skora

Ok PCT zakończone "raczej" sukcesem. Jaja wróciły do rozmiarów , nawet większe niż przed cyklem :) Libido wróciło do normy zaraz po odstawieniu clomidu i już cialis też nie potrzebny. Jest tylko mały problem , po odbloku wyskakują mi syfy na bicepsie po wewnętrznej stronie łapy. Po tych syfach zostają takie jakby krwiaki pod skórą i nie znikają . [...]

Osobiscie jak jeszcze przeprowadzalem odbloki to podczas brania clomidu doswiadczalem syfow szczegolnie na plecach i barkach ale krwiakow po nich nie mialem :-{ Znaczy się to takie coś jakby zebrała się krew pod skórą , znika po paru dniach ale zostają blizny. Nigdzie indziej tylko po wewnętrznej stronie bicepsów na jednej i drugiej ręce...

O Jezu... Taka waga przy takim wzroście i opona??? Widzę dwie możliwości: 1. Opona istnieje tylko w twojej wyobraźni 2. Twoje ciało to kości, skóra, TŁUSZCZ i minimalna ilość mięsni niezbędna do poruszania się Aniekta z regulaminu, przykładowy jadłospis wpisany w dziennik żywieniowy www.dietetyk.sfd.pl I przede wszystkim zdjęcia sylwetki. O [...]

Nie wiem...ale to takie jakby ropiejące rany.....najpierw skóra czerwienieje i puchnie....az w koncu wycieka biała substancja...chyba ropa...

Tak zdrowo-rozsadkowo: Generalnie brak zdrowych tluszczy, skora nigdy sie nie poprawi bez zdrowych tluszczy, brak bialka, twoja dieta opiera sie na weglowodanach glownie i wcale nienajzdrowszych, za duzo jogurtow, one nie sa pozywieniem ale dodatkiem do pozywienia. 1. Płatki owsiane(owsianka na wodzie) 140g +jabłko70g 16B/96 W/10T Gdzie zdrowe [...]

jako założycielowi tematu nie wypada mi się nie wpisać;) no więc... 34cm w lewym i 35cm przy "optymistycznym pomiarze" w prawym bicu oczywiście zero koksu :O 15kg hantelek od tygodnia - 9 serii po 8 powtórzeń trening bica co 3-4dni jestem chudy (188cm i 85kg) i staram się dużo jeść ale bez jakiejś diety - tylko białko raz kupiłem to [...]

niestety Seba racja ja zauwązyłem coś takiego u siebie ze jak np. robie mase więcej przybywa tłuszczu niż miesnia a jak redukuje więcej schodzi mięśnie niż fatu.....jak się redukuje to też mam uczucie że mięśnie się palą a fat zostaje, woda z mięśni schodzi a pod skóra siedzi niestety wstyd o tym mówić z mojego punktu widzenia jako znawcy w [...]

a co do palenia mięśni to jestem pewien że na redukcji "wypróżniłem się " więcej z mięsa niż fatu, widzę to lewy mięsien piersiowy miałem znacznie większy od prawego na redukcji dorównał temu słabszemu w ramionach spadki po 6cm i co i jajko po widoku żyłki ani śladu a skóra po ścigąniećiu tworzy nadal duży fałd na ramieniu, zaszedłem po [...]

sprawdzcie czy macie na skorze pozatykane gruczolu lojowe glownie plecy i klatka, ,czy skora was sciaga z twarzy po umyciu woda jak nie posmarujecie, czy twarz wyglada jak pelnia ksiezyca ,czy macie lekkie gino,czy macie zaparcia,czy jest wam za goraco ,jaka macie temp ciala-to wazne

Problem jest naturalny. Pewnie jesteś po redukcji - straciłeś fat na brzuchu i skóra będąca przez dłuższy czas zrozciągnęła się. na tyen problem pomagaja maści(nazwy preparatow pewnie znajdziesz w innych tematach bo jest ich multum) oraz cykle na mase:-%

Rozciągnięta skóra

fotke postaram sie na dniach wbic :), witamy serdecznie kolejnego gadulca, zawsze raźniej, szwów nie widze bo mam ręke w gipsie takiej łudeczce i obandarzowana te nudności i kręciołki doczytałam sie mogą wystąpić jako skótek uboczny, ale ni pisało jak długo a ja dziś dalej je mam, może to skótek przeciwbólowych biore ketanol co 6 godz chodz [...]

Do tych 75 chce zejc dla lepszego samopoczucia :) mysle ze to dobra miara bedzie jak na mnie.. na razie krata zasloniona i iloscia tluszczu jak i skora.. gdy np podciagne skore do gory krata uwidacznia sie znacznie bardziej.. Co do wagi to nie mam jasno sprezyzowanego celu. Zobaczymy z czasem, w kazdym badz razem najbardziej sugeruje sie lustrem :)

Co by miejsca zaoszczędzić to kontynuuje temat. Tak na przetarcie z Chińskiego portalu zamówiłem puder Sr9009 i Ostaryne, pomimo zapewnień i certyfikatów które przyszły wraz z produktem, nie mogę się oprzeć wrażeniu że to Vanilin w środku. Po 2 tygodniach odpuściłem bo efektu żadnego. Jako by nauczyć się jeść odpowiednio, potrzebowałem kilku [...]

to jest tragedia .... na tej fotce w pełenj okazałosci wygląda super najlepeij widoczna partia to brzuszek a w porównaniu z tymi pozsoatałymi to chłopakowi bicepsów wogóle nie widac...wogóle fatalnie ,ktos dobrze zauważył ze skóra mu sie rozpada... ale nie których jest wielkim idolem a nawet Bogiem ..prawda Fullbown? MOdlisz sie wieczorkiem do [...]

Anim moze beda...kiedys. I widzialam ze dziennik wznawiasz Oblija to zawsze mam rekawiczki bez nich nie daloby rady, za dziwna skora. Czego wiecej mam?

creatine Mega caps 5g (na czczo) Płatki owsiane 50g / MIN20MINUT PO CREECIE POSILEK DAJ WIECEJ TYCH OWSIANYCH Banan 130g OK 06:30 Rodzynki suszone 20g OK Miód pszczeli 10 OK Oliwa z oliwek 10 OK B/T/W...........8/14/81 II chleb pełnoziarnisty 80g OK Szynka z indyka 20 OK Pomidor 50 OK 09:00 Ogórek 50 OK maslo (butter me up)20g JAK MUSISZ:p NIE [...]

Bartłomiej Skóra najlepszy zawodnik w kat(52-60kg)

IIIMISTRZOSTWA SIŁOWNI TERMINATUS JUNIORÓW DO LAT 18 W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC-DĄBROWA GÓRNICZA 13.03.2009r. Już po raz trzeci podczas otwartych dni klubu w dniu 13.03.2009r.odbyły się Mistrzostwa Siłowni Terminatus najmłodszych uczestników siłowni do lat 18 w Wyciskaniu Sztangi Leżąc.Rozegrano trzy kat.wag. do 60,0kg; do82,5kg.oraz [...]

III Mistrzostwa klubowe siłowni Terminatus do lat 18 – 13.03.2009r. Lp.NAZWISKO IMIĘ ROK UR. PODEJŚCIA NAJLEPSZY WYNIK WILK’S MIEJSCE KAT. 52- 60 KG open według Wilks’a. 1.Skóra Bartłomiej 1991 90kg -95kg -95kg 90kg. 78,327pkt. I 2.Wróbel Michał 1993 65kg -67,5kg -67,5kg 65kg 55,6075pkt.II 3.Zasada Marcin 1993 30kg [...]