skrecenie

Jeśli tak Ci powiedzieli to spoko, to oni sie znają nie ja, ale trochę mnie to dziwi bo to nienaturalne. Cały sens chodzenia o kluch to zastępowanie tej "chorej" nogi. Dużo łatwiej jest utrzymać równowagę z kula w tej samej ręce co noga. A powiedzcie, ile wracaliście do pełnej sprawności, czyli z bieganiem itd po skręceniu kolana? Bo ja [...]

Też mam taki problem. Na treningu siatkówki miałam wypadek, a teraz siedze w gipsie już tydzień i żadnej poprawy nie ma :( Na treningu źle nadepnęłam i przewróciłam się, a następnie kolega naskoczył na moją łydke i wszystko zmieniło swoje miejsce i od razu nastąpił ogromny obrzęk :/ Pojechałam natychmiast do chirurga, który stwierdził po analizie [...]

Przede wszystkim nie nadwyrezaj, ogranicz chodzenie. Obrzeku nie mialem. Bandaza nie nosilem. Choc opaska moglaby wspomoc. Tak jak pisalem, ze dopiero podczas przeswietlenia zobaczylem roznice. Usiadz wygodnie, zbliz kolana do siebie i porownaj, czy sie nie roznia. Stavomax Zastosowanie glukozaminy w leczeniu choroby zwyrodnieniowej stawów [...]

Panowie! Z Waszej dyskusji wynika, że nie macie pojęcia o narządzie ruchu, a tym samym jeszcze większego o jego leczeniu w tym skolioz. Przyczyną skolioz tzw. idiopatycznych - niewiadomego pochodzenia (90% wszystkich skolioz) jest zablokowanie ruchomości stawów potyliczno-szczytowych i szczytowo-obrotowych kręgosłupa (jezeli wiecie o czym mówie)i [...]

Witam.Mam pytanie 3 miesiące temu miałam uraz kolana na podstawie zdjecia RTG stwierdzono skręcenie stawu kolanowego i naderwanie MCL. Wsadzono mi noge na 2 tygodnie do gipsu po czym, przy ściągnięciu nawet nie zrobiono zdjęcia. Noga spowrotem zaczęła puchnąć , a lekarz przepisał mi tabletki na opuchliznę. Na pierwszy rzut oka było widać duże [...]

Urazu w meczu z Niemcami nabawił się także Mariusz Lewandowski. Pomocnik reprezentacji Polski ma skręcenie stawu skokowego-goleniowego z silnym stłuczeniem. Jest jednak szansa, że w czwartek zagra z Austrią. onet.pl

Cześć, musisz zdać sobie z tego sprawę, że nikt nie postawi Ci tutaj dokładnej diagnozy. Jedynie można wysnuć podejrzenia. Szkoda, że nie zamieściłaś wyniku RM. Skręcenie kolana może odbić się na łąkotkach, ponieważ struktury w kolanie nie są autonomiczne i niektóre się łączą z innymi strukturami i uraz jednej może doprowadzić do konflktu innej [...]

przeczytaj jeszcze raz,co napisales. rece opadaja.... co ma skrecenie kostki do zmiany planu!? Teraz siłownie mogę przyjąć za priorytet, mam odpowiednie warunki do zrobienia parę kilo masy }:-( Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-04-29 17:05:55

No i ciebie zostawiłem na deser;-) Wstępna analiza Dosyć ciekawy przypadek.Kolega już sporo podźwigał w swoim życiu-na pewno totalnym świeżakiem nie jest.Masy mięśniowa jest widoczna,siłowo też nie najgorzej.Niestety znaczącym problemem jest tutaj kontuzja-skręcenie kolana i uszkodzenie więzadła.To poważna sprawa.HoligaN jest już po [...]

leczyłes skręcenie 5 m-cy ;)

Tygrys nie siedzisz w tym sporcie,to ci to zwisa,proste,ze takich osob jest wiekszosc i dlatego jest kasa z ogladalnosci.moge jeszcze zrozumiec ten fight z najmanem,ze to bylo zeby przyciagnac polakow przed telewizory,ale ten smieszny bryniarski czy jak mu tam,ktory nie umie sie nawet przedstawic po polsku,ale nagle przypomnial sobie o swoich [...]

[...] cwiczyc na suwnicy. Ja osobiscie uwazam ze od przysiadow rozni ja to, ze przedewszystkim lepiej kontroluje ruch kolana, przez co mniejsza szansa jest na nieprawidlowy ruch i skrecenie, a po drugie jednak jak robie przysiady to najwiekszy nacisk idzie przy podnoszeniu sie i prostowaniu nog, na suwnicy jednak jak przyciskam to nie obciazam tak [...]

wyglada na skrecenie ewerysjne (jelsi dobrze opisales) oraz uszkodzenie torebki stawowej, badanie USG bedzie przydatne do oceny stopnia uszkodzenia struktur i planowaniu daleszego leczenia

Idź do lekarza, mogłeś naderwać więzadła, zerwać torebkę stawową, ale to musi ocenić lekarz. zależnie od tego jak mocne jest to skręcenie możesz mieć gips lub nie, to jest zależne od lekarza. jak nie możesz ruszać kostką to najprawdopodobniej jest coś poważniejszego i usztywnienie będzie konieczne. Szczerze mówiąc nie próbowałbym leczyć tego sam [...]

No i sucha masa i w ogole masa poszla w ****u! W niedziele mialem wypadek na motorze. Skrecenie kregoslupa szyjnego zwichniecie w stawie skokowo-pietowym zlamanie wyrostka tylnego kosci skokowej zlamanie 2 zebra po stronie prawej To tak w skrocie. Sam gips na nodze 7 tygodnie :( A zaczynalo byc pieknie ehhh

[...] gralem w siatke, chodzilem po gorach (chociaz po 8 dniu chodzenia po 8-10godzin dziennie kolano zaprotestowalo dosc drastycznie). A nie miales wczesniej jakiegos urazu typu skrecenie stawu kolanowego? Co by nie bylo porozmawiaj ze specjalista bo przeskakiwanie i stan zapalny to moze byc sygnal alarmowy. Lepiej dusic w zarodku niz sie pieprzyc [...]

jeżeli jest to tylko skręcenie i pekniecie torebki stawowej to nie pozwol zeby zalozyli ci gips !. Natomiast jezeli złamanie/zerwanie więzadeł to niestety.. bez gipsu sie nie obejdzie.

Wygląda na skręcenie (przy złamaniu ból byłby trudny do wytrzymania), pytanie czy są uszkodzone więzadła i jakim stopniu. Na wszelki wypadek prześwietl, nikt Cię siłą w gips nie zapakuje, nie bój sie Doraźnie altacet i stabilizator.

Oszczędzam ręce wiec dzisiaj tylko Wiosłowanie sztanga,ostatnio była polsztanga ale nie miałem wiec. Ostatnia seria na 141.5x5 siłowo wiec nie wrzucam bo nie mam chęci na tłumaczenie. Potem hipertroficznie 4x12 wyciąg dob karku ostatnia seria na 77.5kg genea lnie lekko z 35 minut zeszło. Teraz wracam z K1 niestety skręciłem lewe kolano. Skrecenie [...]

"Witam, niedawno skręciłem delikatnie kostkę, byłem u chirurga, powiedział, że to lekkie skręcenie. " wykonano jakieś badanie , np RTG na podstawie którego była stawiana diagnoza ? "Dodam, że miałem fizjoterapie typu lasery, ultradzwieki, magneto itp nawet 2 razy w ciagu roku, a ogolnie na kostki to 3 razy i nie pomogło to wcale" nic dziwnego , bo [...]