraszam jak jest już taki wątek , ale jestem tu nowa i jeszcze się nie odnajduje ;)

[...] jednak nie mogę się wyrzeźbić. Mam obłą sylwetkę, tak jakby napompowaną wodą, szczególnie brzuch. Przed treningiem stosuję bcaa, kreatynę, beta-alaninę, ewentualnie aakg i spalacz. Dodatkowo glutaminę po treningu z białkiem. Wieczorem omega 3 i witaminy. Co radzicie takiej osobie jak ja, aby efekty były zadowalające. Pozdrawiam Zmieniony przez [...]

[...] od nowa to samo czy to jest dobra dezycja?T3 dostanę do w polskej aptece czy podziemie bo z tego z powiem maja prolke,omke i to wszystko chyba.I jeszcze jedno ważne pytanie ile mogę zrzucać bezpiecznie kg/miech na 200/tyg prolki do tego dorzucę bcca dobre i jakies może lekki spalacz?a tak by nie było lepiej dlakomfortu zycia?tylko pyań bez spin

No chciałem dawkować: rano na czczo wszystko powyżej i przed treningiem sam spalacz Jak długo dochodzic do docelowej dawki johy? nie wiem czy nie za krotki odstep bedzie miedzy porcjami, przetestuj na mniejszych dawkach

Pomysł bez większego sensu, zostaw sobie spalacz na redukcje, tym bardziej, że masz dopiero 16 lat.

[...] 75 % maxa suplementy - Activlab BCAA , białko serwatkowe OLIMP, zastanawiam się nad jakaś kreatyną lub coś pompującego może jakieś porady bądź instrykcje, posiadam jeszcze spalacz tłuszczu Clen burexin ale nie używam bo nie wiem czy taki trening idzie w parze z redukcją tkanki tłuszczowej poniedziałek - plecy tu wogóle nie mam pomysłu, robię [...]

[...] raz na jakiś czas w gorsze dni, albo kiedy chce się spompować to jakiś pre-workout (http://uns-supplements.com/produkt/pre-workout/loader-ii-375g-4 ) a w okresie redukcji spalacz (http://uns-supplements.com/produkt/fat-burners/fat-off-90-caps ) - wszelkie prozdrowotne jak: omega-3 [...]

[...] nowy na tym forum i potrzebuje pomocy w odpowiedzi na pytanie : czy będąc na cyklu i diecie na mase oraz wspomaganie się gainerem,białkiem i kreatyną można jeszcze wspomuc spalaczem tłuszczu? a mianowiće chodzi mi o taką sytuację iż trzymałbym diete i suple na mase w dni treningowe a w dzień w którym trenuje brzuch ograniczyłbym nieco bilans [...]