spalacz na czczo

[...] pod koniec stycznia (18.01). Preferowane formy aktywności fizycznej: wszystko Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : whey, omega3, ZMA, multiwitamina ( kiedyś spalacz + BCAA przy aero na czczo) Stosowane wcześniej diety : 2 krotne podejście do redukcji na diecie zbilansowanej ok.1800kcal – 10kg zgubione (w okresach 01-05.2010 - [...]

Witam was Smile Chcialbym sie dowiedziec czy moja dieta jest w porzadku ulozona . Zaczalem robic redukcje 3 tyg temu wszystko idzie ladnie , smalec spada ale chce sie upewnic czy tez nie pale za duzo miecha . Dieta : 30 min Aero I Odzywka bialkowa + 50 g platkow owsianych + 20 g masla orzechowego B:50 W:35 T:10 II 50g łososia wedzonego + 100 g [...]

[...] ogranicza. Preferowane formy aktywności fizycznej: Mogę się dostosować do wszelkich propozycji. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Obecnie: Bcaa, białko whey, spalacz Lipo 6 black Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak!!! Stosowane wcześniej diety: Żadnych gazetowych, generalnie zdrowe odżywianie, tylko w kaloryczność [...]

[...] mono + xp. Slyszlalem ze xp mozna brac tez po treningu i mono tez wiec jak? Czy gainer tu pasuje? Mam jeszcze carbo ale nie wiem gdzie dac. po 2 chcilabym wrzucic tu jakis spalacz zeby mi sie tkanka nie odkladala bo jestem na mieci masowej i nie chce zbednych tluszczy. Ale czy wtedy spalacz nie wplynie jakos na mono i xp? Jaki spalacz bylby [...]

[...] - Xpand (pinacolada) 925g - Cell Pump 450g O mnie: Wiek: 18lat Wzrost: 185cm Waga: 82kg Staż treningowy 2 lata Cel : Sucha masa + może się uda spalić troche tłuszczu ( na spalacz moim zdaniem za wcześnie , jak będzie waga 95-100kg , w przyszłości może to się zdecyduje ) Wymiary: - biceps przed treningiem (L38,P40) , po treningu na pompie [...]

Witam. Prosiłbym o poradę w doborze kolejnego spalacza. Obecnie biorę ok 3 tygodnie Burn4All. Kupiłem go tylko dlatego, że dawno nie miałem do czynienia ze spalaczami tłuszczu. Obecnie biorę 3 kaps w DNT z rana i w DT przed treningiem. Nic go nie czuję, co nie znaczy, że nie działa. Raz wziąłem na próbę 4 tabletki, czyli ponad 250mg kofeiny i [...]

[...] duzy problem,ponizej Napisze krotko o tym co robilam w tym kierunku : kupilam sobie rowerek stacjonarny i codziennie rano jezdzilam godzine (na czczo)Bralam przed jezdzeniem spalacz - Mititropin. Po rowerku jadlam sniadanie ktore przewaznie skladalo sie z 2 kromek ciemnego chleba z warzywami i do tego kawa , na drugie sniadanie(po 3 godz) jadlam [...]

[...] , co myślicie żeby gdzieś dodać masło orzechowe? Bo jak bym miał jeść tylko 50 g orzechów dziennie i do tego oliwa to bym mnóstwo tej oliwy musiał pić. 3.Skończył mi się spalacz tłuszczu i słyszałem , że trzeba tydzień zrobić sobie przerwę od spalaczy i po tygodniu dopiero zacząć brać , prawda? 4.Znalazłem w sklepie mrożona warzywa , ale te [...]

[...] 33,5 cm Chodzę już 3 tygodnie na siłownie, więc postanowiłem zrobić coś z swoją masą, więc odwiedziłem punkt gdzie sprzedają odżywki, akcesoria do siłowni. Polecili mi spalacz Olimp Termo Stim ( 2 tabletki rano na czczo, 2 tabletki 30 min przed treningiem), jak i również odwiedzenie forum sdf :) Sprzedający powiedział mi też, że mam jeść [...]

[...] dosyc dobrze nie mam czasu na aktywnosc, tylko czwartek,piatek,sobota niedziela. chcialem zrobic rekompozycje dni treningowe sroda,piatek,niedziela suplementy : yoha,słaby spalacz,kreatyna cm3,białko,witaminy + taurna u leucyna ale te dwa ostatnie to raczej do szkoly ;) w dnt HiiT ar.pl pokazuje mi ze mam jesc na rekompozycji endomorfik 2200kcl [...]

[...] bym był wdzięczny jak byście coś mi poradzili do tego, albo coś poprawili gdyby było coś źle. ................................................................ (2 kaps.(spalacz) Dymatize dyma-burn xtreme, na czczo,około 30 min przed biegiem) 8:00 - bieg 4 km 8:30- Śniadanie ( przed śniadaniem na czczo 5g universal creatine) 11:30- II [...]

[...] Extreme oraz MAN Scorch Reveal the steal Dawkowanie: 1) TSE: w celu pobudzenia (za kawą nie przepadam) 1 tabs. po śniadaniu, 2 tabs. po obiedzie; 2) Scorcha wprowadzę jako spalacz dopiero za 2-3 tygodnie (zobaczymy jak przy dopiętej diecie, treningach i samozaparciu będzie szło * Inne: Olimp Omega 3 Dawkowanie: 1 x dziennie po losowym [...]

[...] CLENB + 5 tabl BCAA Po tren 5 tabl. BCAA ....po treningu robie aeroby i po nich pije Vitargo DN Rano naczczo 2 CLENB. Przed obiadem 2 CLENB. 1.Pytanie czy dobrze dawkuje i czy spalacz brać na czczo czy w posiłkach. 2.Oraz wt, czw, sob rano robie aeroby czy spalacz brac naczczo i po nim robić aeroby a po nich posiłek? Z góry dziękuje

[...] i twarde, jednak mam tego sporo na brzuchu, w sumie jak większość ludzi. 4. Aktualnie jestem na cyklu. Aeroby są wskazane przy treningu na mase, ale czy branie jakiś spalaczy nie osłabi przyrostów masy mięśniowej ? a może ogólne przyrosty pomniejszy, ale za to będzie szła sama, czysta masa mięśniowa? 5. Jaki spalacz mi polecicie ? Mam za [...]

[...] , co myślicie żeby gdzieś dodać masło orzechowe? Bo jak bym miał jeść tylko 50 g orzechów dziennie i do tego oliwa to bym mnóstwo tej oliwy musiał pić. 3.Skończył mi się spalacz tłuszczu i słyszałem , że trzeba tydzień zrobić sobie przerwę od spalaczy i po tygodniu dopiero zacząć brać , prawda? 4.Znalazłem w sklepie mrożona warzywa , ale te [...]

[...] swojej sylwetki patrząc na inne osoby z tą wagą i tym wzrostem uświadamiam sobie że mam jeszcze dużo fatu ;/ Co polecicie jakąs suplementacje do 150zł ( myślę nad białkiem + spalacz + iso plus ) L-karnityna itp sobie daruje :) zrobić jakies poprawki w diecie ? Mój trening to spilt każdą partie trenuje 2 razy w tyg duża intensywność do tego aeroby [...]

Siema, chcę teraz robić recompa (masa + redukcja) i czytając art. było napisane, że trzeba mieć też spalacz. Ja akurat nie chciałbym go kupować tylko polecieć na nitro 2 + mono vitalmaxa + bcaa activlaba. Ciągnąłbym to przez ok. 5 tygodni, albo 6. Opłaca się robić czy musi być koniecznie spalacz? Oczywiście dieta jest. I jeżeli się da czy takie [...]

Witam zakupiłem spalacz l karnityne green tea i BBCA 1100 mega tabs i mam kilka pytan odnosnie tego mam nadzieje ze ktos mi pomoże. 1.Jak dawkowac l karnityne przed bieganiem na czczo? 2.Czy ten spalacz l karnityna green tea pomoze spalic wiecej tłuszczu niz dotychczas? 3.Jak dawkowac BBCA 1100 ? ile tabletek przed bieganiem itp 4.Czy gdy wezme [...]

[...] owoce, słodzone napoje, jogurty, itd.). Planuję: 1. Odłożyć efedrynę na ok. 2 miesiące albo na zawsze. Kupiłem sobie Tight!'a z czystej ciekawości jak działa nieefedrynowy spalacz i chyba teraz właśnie go zastosuję. 2. Rozłożyć sobie 4 lub więcej posiłków dziennie. Mając na celu zachowanie mięśni, planuję ok. 2g białka na kilogram wagi. Czy to [...]

Witam, posiadam spalacz Thermo Shape 2.0 . Dawkowałem w dni treningowe 2 tab na czczo oraz 2tab ok.30 minut przed treningiem, a po treningu kręciłem 40minut aerobów rowerkiem. W DNT do tej pory bralem tylko 2 tab na czczo i to wszystko. Teraz wprowadziłem że w DNT również robię aeroby, również 40 minut rowerkiem, ale o godzinie 20-21-22 - różnie. [...]