skrzyp

[...] to mi te dorsze i miruny bokiem wychodzą bo tu z tłuszczem nie poszaleję ani z ww na tym rozkładzie, ale zaciskam zęby i żuję dalej @@-) picie: woda, kawa, pokrzywa, skrzyp, anatol, oolong suple: 2x chelamagb6, 3x2kaps wiesiołek I dzisiejszy trening: https://dl.dropbox.com/u/1999587/ass_pt.jpg wejście na ławkę - nawet ok, choć ta długa [...]

Wczorajsza micha DNT (150g ww, bez nabiału)https://dl.dropbox.com/u/1999587/dieta_2013_02_21.png suple: chelamag b6 x2, vit c x3 picie: woda, kawa,pokrzywa,skrzyp,anatol, echinacea Tak się zastanawiam, co będzie dalej z tą miską. W DNT nie jestem jakaś bardzo głosna, w DT bardziej głód się daje we znaki. Hm, nie wiem jak długo można ciągnąć na tej [...]

Wczorajsza micha (założenia: 150gww, bez nabiału) https://dl.dropbox.com/u/1999587/dieta_2013_02_22.png suple: chela mag b6 picie: woda, kawa, pokrzywa, skrzyp, echinacea I....wpadła jeszcze jedna bułka :> wiem, że nie tak miało być ale po prostu chciałam zjeść ordynarną bułkę żytnią na sucho :> no cóż, ogólnie jestem przecież grzeczna [...]

Micha wczorajsza (DNT) BTW 120/60/150, bez nabiału: https://dl.dropbox.com/u/1999587/dieta_2013_02_26.png suple: chelamag b 6 x2 picie: woda, kawa, pokrzywa, anatol, skrzyp Wczoraj było głooodno, jednak białko dobrze zapychało i zostało obcięte :-P Wliczam warzywa, czy tak ma zostać? Trening dzisiejszy: https://dl.dropbox.com/u/1999587/ass_sr.jpg [...]

[...] Zaraz pożrę kalafiora z wody bo nic już mi nie zostało w misce. A to dzisiejsza miska: https://dl.dropbox.com/u/1999587/dieta_2013_02_27.png picie: woda, kawa, pokrzywa,skrzyp,anatol,herbata czarna suple: chela mag b6 - skończył się właśnie. Foto posiłku nr 5: https://dl.dropbox.com/u/1999587/tamago_spin.jpg niebo w gębie %-), co nie zmienia [...]

Idę spać, mózg przełącza mi się na dziwne tory, zaczynam nucić "żurawina skrzyp pokrzywa ileż jest ekstraktów tam". Jutro zajrzyjcie do mojego dziennika, post wyżej

[...] po umyciu, nie wcierać drastycznie, podsuszyć je ale NIE DO KOŃCA, niech będą trochę wilgotne i pod koniec niech same trochę doschną. Wiadomo, na włosy bardzo dobrze działą skrzyp, również pokrzywa (reguluje to i owo). Aaa, są też np szampony z żeńszeniem, regenerują one włosy,dzięki temu są silniejsze. Prawda jest taka- na rynku są cuda, idź do [...]

szampony, produkty z serii Seboradin, lub Garnier Neril + witaminki (skrzyp polny w tabletkach) + dodawanie olejku rycynowego do szamponu (2-3 kropelki), odżywka, maska "Wax"

depresja nie mija po kilku dniach ale jeżeli masz problemy to do psychologa się udaj! stres,brak odpowiedniej diety jak nabardziej przyczynia się do wypadania włosów. więc jedz dużo warzyw i owoców możesz dodać skrzyp w tabletkach. i poważnie idź do lekarza bo to prawdopodobnie problem na tle psychicznym

[...] włosy nie wypadły Ci na tle zdrowotnym, tylko zostały wyrwane i nic nie poradzisz, co miesiac ok. 1 - 1,5 cm i tak do celu. Możesz sobie kupic Kapiwit a + e, albo skrzyp i łykac, ale nie licz na zbyt wiele. A co do nieudanych zabiegów faarbowania to brak wiedzy jest nr.1, jak z jasnych przechodzimy na ciemne to zawsze wybieramy odcien [...]

ja stosowałam Skrzypovite - dała radę mama moja skrzyp z olimpu a potem ten sam preparat co ja , mówiła że różnicy nie ma. więc śmiało a jak chcesz porównać skład to w googlach znajdź encyklopedię leków i popatrz

Witam ja mam 18 lat i wypadają mi włosy stosowałem rożne żeczy nic nie pomogło kapiwit piękne włosy ,skrzyp polny , skrzy-powite , biotebal z witamino e , novoxidyl żel + szampon i nic ;/ - podkreślam że brałem hormon wzrostu czy to może być tego przyczyna ??? i co mi może pomóc na włosy żeby niewypadły i je wzmocnić

Dzisiejszy trening... Trudno mi było potem rzęsy pomalować :D Dorzuciłam sobie ziółka: mięta, skrzyp, bratek, pokrzywa i melisa. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a7b65961a23f41b6b806e82a839561ba.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7a9d43d2cea845869ce2e4efe25b7d59.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/718011c187c54c92830e00720649c27b.png

Strasznie dziękuję za porady! Wdrożę w życie :-) Nabiał wykluczę tylko co wtedy na kolację jeśli nie twaróg/serek wiejski? W tym momencie piję co parę dni pokrzywę i skrzyp, sól ograniczam. Do tego piję wapno w syropie, dużo wody, zieloną herbatę. Jem banany. Będę też pić mniszka na noc. A TurboFire w takim układzie będę wykonywać w wersji bez [...]

[...] W misce dzisiaj: 5 pomidorów, 4 ogóry, sałata, cebula i największy kalafior na świecie. Ciecze: woda 3,5l (nie wiem, gdzie mi się to zmieściło), herbata x1, kawa z wliczonym mlekiem x2, zioła. Suple: Castagnus, skrzyp, przetacznik. Zmieniony przez - porandojin w dniu 2013-07-29 19:16:48 Zmieniony przez - porandojin w dniu 2013-07-29 19:17:50

[...] też ciekawa sprawa - po treningu, jak rozciągam nogę na krześle (el. z callanetics), to bolą mnie plecy. Chyba wrócę do callanetics codziennego. Suple na dziś: przetacznik, skrzyp, kombucha. Warzywa na dziś: sałata, ogóry i pomidory (w końcu swojskie8-)), brokuł, papryka, seler. Ciecze: na razie 1l wody i 2xkawy (słabe).%-) Pogoda się zmienia - [...]

[...] BOLI MNIE ŁOKIEĆ PO DZISIEJSZYM TRENINGU. Ciecze - 1l ziółek, 1l wody, 2kawy z mlekiem (bardzo słabe i mleko wliczone). Suple - Castagnus, Bellisa sun, Glukozamina, pokrzywa, skrzyp, przetacznik. Zmieniony przez - porandojin w dniu 2013-09-12 19:25:03 Zmieniony przez - porandojin w dniu 2013-09-12 19:27:00

[...] Zmieniony przez - porandojin w dniu 2013-09-17 15:57:08 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2a4a6a1283a64ef2b1db5621f9a00aa5.PNG Suple - Castagnus, Bellisa sun, Glukozamina, pokrzywa, skrzyp, przetacznik. Ciecze - woda 2l, zioła 1,5l, kawax1, herbatax1. Zmieniony przez - porandojin w dniu 2013-09-17 18:17:46 Zmieniony przez - porandojin w dniu 2013-09-17 [...]

[...] Nasmażyłam sobie całego woka warzyw i dorzucałam do każdego posiłku. Nie pamiętam kiedy czułam się taka pełna. Suple: Castagnus, Bellisa sun, przetacznik, Omega3, Chellamag, skrzyp, pokrzywa. Ciecze: woda 2l, kawa x2, zioła 1l. Trening /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c59c7419d8a44775886611a2918bd673.PNG Rozgrzewka - skakanka, 16 burpees, rozciąganie. 1. [...]

[...] czas. Micha: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/47a4506f20764c058e1e0d908f105341.PNG Spuchłam znowu. Pewnie przed @. Dorzucam ziółka. Suple - Omega3, Chellamag, Glukozamina, pokrzywa, skrzyp. Ciecze - 2,5l wody, 2xkawa, 2xherbata. PS. Burpees zrobione. Zmieniony przez - porandojin w dniu 2013-10-27 20:27:17 Zmieniony przez - porandojin w dniu 2013-10-27 [...]