soltys88

ok, dzięki soltys88 za pomoc ;)

soltys88 te 170 miałem nawet przed treningiem a rano to mam 140 czyli prawie mieszczę się w normie... wcześniej miałem 4 terapie kreatynowe. Zdaje sobie sprawę że ciśnienie może się podnieść ale szukam środku tego typu jak Cell Pump i jak myślisz warto się zabawić z tym czy odpuścić?

nie wiem co autor pytania mial na mysli ale osobiscie odbieram to jako przydatnosc miesnia/miesni do bardziej zlozych ruchow niz praca na silowni, czyli bieg, skok itp... Dokładnie ... Chodzi mi o przydatność tych mięśni w różnych sportach ... Wiadomo, że ćwiczenia kierowane specjalnie pod piłkarzy, skoczków czy jakis innych nie bd równać sie z [...]

Gdybym mial abona to dalbym Ci soga soltys88

polaco_92 - za to w koszulce nie jedna dziewczyna zazdrości cyców soltys88- wyniki niezłe jak na naukę samemu, bo technika, szczególnie rwania jest ciężka do nauczenia bez trenera. W dni bez treningu robię dodatkowe rozciąganie obręczy barkowej, dzięki czemu np w rwaniu sztanga wchodzi na swoje miejsce gładko. Po rozgrzewce chwytam kij od [...]

[...] temu prosilem bys mi troche rozjasnil sprawe :-) jesli to co mowisz ma potwierdzenie to osobiscie takze zrezygnowalbym z BCAA podczas treningu. Rozumiem ze nie ma na ten temat zadnych badan ani artow? Co do Poliquina to byc moze masz racje, koles ma z tego kase i byc moze przesadza. Zmieniony przez - soltys88 w dniu 2012-05-17 15:31:02

[...] i jak poszly obwody bo to rzecz indywidualna i zalezy GLOWNIE OD DIETY, niech sobie matoly wbija do glowy ze nie od kreatyny sie rosnie. Ale z efektow wizualnym jestem zadowolony, przelamalem stagnacje i jest fajnie. Teraz sprobuje jablczanu albo orotanu zeby miec porownanie. Szczerze polecam! Zmieniony przez - soltys88 w dniu 2009-09-17 22:56:49

soltys88 Hm skoro ma byc tylko w pbc i wybrane sklepy to sadzisz, ze trafi na allegro??? Zmieniony przez - V.Corleone w dniu 2009-03-07 08:29:37

BCAA XPLODE soltys88 ..

nie macie zegarkow na scianach? ;) chyba ze setne tez mierzycie to co innego ;) Don Garcia -> jakie inne cwiczenie bys proponowal zamiast uginania z supinacja przy treningu 5 serii sztanga + 5 serii drugie cwiczonko? Zmieniony przez - soltys88 w dniu 2006-09-28 09:02:59

to te zasrane wiezadlo rzepki mnie to samo boli tyle ze mnie po operacji polecam te opaske co do zakwasow to nie wiem czy tak dobrze bo plyo sie robi na wypoczetych nogach takze bedziesz musial troche odczekac.... Zmieniony przez - soltys88 w dniu 2009-07-29 22:46:31

[...] sprawe ze Yakumo byl tu ostatnio ponad pol roku temu? takze nie licz na jakakolwiek odpowiedz...chyba ze PW do niego napiszesz Silverado czy ja cos pisalem o pompie? napisalem ze nie ma nic co pobudza, slepa jestes? co do mojej wagi to musze Cie rozczarowac ale ja nie trenuje kulturystyki Zmieniony przez - soltys88 w dniu 2010-08-23 17:56:08

Smak watermelon - naprawde ujdzie, nie wiem skad te wszystkie narzekania na smak? spodziewalem sie jakiś smarków a tu produkt tak jak pisze soltys88 smaczniejszy jak CellPump. chyba niektorzy nie są gotowi na odrobinę goryczy w ustach... po pierwszym treningu czułem szybka regenerecje siłową pomiedzy seriami, 3-4 serii wydawała sie pierwszą, pompa [...]

Soltys88 na pewno się nie zawiedziesz Wuchta idzie całkiem nieźle Próbowałeś jakiegoś supla z beta alaniną albo nawet samą beta alaninę? Jeśli tak to jak oceniasz i co polecasz. Chciałbym płynnie z krety przejść na coś o podobnej mocy albo razem z kretą do końca wakacji pociągnąć.

jak Thiago bralem raz -zero wiekszej pompy -brak pobudzenia -smak ochydny -serducho szybciej bilo co bardziej przeszkadzalo niz pomagalo (chociaz nie wiem czy to od tego na 100%) NIE POLECAM jako dopalacz przedtreningowy (byc moze jako suplement na caly cykl sie sprawdzi) Zmieniony przez - soltys88 w dniu 2008-05-06 00:06:38

BCAA XPLODE soltys88

BCAA XPLODE soltys88 .

ANABOLIC AMINO 9000 soltys88

ANABOLIC AMINO 9000 soltys88..

soltys88- TAK JEST- DOBRZE GADASZ